Мата Хари знает не все

2022-06-29 08:17:40 Открыть/Комментировать

2022-06-29 08:15:04 Мы в ответе за тех, кого приручили

— Люди забыли эту истину, — сказал Лис. — Но ты не должен ее забывать. Мы всегда будем в ответе за тех, кого приручили. И ты отвечаешь за свою розу…
— Я отвечаю за свою розу… — повторил Маленький принц, чтобы хорошенько это запомнить.
*******************************
— А как это — приручить?
— Это давно забытое понятие, — объяснил Лис. — Оно означает: создать узы.
— Узы?
— Вот именно, — сказал Лис.
*********************************
Сегодня — день рождение автора "Маленького принца", ему исполнилось бы 122 года. Он работал пилотом в компании по доставке почты, а во время Второй мировой стал военным летчиком. Маленький принц —это сам Сент-Экзюпери только в детстве. Прототипом Лиса стала пустынная лисица фенек, прирученная писателем во время службу в Марокко.

Догадайтесь, кто стал прообразом розы? Открыть/Комментировать

2022-06-28 18:49:07 Вам смех, а нам и полсмеха нет

Пословицы и поговорки воспроизводят образ мыслей и житейские мудрости народа. Сравните как по-разному звучат пословицы и поговорки разных стран - одни порицают, а другие восхваляют смех.
В японской и итальянской пословицах скрыты слова, попробуйте догадаться, прежде чем кликнуть.

Русская: Добрый смех не грех; со смехом - то и беда в полбеды живет.
Японская: Время смеха – время, проведенное с Богом.
Итальянская: Тот, кто слишком много смеется, скрывает своё горе.
Французская: День потерян, если вы не смеялись.
Арабская: Следуй совету того, кто заставляет тебя плакать, а не того, кто смешит.

Какая из пословиц вам больше всего отзывается? Открыть/Комментировать

2022-06-27 08:48:43 Чайная ложечка = трехмесячная стажировка в Италии
(продолжение)

Иногда самое небольшое действие или доброе слово становится первым шагом к мечте, а возможности превращаются в реальные действия, события и заботы. Моя подруга Люда переслала мне ссылочку на проект #ТопБЛОГ со словами «давно пора». Так этот канал незаметно ворвался в мою жизнь. Картинка над этим постом – о моих любимых занятиях, немного об этом я рассказывала в своем первом посте. Буду открывать полезности и приятности для себя и окружающих, чтобы делать нашу жизнь чуточку лучше.

Воплощайте мечты и продолжайте начатое! Вы можете быть у цели, даже не подозревая об этом. Открыть/Комментировать

2022-06-27 08:44:58 Чайная ложечка = трехмесячная стажировка в Италии

Вокруг итальянца столпились официанты, пытаются понять, что он хочет. Завтрак в ресторане гостиницы. Соно-итальяно с досадой повторяет «tea-spoon, tea-spoon». Хочу помочь и этому гостю, и персоналу, который не понимает просьбы. Поясняю персоналу - гостю для йогурта нужна другая ложка. Чайная! У гостя засияли глаза, его наконец-то поняли!

Что было дальше? Итальянец благодарит за помощь, отрывает полоску бумаги от гостиничного счета и пишет e-mail. К слову сказать, йогурт он съесть не успел, потому что опаздывал на самолёт.

Прошел год, и у этой истории возможно не было бы продолжения. Но после окончания Президентской программы для управленцев открылась возможность поехать на стажировку в Европу. Италия, Милан – мечта юности могла стать реальностью... Одна задачка - найти host-сompany (компанию, которая примет в свой офис на 3 месяца). Без этого поездка не светила. Перебирала все итальянские ниточки – друзей, случайных знакомых, связанных со страной. Вспомнила и эту 2-х минутную встречу в командировке на завтраке. Представила, как напишу письмо:

Здравствуйте, Джузеппе. Возможно, вы вспомните меня... Вам пишет девушка, которая помогла с чайной ложечкой в ресторане при гостинице в Казани....

Смешно? Возможно. Но других зацепок, чтобы напомнить о себе не было. Я не знала о сфере его деятельности, не помнила имени. На мою удачу адрес электронной почты оказался говорящим, и я обратилась к нему по имени. Он ответил через пару дней. Написал, что помнит меня и готов помочь...
Так нашлась принимающая компания, а я отправилась в Италию на 3 месяца. Открыть/Комментировать

2022-06-24 19:08:15 Папа – не биолог, Папа – гелотолог

Тренер по йоге смеха далеко не единственная профессия в этой области. Еще одна профессия на тему смеха – гелотолог (gelos в переводе с греческого – «смех»). Люди этой профессии лечат пациентов сеансами групповой смехотерапии. Здесь, в отличие от смехойоги, нет физических упражнений. Пациенты хохочут над комедиями, анекдотами, слушают аудиозаписи людей обладающих особо заразительным смехом.

Основателем науки о смехе стал американский журналист Норман Казинс. Этот человек вылечил себя от смертельного аутоиммунного заболевания будучи прикованным к постели. 10 минут даже вынужденного смеха приносили анестезирующий эффект, который позволял ему проспать без боли 2 часа. Дальше больше - опухшие глаза от 6-ти часового смеха, но полное выздоровление человека, прикованного к постели.

В нашей повседневной жизни смех – это не только веселье, но и забота о себе. Во время смеха работает 80 групп мышц - «надрываются животики», сотрясаются плечи, грудь, диафрагма; расслабляются шея и спина, а мышцы лица растягиваются.

Вот еще 3 аргумента, чтобы вы не забывали смеяться:

1) Незначительное повышение кровяного давление, учащенное сердцебиение >> тренировка для кровеносных сосудов.
2) Во время смеха в лёгкие поступает больше кислорода, чем при обычном дыхании.
3) Пары, которые вместе часто смеются, чаще удовлетворены отношениями. Они остаются вместе дольше, чем пары, которые мало смеются и улыбаются.



Смейтесь на здоровье, смейтесь чаще, впереди жаркие выходные. Оторвитесь по полной! Открыть/Комментировать

2022-06-23 07:12:14 Я ВСЕ МОГУ! Сегодня это про вас Открыть/Комментировать

2022-06-23 07:06:41 Открыть/Комментировать

2022-06-22 08:38:42 А вот и Котя… Открыть/Комментировать

2022-06-22 08:30:56 Котя, вставай! Пора начинать занятие по смехойоге…

Есть такие тренеры по йоге смеха. На занятиях люди смеются без причин. Сначала действие смотрится странно и наигранно, но смех – заразительный и жутко полезный вирус. Загибаем пальцы:

1. Смех улучшает когнитивные способности
2. Эндорфин, вырабатываемый при смехе, снимает боли
3. Смех сжигает калории

Если отправитесь на занятия, вас ждут дыхательные упражнения из традиционной йоги и лёгкие физические упражнения, которые порождают естественный смех.

Йога смеха практикуется не только в клубах и студиях, но и в офисах, больницах. Специальные центры есть в 50 странах мира. В Россию «лечебный смех без причины» завез в 2008 году Себастьен Джендри, генеральный директор The Laughter Consultants и основатель интернет-университета Laughter Online University.

Пока не решились на занятия по смехойоге, посмотрите ролик, как один человек удивительным образом изменил эмоциональное состояние пассажиров целого вагона. Открыть/Комментировать