Про эмоции. ⠀ Почему я всегда топлю за то, чтобы не лезть в эм | Маша Павловская (zernoroli)

Про эмоции.
⠀
Почему я всегда топлю за то, чтобы не лезть в эмоциональный мир человека на съемке? Почему попытки воздействовать на эмоции напрямую («давай засмейся», «погрусти») вызывают обратную реакцию, зажим и страх?
⠀
Откуда вообще берется идея, что на портретной съемке нужно быть с разным выражением лица, а просто нейтрально спокойно смотреть в камеру это типа скучно?
⠀
Любое наше эмоциональное проявление – это результат процесса. Это следствие, реакция на что-то. Невозможно по-настоящему заплакать, если пытаться заставить себя заплакать. Но можно нажать на определённые кнопки внутри, раскрутить определённую мыслительную цепочку, и в результате может появиться эмоция, как верхушка айсберга. Можно попробовать создать себе или человеку на съемке такую обстановку, включить такую музыку, завести разговор о том, что поможет войти в определённое состояние. И выражение лица тогда будет логичным следствием этого момента, настроения, хода мыслей.
⠀
Попытка же воздействовать на эмоции напрямую – это стремление перепрыгнуть все ступени лестницы и оказаться сразу на верхней площадке. Так умеют только актёры Все остальные воспринимают подобное вторжение в эмоциональный мир как нарушение границ, на которое организм закономерно реагирует испугом и защитой.
⠀
Конечно, можно растягивать рот в улыбке, имитировать печаль, изображать счастье, напускать на себя загадочность, и даже делать всё это довольно достоверно. Но важно помнить, что к подлинному чувствованию всё это отношения не имеет, изображать – это не проживать. Мне нравится формула Станиславского «Быть, а не казаться». И по мне так на съемке лучше вообще без эмоций, чем с наигранной улыбкой или фальшивой грустинкой.