Мария Окладникова | вдохновляю на перемены

2022-07-31 23:02:02 Моё личное достижение. Более 10 000 шагов каждый день в июле. Хочу его здесь зафиксировать. В Хабаровске я ходила очень мало. Мне было либо холодно, либо жарко, либо ветренно, либо душно, либо мошка бесила, либо ещё 33 причины. А здесь мне хочется ходить много. Вообще не ощущаю эти 10 000. Сделала для себя вывод: мы что-то не делаем не потому что ленивые, а потому что не хотим. Надо создать такие условия, чтобы захотелось.

А у вас сколько шагов в среднем за месяц? Что телефон показывает? Открыть/Комментировать

2022-07-31 22:58:33 Открыть/Комментировать

2022-07-31 14:33:37 Открыть/Комментировать

2022-07-31 14:08:06 Про влажность:

37 градусов и 38% влажности в Краснодаре мне перенести легче, чем дикую летнюю влажность Хабаровска.

+ абсолютно никаких насекомых в воздухе Открыть/Комментировать

2022-07-28 18:54:35 Была ситуация:

Хабаровск, июль 2017. Мы только переехали в новую квартиру в новый дом. Были одни из первых, кто переехал. Дом большой, квартир очень много, жильцов очень мало ещё. Ни забора вокруг дома, ни замка на подъезде, ни консьержки. И дверь в квартире ещё не поменяли после ремонтников. Не поменяли по вине установщиков двери.

Полночь. Оливия спит. Я беременная Арией. Рожать через пару недель. Вовы нет.

Наговариваю подруге сообщение в Вотсап.

И в этот момент в дверь начинают очень громко стучать и дёргать ручку.

Девчат. Я реально чуть не родила раньше срока

Оказалось, какой-то сосед услышал звук ремонта, вышел на лестничный балкон, посмотрел у кого в квартире свет горит, увидел что у нас и решил что это мы

Было страшно)) очень Открыть/Комментировать

2022-07-28 18:49:13

Я очень боюсь, когда в дверь в квартире кто-то начинает стучать. Громко. Долго. Настойчиво. Перерыв 7 секунд. И опять. У меня в такие моменты сердце начинает биться как бешеное, руки трястись и дыхание останавливается.

А у вас ?
Почему так?! Открыть/Комментировать

2022-07-24 09:11:09 Завтрак, когда ты в Краснодаре Открыть/Комментировать

2022-07-22 17:38:28 https://music.apple.com/ru/album/%D1%8F-%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%83-%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D1%81-%D1%82%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9/628529725?i=628529726 Открыть/Комментировать

2022-07-22 17:37:13 Mood

Очень люблю эту песню Открыть/Комментировать