Корнишина Яна Владимировна

2022-12-28 19:59:34 Я работала в расстёгнутых штанах

Лайфхак подсмотрела у коллеги. Она поправилась килограмм на 5-7 и не хотела покупать новый медицинский костюм на 2 размера больше.

И когда брюки перестали на ней застёгиваться, она их просто не застёгивала. А так как куртка медицинская довольно длинная, она закрывала всё это безобразие.

И со стороны даже казалось, что штаны чуть-чуть великоваты.

И однажды этот лайфхак мне очень пригодился.

Когда у меня было очень много работы, и есть было некогда. Да и не очень хотелось. Питалась я, в основном, пряниками и конфетами. И пила кофе. Вот так я набрала около 10 кг.

А сейчас ты смотришь на меня, и думаешь: «Как она может мне помочь похудеть? Ведь у неё никогда не было лишнего веса. Чему она может меня научить?»

Если ты думаешь что у меня хорошая генетика, то вот тебе факт обо мне. Бабушка моя была солидной дамой на 120 килограммов.

Следуя этой логике, я тоже должна весить 120 кг. Однако, я никогда не весила больше 70 кг.

Я, как и моя бабушка, очень люблю покушать.

И где бы я была сейчас, если бы не иголки? Наверное, я бы застряла в каком-нибудь дверном проёме .

Потому что на диетах я сидеть не могла. На спорт не хватало сил и времени.

И мне повезло, потому что я узнала точки, которые помогают похудеть при любых исходных данных. Неважно, сколько у тебя лишних кг, и сколько тебе лет.

И сейчас я вешу 55 кг при росте 167 см. И уже несколько лет я легко удерживаю этот вес.

Приглашаю тебя после новогодних праздников прийти ко мне на курс акупунктуры и похудеть . Осталось всего места.

Записаться ко мне можно до 31-го декабря включительно. Дальше мест на январь и февраль уже не будет.

А если ты не из Москвы — то все равно напиши мне, потому что у меня есть онлайн курс по похудению.

Скорее пиши мне «Хочу похудеть» по кнопке «Написать» Открыть/Комментировать

2022-12-28 19:59:32 Открыть/Комментировать

2022-12-28 19:59:31 Открыть/Комментировать

2022-12-27 19:56:22 Есть женщины, живущие по принципу «всем, кроме себя». Купить подарки детям, внукам, коллегам на работе, мужу, другу, любовнику. Закупиться деликатесами к новогоднему столу.

Смотришь, уже с начала декабря, женщины с тележками , полными еды в супермаркетах. И они закупают не для того, чтобы себя порадовать, а чтобы гостей впечатлить.

А может, давай ты уже сделаешь что-то для себя? Хватит быть хорошей для всех.

Мне недавно попалась реклама про то, что если вы сейчас пытаетесь всё успеть, то вы в опасности.

Выдыхай, милая . Вот что я тебе скажу:

Я , конечно, не могу проконтролировать , подготовила ли ты подарки , или нет.

Поздравления отрепетировала или нет.

Но я точно могу тебе сказать, что по поводу новогоднего стола тебе париться не надо. Просто ешь вкусно и с удовольствием. То, что тебе нравится.

Да, даже торт «Наполеон». Да, даже вот эту жирную курочку с хрустящей корочкой .

А потом просто приходи ко мне и мы тихо-мирно уберём твой лишний вес.

Пока ты будешь отдыхать после новогоднего отдыха, я включу тебе приятную музыку , поставлю тебе иголочки. И ты будешь худеть по 3-5 кг в месяц.

Отзывы тех, кто уже похудел у меня — смотри в карусели.

После моих процедур вес к тебе обратно не вернётся .

На похудение могу взять всего 3 красавиц.

Записаться ко мне можно до 31-го декабря включительно.

Если хочешь попасть ко мне на похудение или что-то спросить – пиши мне слова заветные «Хочу похудеть» по кнопке Написать Открыть/Комментировать

2022-12-27 19:56:19 Открыть/Комментировать

2022-12-27 19:56:17 Открыть/Комментировать

2022-12-26 20:03:28 Я с большим терпением и толерантностью отношусь ко многим человеческим порокам. Но я не понимаю, зачем женщины сами над собой издеваются .

