Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Лучшее Детям

Логотип телеграм канала @kidhealthy — Лучшее Детям Л
Логотип телеграм канала @kidhealthy — Лучшее Детям
Адрес канала: @kidhealthy
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Количество подписчиков: 9.99K
Описание канала:

Канал о воспитании детей
Советы будущим родителям и тем, кто уже ими является
Пригласить друзей: https://t.me/kidhealthy
По всем вопросам: @kornilovvvvv

Рейтинги и Отзывы

1.50

2 отзыва

Оценить канал kidhealthy и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 55

2021-10-14 15:00:064 ШАГА К ОБЩЕНИЮ С РЕБЕНКОМ БЕЗ КРИКА

Что нужно сделать, чтобы перестать кричать на ребенка. Мало это понимать, нужно действовать по-другому!

Для этого нужно проработать 4 пункта:

1. ПУНКТ ПЕРВЫЙ – ОСОЗНАТЬ СОБСТВЕННЫЕ ЧУВСТВА, ЗАСТАВЛЯЮЩИЕ ВАС КРИЧАТЬ.
Обычно этим чувствами являются гнев и страх. Гнев возникает как реакция в ответ на желание: "Хочу, чтобы все было по-моему!"
Поэтому, как только вы чувствуете, что вас захватывает гнев, то говорите себе: "Стоп! С чего я взял(а), что он должен это делать?" (Ответ "потому что я так хочу" не подходит).

Вами также может двигать страх. Вы можете бояться:

• За здоровье ребенка;
• За безопасность ваших вещей;
• За последствия "неправильного" воспитания;
• Того, что об этом подумают другие люди;
• Куда-то опоздать, чего-то не успеть.

Задайте себе вопрос: "Чего я сейчас боюсь, опасаюсь? Что страшного произошло в том, что случилось? Что страшного произойдет, если он сделает (не сделает) это? "

Единственный способ управлять своими чувствами – это вывести их на уровень осознания и разрядить.

2. ПУНКТ ВТОРОЙ – ПОНЯТЬ МОТИВЫ ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА.
Всякому поведению есть причина. И самая основная причина – это естественная потребность в познавательной деятельности. К трехлетнему возрасту у него возникает потребность в самостоятельности. Он учится все делать сам! Не отнимайте у него эту возможность. Если родители продолжают делать за ребенка то, что он уже может сам, то скоро он перестанет стремиться к самостоятельности.

3. ПУНКТ ТРЕТИЙ – ОСОЗНАТЬ СВОЙ СТЕРЕОТИП ДЕЙСТВИЙ В ЭТОЙ СИТУАЦИИ.
Человек в аналогичных ситуациях действует одинаково. Более того, даже в разных ситуациях человек действует одинаково, потому что в ответ на несколько раздражителей он выдает одни и те же чувства.

Поэтому даже малейший намек на разворот определенных событий, считанный вами по интонации голоса ребенка, может запустить реакцию гнева. В результате, ребенок еще не произнес, что хотел, а внутри у вас уже все кипит. 98% - это не осознанные решения, а стереотипы поведения.

4. СОЗДАТЬ НОВЫЙ ЗДОРОВЫЙ АЛГОРИТМ ПОВЕДЕНИЯ И СОЗНАТЕЛЬНО ЕГО ПРИМЕНЯТЬ.
Новое решение как альтернатива крику:

Ребенок что-то сделал или сказал – вы осознали свое чувство – вы подумали, как еще можно отреагировать на эту ситуацию не менее, чем 3-мя способами – вы применили новое решение.
1.1K views12:00
Открыть/Комментировать
2021-10-14 10:00:06ФОРМИРУЕМ ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАХВАТ

Маленькие хитрости

Прежде чем показывать малышу, как писать буквы, нужно научить его правильно держать в руке то, чем он будет это делать, — кapaндаш, ручку, фломастер. Начинать можно с 2–2,5 лет, когда ребенок уже может фиксировать и запоминать правильное положение руки. Есть несколько простых и эффективных способов, которые позволяют малышу освоить правильное положение пальцев и кисти руки для дальнейшего письма.

Первый способ — специально разработанные насадки на карандаши. Благодаря им взять карандаш неправильно просто невозможно! Такие «тренажеры» есть как для правшей, так и для левшей. Подобные насадки можно найти различной расцветки и в форме животных или мультгероев.

Второй способ — упражнения. Например, попросите ребенку безымянным пальцем и мизинцем зажать салфетку, а свободными пальцами взять карандаш – правильный захват образуется естественным способом. Вариант для самых маленьких: предложите крохе «уложить» карандаш спать. Что делаем? Кладем карандаш в «кроватку» – на средний пальчик, под голову «подушечку» – указательный, а сверху «одеялко» – большой пальчик.

Третий способ — использование трехгранных ручек и карандашей, которые благодаря своей форме позволяют детским пальцам принять естественное и правильное положение: обхватить карандаш с трех сторон. Если говорить о толщине карандаша, то, чем младше ребенок, тем толще должен быть карандаш. Навык письма только-только начинает формироваться, и удержать тонкий стержень, а тем более манипулировать им, гораздо сложнее.
1.0K views07:00
Открыть/Комментировать
2021-10-13 15:00:06ПОЧЕМУ ДЕТИ ТАК ЛЮБЯТ КОНФЕТЫ?

