Примите свой стресс — В разумных пределах стресс помогает нам быть сосредоточенными и ожидать от себя большего в сравнении с ситуациями, когда мы спокойны.
— Стресс возникает в состоянии азарта, приятного волнения, в ожидании новостей или при выполнении интересной задачи.
Поэтому вам не нужно полностью убивать стресс.
Примите то, что будете переживать и волноваться. Главное — заметить вовремя, когда это начинает влиять на принятия решений и становится губительным.
П.С написала пост про стресс, так как очень нервная была эти дни, по любимый порадовал букетиком, и все как рукой сняло