Я понимаю, когда женщины делают эпиляцию. Я понимаю, когда женщины идут на уколы красоты. Я понимаю, когда женщины делают себе пластику носа, груди и прочего. Это про эстетику.

Но зачем есть невкусную, скучную, неинтересную еду на 1000 ккал в сутки, когда можно есть вкусно? Навернуть, например, пасты . А потом поставить иголочки для похудения и быть, как новенькая.

У нас в менталитете вшита история: если ты не страдаешь, значит, ты не идёшь к результату.

Одна знакомая рассказывала, как она ходила на лазерную эпиляцию. Это было такое глубокое бикини, что она позвонила своему мужу, и говорит: «Привези мне срочно бутылку виски». Потому что ей сожгли там всё . И она лежала и терпела весь процесс.

Потому что, если ты не чувствуешь, значит, эффекта нет.

Или антицеллюлитный массаж. Если ты не чувствуешь жуткой боли, значит, эффекта нет.

Если из спортзала не выходишь и не молишься, что слава богу, живая, значит, эффекта нет.

А может, уже хватит? А может, давай уже позаботимся о себе? Вкусненько покормим себя на Новый год. А в январе-феврале потом придём на иголочки — худеть .

А если ты не из Москвы — все равно напиши мне, потому что у меня есть онлайн-курс по похудению.

На январь и февраль могу взять всего 4 красавицы. Поэтому раздумывать некогда. Пока ты будешь взвешивать «За» и «Очень за», кто-то более расторопный может занять твоё местечко .

Записаться ко мне можно до 31-го декабря включительно.

Если хочешь попасть ко мне на похудение или что-то спросить – пиши мне слова заветные «Хочу похудеть» по кнопке Написать Открыть/Комментировать

2022-12-26 20:03:26 Открыть/Комментировать

2022-12-26 20:03:24 Открыть/Комментировать

2022-12-25 20:00:39 Как ели египетские фараоны, чтобы не толстеть. Это еще Клеопатра придумала.

Она съедала первую порцию еды. Дальше ей подавали специальное перо , которым она вызывала у себя рвоту. Второе блюдо она съедала, и оно точно так же её покидало.

И вкусненько, и здравствуй, булимия. Но 3 тысячи лет назад такого слова не было, поэтому фараоны так извращались.

А мы с тобой люди цивилизованные.

Можешь ты просто забить на все запреты и кайфануть в Новый год?

Год и так был тяжёлый. И ты ещё будешь отказывать себе в новогоднем удовольствии?

Традиционная русская забава — поесть «Оливье» и посмотреть Президента, закусить шампанское мандаринкой.

Нет, не смей себе в этом отказывать. Я, как врач, тебе запрещаю.

Только потом обязательно приходи ко мне на иголочки, и я уберу тебе все наеденные новогодние килограммы.

И тебе позавидуют все подруги, потому что ты будешь классно выглядеть.

Лично я собираюсь на новый год поесть селёдку под шубой, заливное, утку по-пекински и рыбу (белую). Потому что у меня есть секретный метод.

Я сама похудела при помощи акупунктуры на 15 кг и удерживаю вес. И помогаю в этом моим пациенткам.

Мои результаты и отзывы моих пациенток о похудении смотри выше

Дорогая, ты будешь есть свою любимую еду и худеть по 3-5 кг в месяц. Даже если ты любишь сладкое и не любишь спорт.

Я принимаю в медицинском центре в Москве, в районе метро Белорусская. А если ты не в Москве, то всё равно, пиши мне, потому что у меня есть онлайн-курс по похудению.

После моих процедур вес к тебе обратно не вернётся. На диете сидеть не надо, калории считать не надо, любимое тело в спортзал водить не надо.

На похудение могу взять всего 5 красавиц.

Записаться ко мне можно до 31-го декабря включительно.

Если хочешь попасть ко мне на похудение или что-то спросить – пиши мне слова заветные «Хочу похудеть» по кнопке Написать Открыть/Комментировать