Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Записки Оториноларинголога

Логотип телеграм канала @lordoctoruzakov — Записки Оториноларинголога З
Логотип телеграм канала @lordoctoruzakov — Записки Оториноларинголога
Адрес канала: @lordoctoruzakov
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 761
Описание канала:

Вылечу ваше ухо,горло,нос🤗
Делюсь своим опытом и не только🧐.
Все самое интересное из мира Отоларингологии в твоем кармане✅.
Для обратной связи: @lor_uzakovaziz

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал lordoctoruzakov и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 6

2021-02-05 15:51:06 Вниманию оториноларингологов!

В нашем эндоблоге появился небольшой фильм по выполнению эндоскопической нижней остеоконхотомии или пластики нижней раковины.
Оперирует и озвучивает к.м.н. Кочетков Петр Александрович: http://endoguru.ru/video/endoskopicheskaya-nizhnyaya-osteokonkhotomiya-/

Такое вмешательство является методом выбора при истинной гипертрофии нижних раковин, т.е. при гипертрофическом рините, выполняется как изолированно, так и в сочетании с септопластикой.
Несмотря на простоту операции по видео, ее выполнение требует высокой квалификации хирурга, позволяющей выполнить именно органосохраняющую операцию без излишней травмы слизистой оболочки.

#оториноларингология
655 views12:51
Открыть/Комментировать
2021-02-04 08:41:34 Голос - второе лицо человека!

Давно мы с вами не говорили о голосе! Пора исправляться!

Голос - инструмент довольно хрупкий. Если вы не хотите остаться без голоса, необходимо знать элементарные правила ухода за вашим природным инструментом.
На функции голоса влияют многие факторы. Это и патология лор-органов - уха, горла и носа. На фоне ОРВИ часто отмечается изменение голоса ( гнусавость, осиплость и охриплость). Помимо этого, на качество голоса могут влиять и эндокринные, психологические, а так же аллергические реакции.

Как понять, что есть изменения голоса?
Есть очень простой тест - протяние звук "и-и-и" в течение 14 секунд. Если голос изменился, либо вы протянули менее 14 секунд, это свидетельствует о дисфункции голосовых складок.

Существует несколько правил, которые позволят вам сохранить голос здоровым, снизить негативное воздействие постоянных голосовых перегрузок и окружающей среды:

запрет на курение и алкоголь (курение - это долгосрочный вред для голосовых складок, алкоголь приводит к сухости слизитой гортани);

полноценное питание (еда должна быть достаточно калорийной, разнообразной и необильной, следует избегать острых блюд, раздражающих слизистые оболочки, а также излишне горячих, обжигающих или, наоборот, слишком холодных),

прием пищи за 2-3 часа до занятий вокалом;

умеренная физическая нагрузка, связанная с активной работой мышечной системы, является мощным стимулом для тонизирования организма;

увлажнение воздуха (более 40%, в идеале 50-60%);

чередуйте активное использование голоса с периодами отдыха ( в идеале перерывы в голосовой нагрузке каждые 15-20 минут);

полноценный сон (более 8 часов);

профилактируйте хронический стресс;

избегайте резкой смены температуры и не выходить после пения сразу на улицу;

женщинам в период менструаций стоить уменьшить нагрузку на голосовой аппарат в первые 3 дня (слизистая оболочка набухает, сосуды расширяются, голосовые складки несколько отекают);

представителям голосо-речевых профессий рекомендуется проходить профосмотр фониатра, не реже 1 раза в 6-8 месяцев.

А вы знаете какие профессии считаются голосо-речевыми? Ваша к ним относится?
@lordoctoruzakov
940 views05:41
Открыть/Комментировать
2021-02-02 17:19:00
Хранить деньги можно не только в банке.

59-летний мужчина обратился в больницу Зеленограда с затруднением дыхания. На протяжении десятка лет он в принципе привык к этому, но в последнее время его постоянная проблема усугубилась — правая ноздря закупорилась полностью. Требование носить маску стало для мужчины настоящим испытанием.

Если коротко, то КТ показала инородный предмет в носоглотке, а потом пациент неожиданно вспомнил, как в шестилетнем возрасте, во время игры засунул однокопеечную монетку в нос — кстати, посмотрите на фото, вокруг нее за годы сформировался конгломерат каменистой плотности — ринолит. Признаться в этом строгой маме он побоялся, а потом и вовсе забыл про этот случай, потому что копейка ему никак не мешала.
869 views14:19
Открыть/Комментировать