МЕДСИ в Санкт-Петербурге

2022-09-28 18:10:57 Уважаемые подписчики!
⠀
В клинике МЕДСИ на Марата, 6 вы можете пройти сеанс перкуссионного массажа при помощи массажера Theragun PRO.
⠀
Преимуществами перкуссионного массажа являются:
⠀
- эффективность: пятиминутный сеанс такого массажа заменяет полчаса ручного;
- польза: один сеанс массажа способен облегчить болевой синдром, улучшить кровообращение, расслабить мышцы и быстрее восстановить ткани после активной физической нагрузки.
⠀
Также перкуссионный массажер предотвращает появление рубцовой ткани после хирургических вмешательств.
⠀
К оздоровительным преимуществам такого массажа относятся:
⠀
- улучшение пищеварения, сна;
- укрепление иммунитета;
- выведение токсинов.
⠀
Чтобы записаться на перкуссионный массаж в клинике МЕДСИ на Марата, 6, звоните по телефону +7 (812) 200-75-71 Открыть/Комментировать

2022-09-27 20:23:00 Постоянный стресс, хроническая усталость, тяжелые умственные нагрузки - все это негативно влияет на наше психоэмоциональное состояние. Продолжительное нахождение в состоянии морального дискомфорта из-за перечисленных факторов может привести к эмоциональному выгоранию.
⠀
Признаками эмоционального выгорания являются:
⠀
- изменения в здоровье: повышенная сонливость и быстрая утомляемость, снижение иммунитета, бессонница;
- изменение мышления: появление недоверчивости, озлобленности, снижение концентрации внимания;
- изменение чувств: постоянное чувство досады и вины, повышенная раздражительность, депрессия;
- изменение поведения: тяга к чрезмерному употреблению алкоголя или психоактивных веществ, снижение креативности, нежелание выходить из дома.

Продолжение по ссылке https://vk.com/wall-60948722_1070 Открыть/Комментировать

2022-09-26 19:18:17 Иммунитет - биологическая система, защищающая организм от вирусов, микробов и бактерий, а также контролирующая уничтожение “устаревших” и “вышедших из строя” собственных клеток.

Существует множество интересных фактов об иммунитете, и сегодня мы расскажем о самых интересных из них.

Факт 1. Вредные привычки, недостаток отдыха и неправильное питание способствуют снижению защитных свойств организма.

В период ночного сна происходит обновление и восстановление клеток организма, а также образование иммунных клеток в костном мозге. В случае недостатка полезных веществ или отдыха организм не успевает восстанавливаться и вырабатывать достаточное количество иммунных клеток, что ведет к снижению иммунитета.

Продолжение по ссылке https://vk.com/wall-60948722_1066 Открыть/Комментировать

2022-09-24 16:32:34 Отсутствие солнца, холодный ветер, пасмурные дни и постоянные дожди после жаркого, яркого лета многих вводят в состояние хандры и уныния.
⠀
Понятие “осенняя хандра” абстрактно и связано с сезонным аффективным расстройством, которое сопровождается сонливостью, апатией, тревожностью и меланхолией.
⠀
Факторами, приводящими к такому состоянию, могут быть:
⠀
- дефицит витаминов и минералов (особенно витамина D и магния);
- резкое похолодание (чаще всего сказывается на людях с метеозависимостью);
- ОРВИ и другие сезонные заболевания.

Продолжение по ссылке https://vk.com/wall-60948722_1059 Открыть/Комментировать

2022-09-23 18:34:52 Эндометриоз - разрастание эндометриоидной ткани за пределами матки: на ее стенках, в полости таза и брюшной полости.
⠀
Факторами риска развития данного заболевания являются:
⠀
- хронический стресс;
- патологии ЖКТ;
- частые воспалительные процессы;
- плохая экология;
- лишний вес;
- повышенный уровень эстрогенов;
- нарушение менструального цикла;
- неправильный образ жизни.
⠀
К причинам появления эндометриоза относятся:
⠀
- наследственная предрасположенность;
- внутриматочные вмешательства;
- ретроградная менструация;
- метаплазия клеток.
⠀
Симптомами развития заболевания являются:
⠀
- постоянная боль в области таза;
- болевые ощущения во время полового акта, менструации, - мочеиспускания и дефекации;
- кровянистые выделения между менструациями;
- бесплодие.
⠀
В случае появления одного или нескольких симптомов рекомендуем обратиться к врачу-гинекологу.
⠀
Чтобы записаться на осмотр к специалистам клиник МЕДСИ в Санкт-Петербурге, звоните по телефону +7 (812) 200-75-71 Открыть/Комментировать

