Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
2.13K
Описание канала:
Как не выпасть из режима, победить в битве с холодильником, сохранить продуктивность и не сойти с ума от скуки.
Беседка Карантинной МЕРЫ: https://t.me/mera_karantin_chat
От команды MERA: https://mera.fit
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал mera_karantin и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 2
2020-05-08 07:00:03
2.7K views04:00
2020-05-07 23:00:04
Пойдем спать
А перед сном немного потянемся
2.8K views20:00
2020-05-07 23:00:04
2.5K views20:00
2020-05-07 19:00:07
Вечерний кефирчикДолго думали, как развлечь вас сегодня вечером…
В Квиз, плиз! и Мозгве сегодня почему-то игры 18+, у Гоголь-центра премьера десктоп-спектакля «Феи», но он какой-то странный, судя по трейлеру.
Подумали, а может в этот день сколько-то лет назад вышел какой-нибудь классный фильм? Оказалось, вышел! Ровно 10 лет назад вышел в прокат Железный человек 2. Он, конечно, не так хорош, как первый, но все еще хорош.
Так что теперь у вас есть отличный повод пересмотреть Железного человека. Или другой фильм Марвел. Или просто любой другой фильм. Главное, что повод есть!
Хорошего вечера
2.6K views16:00
2020-05-07 14:30:06
Пора пообедать
Давайте приготовим грушевый крамбл
БеремМуку (300 г)
Сливочное масло (150 г)
Овсяные хлопья (100 г)
Сахар (50 г)
Груши (3 шт)
Молотую корицу (1/2 ч.л.)
Готовим1. Нарезаем груши небольшими кубиками.
2. Смазываем форму для запекания маслом, посыпаем сахаром, выкладываем груши, посыпаем корицей и небольшим количеством овсяных хлопьев.
3. Смешиваем муку, сахар и масло, добавляем овсяные хлопья. Должна получиться масляная крошка.
4. Посыпаем получившейся крошкой грушу и ставим в духовку при 180°С на 25 минут.
Готово, вы восхитительны! Подавать лучше с шариком мороженого Оригинал рецепта с картинками
2.9K views11:30
2020-05-07 07:00:02
Доброе утро!Сегодня лайтовая ленивая зарядка
2.7K views04:00
2020-05-07 07:00:02
2.5K views04:00
2020-05-06 23:00:05
Давай готовиться ко снуИ перед сном сделаем йогу
2.6K views20:00
2020-05-06 23:00:05
2.4K views20:00
2020-05-06 19:00:07
Вечерний кефирчик
19:00 //
Дорн шпилит на виниле
20:00 //
Концерт группы Нервы
2.5K views16:00