Отчет за 08.07 Проснуться до 07:00 и сделать зарядку
Пройти 8000 шагов
Позвонить сестре на 30 мин.
Без сладкого и занести питание дня в FatSecret
1 урок английского языка
Отправить отчёт на канал
Сегодня я отмечала с семьей праздник «День семьи, любви и верности»
Поэтому сегодня было и сладкое и всё остальное, отказаться не получилось
Вот так, то мало калорий, то не очень, пока тут все тоже не просто
Будем разбираться…
Доброй ночи
