ПОЧЕМУ МЫ СТРАДАЕМ? К сожалению большинство людей проживают | Олег Леконцев | Прогресс Психология | школа «НОРМА»
ПОЧЕМУ МЫ СТРАДАЕМ?
К сожалению большинство людей проживают свою жизнь в конфликте. С другими людьми, с миром, но в первую очередь с собой.
Вы когда-нибудь задумывались, как часто вы страдаете, недовольны, настроены замечать недостатки и несовершенства? Причем причиной страдания может стать что угодно:
недопонимание в семье и с близкими или на работе,
какая-то невыносимая «правда» о себе, когда что-то не получается, или
когда все получается, но что-то ты не в ресурсе, не в потоке и не в моменте
Но пока мы страдаем, наша жизнь проходит… чаще всего мимо.
В своей работе я рассматриваю человека как проект, с его картиной о себе, о мире, о других и что он в этой своей картине может или не может.
Спойлер: чаще всего эта картина мира даже не его собственная, а сконструирована из кусочков чужих определений и концепций, которые в детстве, а иногда и в более зрелом возрасте, ему предоставили, иногда практически насильно (не со зла, но люди часто не понимают, что они делают, и какие могут быть последствия). И хорошо еще, если эти концепции и определения не конфликтуют друг с другом.
Обычно, обсуждая с клиентами этот момент, я говорю, что мы все проживаем не так называемую реальность, а свои идеи о себе, о других и о мире.
Наша обусловленность другими людьми и некими идеями формирует то, что добавляется (заметьте, не осознанно!) в нашу картину мира в течение всей жизни.
Когда у нас есть внутренняя автономия, наша коммуникация с людьми и миром отстроена таким образом, что только мы прописываем изменения в своих концепциях.
То есть описания и идеи других людей попадают в НАШ «проект» только после тщательной оценки и проверки НАМИ на то, насколько они НАМ подходят, и насколько мы хотим их включить в свою картину мира и себя.
По сути, наши консультации можно назвать взрослением взрослого или отстройкой личности.
Личность - это набор ролей.
А роли подразумевают под собой определенное состояние и определенное поведение.
Работая с состоянием и поведением, а также с различными концепциями человека, мы изменяем его внутренний и внешний мир, его проект, его стиль проживания.. и его способность наслаждаться жизнью, а не конфликтовать с ее частями.
Когда человек перестает страдать - жизнь становится гораздо приятнее, появляется больше сил и налаживаются отношения с окружающими. А это - «вход в новый мир» с новыми возможностями