Все дети рождаются с определённым пристрастием к сладкому. По мере взросления ребёнка, особенно после 18 лет, оно снижается.

Поэтому отучить от сладкого сложно: это заложено природой. И чем больше вкусовых ощущений, чем разнообразнее продукты в питании (если состояние здоровья позволяет), тем проще отучать. Небольшие количества сладостей ребёнку не повредят.
Важно не злоупотреблять.

Кстати, повлиять на пристрастие к сладкой и солёной пище можно, если ограничить поступление соли и сахара в раннем детстве.

Но кто бы мог подумать, что можно делать конфеты из сахара и молока в домашних условиях!
При этом вы не ослышались - только сахар и молоко! Очень вкусно получается - дети будут в восторге!

МОЛОЧНЫЕ КОНФЕТКИ ДЛЯ ВАШИХ ДЕТОК

Ингpeдиенты:
• Молоко 100 мл
• Сахар 300 г

Приготовление:
1. В глубокую сковородку с толстым дном всыпают 300 г сахара, выливают 100 мл молока. Варят на среднем огне, постоянно перемешивая деревянной ложкой. Масса бурлит и пенится, но нужно продолжать перемешивать.
2. Как только смесь загустеет и станет бледно-коричневого цвета, уменьшится в объеме, покроется еле заметной коркой, а на дне появятся первые признаки коричневатых пятнышек, молочная смесь готова.
3. Смесью заполняют силиконовые формочки. По желанию можно с орешками.
4. Остужают, высвобождают из формы.
5. Если вы любите пористые молочные конфеты — нужно брать 100 мл молока + 300 г сахара. На лицевой стороне конфета будет ровной, а на оборотной — выпуклой. Если любите плотные — нужно брать 100 мл молока + 200 г сахара. С обеих сторон получатся гладкие и ровненькие молочные конфеты.

Приятного аппетита!
1.1K views12:00
Открыть/Комментировать
2021-10-13 10:00:05КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ РЕБЁНКА

Все мамы хотят, чтобы дети имели крепкий иммунитет и реже болели. Но химическими средствами в виде таблеток, капель и спреев из аптеки не хочется пичкать малыша. Лучше воспользоваться полезными и эффективными средствами из кладовой природы.

1. Давать пить отвар шиповника

Шиповник — чемпион по содepжанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста.

2. Вместо сахара добавлять в пищу мёд.

Это правило, конечно, действительно только для тех детишек, у которых нет аллергии на мёд. Кстати, аллергия именно на этот полезнейший продукт встречается только у 2 %людей в мире.

3. Добавлять в салаты и супы пару измельчённых зубчиков чеснока.

Чеснок обладает сильнейшими бактерицидными свойствами. Кроме того, в его состав входит аденозин — производная нуклеиновой кислоты, которая, в свою очередь, является строительным материалом для ДНК и РНК.

4. Есть морковку.

Морковь — просто кладезь каротина, который в организме превращается в витамин А. Но это не единственное достоинство морковки.
Она очищает кровь, выводит из организма токсины, нормализует обмен веществ, повышает активность всех органов.

5. Раз в неделю готовить красную рыбу.

Главное, что делает красную рыбу полезной — содержание омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Это укрепляет иммунитет, сосуды, мозговую и нервную ткань.

6. Дважды в неделю давать ребёнку орехи — грамм 20-30.

Тут стоит оговориться: в первый раз пробовать орехи детям желательно не раньше пяти лет. Сначала давать один орешек в день и наблюдать за реакцией

Ну и конечно же эти правила не отменяют прогулки на свежем воздухе и физическую активность.
1.2K views07:00
Открыть/Комментировать
2021-10-12 19:00:06МАССАЖ ПРИ КАШЛЕ У РЕБЁНКА

Маленькому ребенку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению.

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка должны быть вытянуты вперед.

2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно если массаж выполняется для ребенка раннего возраста.

3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.

4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.

6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.

7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.

8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка. При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.
732 views16:00
Открыть/Комментировать
2021-10-12 15:00:06БЫТЬ ЛИ СОСИСКАМ В РАЦИОНЕ РЕБЕНКА?


Мясные продукты очень важны для детей любого возраста: они должны присутствовать в рационе и младенцев, и дошколят, и школьников. Но для каждой возрастной группы есть своя формула питания, рассчитанная исходя из особенностей обменных процессов организма ребенка.
Может ли мясная гастрономия быть полезна и безопасна для вашего ребенка?!

В качестве покупных сосисок сомневаться не приходится — оно ужасное.
Совет — приготовьте домашние куриные сосиски самостоятельно.
Это не займет у вас много времени и сил.