2022-09-22 15:11:01 Некоторые родители считают уход за молочными зубами ребенка необязательным, ведь они все равно выпадут, а на их месте вырастут постоянные.
Однако именно гигиена молочных зубов обеспечивает в дальнейшем здоровье коренных.
⠀
Первое, о чем необходимо позаботиться - выбрать подходящую пасту и щетку.
⠀
В средствах для детей не должно быть таких веществ, как:
⠀
- парабены;
- SLS;
- диоксид титана.
⠀
Продолжение по ссылке
⠀ Открыть/Комментировать

2022-09-21 16:44:27 Вспышки заболеваемости гриппом в нашей стране обычно фиксируются уже в середине осени. Чтобы не пострадать от эпидемии, сохранить силы, здоровье и хорошее настроение, следует позаботиться о профилактике.
⠀
Отличия гриппа от простуды
Любые недомогания, вызванные переохлаждением или вирусами, в быту называют простудой. С гриппом она схожа только рядом общих симптомов. Но важно не перепутать эти патологические состояния.
Чтобы распознать грипп на ранних стадиях, нужно обратить внимание на следующие симптомы:
⠀
- сухой кашель;
- общую слабость;
- ломоту в теле;
- ощущение жара и подъем температуры (до 39-40 градусов);
- головную боль;
- отечность и покраснение слизистых оболочек;
- ощущение царапанья за грудиной.

Может возникнуть насморк. Со временем сухой кашель нередко переходит во влажный с обильным отделением мокроты.

Продолжение по ссылке Открыть/Комментировать

2022-09-20 15:09:21 Ношение брекетов требует от человека особого внимания к уходу за полостью рта.
⠀
Первое, о чем нужно позаботиться сразу после установки брекетов, - правильные средства для гигиены.
⠀
Зубная щетка
⠀
Это средство гигиены лучше покупать с V-образным углублением. Такие щетки специально разрабатываются для ухода за полостью рта с брекетами. Они позволяют хорошо очистить зубы, на которых закреплены скобы. Также вы можете выбрать для себя монопучковые изделия. Они позволят хорошо очистить все труднодоступные места и сами ортодонтические конструкции.
⠀
Зубная паста
⠀
Врачи рекомендуют выбирать пасту для чувствительных зубов. Дополнительно желательно приобрести и средство для защиты от налета. Пасту лучше менять каждые 3–4 месяца. При ее подборе также ориентируйтесь на рекомендации стоматолога и собственные ощущения.

Продолжение по ссылке Открыть/Комментировать

2022-09-19 10:57:48 Уважаемые пациенты!

Информируем вас о том, что деятельность медицинской информационной системы восстановлена.

Приёмы в клиниках МЕДСИ ведутся в штатном режиме. Проведение анализов и диагностики осуществляется в полном объёме.

В настоящий момент продолжаются работы в приложении SmartMed, мы делаем все возможное, чтобы весь его функционал стал доступен в ближайшее время, о чем сообщим дополнительно.

Следите за нашими обновлениями.

Благодарим вас за терпение и выбор МЕДСИ Открыть/Комментировать

2022-09-15 19:30:44 Мочекаменная болезнь в урологии является одной из самых распространенных патологий. Появление конкрементов в мочевыделительной системе провоцирует целый ряд факторов. Многие из них можно предотвратить.

К основным причинам мочекаменной болезни относят нарушения обменных процессов в организме, которые услугубляются:
- вредными условиями труда,
- малоподвижным образом жизни;
- неправильным рационом питания;
- употреблением воды с высокими показателями жесткости.
Также отложению камней способствуют и различные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Основные меры профилактики включают в себя:
- коррекцию рациона питания и употребления жидкости,
- повышение физической активности,
- регулярную диагностику (наблюдение у уролога, ежегодное УЗИ почек и мочевыводящих путей).

Подробнее в посте. Открыть/Комментировать