Лечение * Медицина

2024-03-18 10:52:53 Дефицит магния: симптомы и последствия

Магний чрезвычайно важен для многих функций организма. Этот минерал играет ключевую роль в работе иммунной и нервной систем, мышц, а также помогает сохранить здоровье сердца и прочность костей.

Ранние признаки нехватки магния:

— тошнота
— общая усталость
— потеря аппетита

Если вы уже проморгали проблему, то добавляются проблемы с сердцем (в том числе нарушения сердечного ритма), мышечные спазмы, судороги и тремор, слабость и проблемы со сном.

Чтобы восполнить недостаток магния в организме, пригодятся такие продукты, как темные листовые зеленые овощи, тыквенные семечки, орехи (миндаль, кешью), кунжут, льняное семя. Другие продукты, богатые магнием, — тофу, бананы и черные бобы. Открыть/Комментировать

2024-03-17 11:40:24 Признаки образования тромба.

Основными симптомами тромбоза являются: боль, отек одной или обеих ног, внезапное затрудненное дыхание, паралич или слабость лица, потеря координации и даже сознания.

Риск тромбоза особенно высок при использовании противозачаточных средств с эстрогеном, при гормональных сбоях во время беременности.

Процесс образования тромбов в сосудах, возникает НЕ только у пожилых людей, но и у тех, кто пьет недостаточное количество жидкости или мало двигается. Открыть/Комментировать

2024-03-16 15:53:34 Как негативные эмоции разрушают здоровье.

Скажи мне, что ты чувствуешь и я скажу, здоров ли ты.

Каждая эмоция ранит "свой" орган. И, наоборот, конкретное заболевание какого-то органа вызывает определенную эмоцию - возникает порочный замкнутый круг.

Страх - это эмоция, которая поражает почки, мочевой пузырь и половую систему.

Тревога и беспокойство запускают проблемы с желудком и поджелудочной, и как следствие - повышают риск получить отеки и лишний вес.

Печаль и грусть нас старят.

Их мишени - толстый кишечник и легкие. Открыть/Комментировать

2024-03-15 10:58:54 Как лук выводит камни из организма?

Приготовление:
2 кг репчатого лука очистить от шелухи. Мелко порезать или крупно натереть. Смешать с 2 кг сахарного песка.
Томить два часа на медленном огне, помешивая, чтобы не пригорел. Вместо кастрюли прекрасно томить в скороварке. Получается 2 – 2,5 л янтарной массы. Разложить по банкам. Одну на стол – чтобы не забывать о приёме по 1 ст. л. 3 раза в день до еды, запивая водой. Остальные – в холодильник.

Весь объём съедается ~ за 3 недели. Через 2 – 5 дней в анализе мочи сами увидите песочек и мелкие камешки темноватого цвета. Открыть/Комментировать

2024-03-14 12:19:31 Маска для густоты и силы волос.

Маска для волос стимулирует рост новых волос в местах выпадения. Кроме того, она будет глубоко питать ваши волосы и сделает их более густыми, сильными и здоровыми.

Ингредиенты:
1 яйцо
1 спелый банан
1 столовая ложка меда
½ стакана (125 миллилитров) пива.

Ваши волосы будут толстыми, крепкими и блестящими уже после 3-5 применений! Открыть/Комментировать

2024-03-13 10:30:02 Дегтярное мыло: больше никакого пота и прыщей!

Для кожи лица.
Если ты уже устала лечить воспаления и выводить прыщики с кожи лица, обязательно попробуй включить в уход дегтярное мыло. Это проверенное средство имеет прекрасные подсушивающие и заживляющие свойства. Кроме того, дегтярное мыло абсолютно не вызывает аллергических реакций, так что ты можешь не бояться за последствия его применения.
⠀
Защита от пота.
Летом дегтярным мылом можно обрабатывать подмышки и ноги, и действует данное средство круче самых разрекламированных дезодорантов. Не только убирая запах, но и значительно снижая выделение пота в целом. И, несмотря на неприятный запах от бруска мыла, аромат дегтя с тела смывается просто, а прочие амбре оно нейтрализует надолго. Открыть/Комментировать

2024-03-12 11:00:39 Понижаем давление быстро!

Для понижения давления рекомендуется смочить полоски ткани в яблочном укусе и прикладывать их к голым стопам на 15-20 минут.

Нормализовать показатели поможет глубокое дыхание. В результате тело расслабляется, а частота сердечных сокращений замедляется. Также необходимо расслабиться и попытаться задерживать дыхание на выдохе.

Выпить чай с мятой или "коктейль" из 1/2 стакана минеральной воды, столовой ложки меда и сока половины лимона. Этот же напиток необходимо выпить за один прием, и уже через 25-30 минут почувствуется эффект.

Можно на 1-2 минуты опустить ноги в тазик с холодной водой. Кроме того, необходимо подержать руки под холодной водой, а также сбрызнуть лицо. Затем положить полотенце, смоченное холодной водой, на солнечное сплетение. Открыть/Комментировать

2024-03-11 12:36:34 Кaк пpивести в нopму Χoлестеpин?

2 ст. ложки мeда и 3 ч. ложки корицы, смeшанные с 2 стаканами теплoй вoды, уменьшaют урoвeнь хoлecтeринa в крoви нa 10% в течение 2-х чаcов. Как и для cтpадающих aртритом, приeм cмecи 3 рaзa в дeнь привoдит в нoрму хoлecтeрин дaжe у хpоничеcких больных. Люди, ежедневно принимaющиe c пищeй мeд в чиcтoм видe, тaкжe мeньшe жaлуютcя нa хoлecтepин. Открыть/Комментировать

2024-03-09 18:03:24 Массаж от головной боли, усталости и стресса Открыть/Комментировать

2024-03-08 15:05:17 Причины есть чеснок регулярно.

Укрепляет иммунитет и помогает справиться с простудой
Снижает кровяное давление
Уменьшает уровень холестерина
Противостоит развитию старческого слабоумия
Снижает уровень сахара в крови
Уменьшает риск рака простаты
Является средством от усталости

Четыре зубчика (около 28 г) обеспечат вам:
марганца - примерно 23% от рекомендованной дневной нормы;
витамина В6 - 17%;
витамина С - 15%;
селена - 6%. Открыть/Комментировать