Ингредиенты:
• 450 г куриного филе
• 200 мл молока
• 1 ч. л. горчицы
• 3\4 ч. л. сладкой паприки
• 1\4 ч. л. острой молотой паприки
• Соль, перец — по вкусу
• Пищевая пленка

Приготовление:
1. С филе срезаем все пленки и жир. Нарезаем его на кусочки, заливаем охлажденным в морозильной камере молоком и даем постоять 30-40 минут.
2. Перекладываем филе с молоком в блендер, добавив горчицу, паприку, соль и перец. Фарш должен получиться таким, чтобы он хорошо выдавливался из кондитерского мешка. Протираем фарш через металлическое сито и перекладываем в кондитерский мешок.
3. Срезаем уголок и отсаживаем фарш в виде полосок желаемой длины на нарезанную на кусочки пищевую пленку (например, длиной 29 см х 10 см). Пленку плотно сворачиваем, закручиваем и завязываем один конец.
Затем, если внутри фарша остался воздух, выпускаем его с другого конца, утрамбовываем плотно фарш и завязываем второй кончик.
Если не выпустить воздух, то в этих местах останутся пустоты.
4. Охлаждаем сосиски в холодильнике 1-2 часа, после чего варим на медленном огне в кипящей воде 7 минут или на пару. Готовые сосиски можно подавать с соусом бешамель или любым другим, по вашему вкусу.
869 views12:00
Открыть/Комментировать
2021-10-12 13:00:07
Первому ребёнку Наташа старалась дать всё самое лучшее. Игрушки - подороже, книжки - от топовых издательств, одежда - с бирочками.

Деньги утекали, семейный бюджет трещал по швам, а тревога только усиливалась…

Что-то очень важное ускользало из виду. Но что именно?

Теперь Наташа — мама двоих. Над собой из прошлого она откровенно смеётся. Оказалось, что бирочка – отнюдь не главное. А лучшее – необязательно дорогое.

На своём канале Наташа пишет о сказках, которые она читает детям. О мультфильмах, играх и игрушках. О ценностях. О безопасности в квартире, в которой растут малыши. И о волшебстве, которое доступно каждой из нас.

Подпишитесь на канал «Наташа в сказке». Здесь уютно, полезно и бережливо.

#Promo
824 views10:00
Открыть/Комментировать
2021-10-12 09:00:065 ПРОБЛЕМ С ПОВЕДЕНИЕМ, КОТОРЫЕ НА САМОМ ДЕЛЕ - НОРМА

«Кажется, с ребёнком что-то не так!», иногда думают родители, и ищут, как это «не так» исправить. Но эти пять вариантов детского поведения, хотя и могут выглядеть странно, чаще всего не несут никакого повода для беспокойства — и совершенно нормальны как этап развития.

Ребёнок говорит вам обидные слова
«Мама, ты плохая!», «Уходи от меня» или даже «Я тебя больше не люблю» — все дети когда-то это говорят, но, разумеется, не стоит думать, что он и правда считает вас плохой. Примерно до 7 лет у детей нет такого «эмоционального фильтра» и не хватает социальных навыков: они пока не понимают, как их слова повлияют на другого человека. Поэтому, если он говорит иногда что-то обидное, обычно это не повод для беспокойства, и вы можете сказать, что вам неприятно такое слышать.

Он требует читать одну и ту же книжку снова и снова
И снова, и снова… Вы оба уже знаете ее наизусть, и вам кажется, что это какое-то отставание в развитии. Но, во-первых, у ребенка, как и у вас, вполне может быть любимая книга или песня. Но у повторения есть и другая цель: оно помогает ощутить безопасность, стабильность окружающего мира. Слушая одно и то же, малыши начинают понимать, что есть вещи, на которые они могут рассчитывать, в мире есть порядок. А еще ребенок узнает новые слова, выясняет, что происходит на картинках, запоминает сюжет — и точно знает, что произойдет в конце. Когда он почувствует, что получил из книги то, что ему нужно, он перейдет к чему-то новому.

Он дерется и толкается на площадке
Примерно до 3−4 лет детям сложно запомнить правила поведения при общении с другими, научиться решать конфликты в песочнице с помощью слов (некоторые еще и не очень хорошо говорят) и делиться игрушками. У них пока нет навыков саморегулирования, так что в большинстве случаев ребенок, который толкается на детской площадке, лезет в драку или не хочет что-то делать по очереди, просто проверяет границы своего поведения. Но если к первому классу его импульсивное поведение не улучшилось и он игнорирует правила, начинает мешать другим, лучше поговорить с врачом — возможно, это проявления СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности).

Он берет в кровать очень много вещей
Перед сном ребенок требует, чтобы с ним в кровать отправились машинки, мягкие игрушки, коробка нового пластилина и еще множество важных (и иногда очень больших) предметов — так что для хозяина кровати места, похоже, не останется. Причина — развивающееся воображение ребенка: иногда появляются страхи, снится что-то неприятное, иногда он просто фантазирует о монстрах. Хранение знакомых или любимых вещей поблизости заставляет помогает ему чувствовать себя в безопасности, когда он засыпает или просыпается посреди ночи. Так что позвольте ему окружить себя тем, от чего ему комфортно, или договоритесь о количестве: одна книжка, два зверя.

Ребёнок ест очень мало продуктов
«Разборчивые» или очень избирательные в еде дети и правда вызывают много беспокойства у родителей: если он ест одни макароны, просто страшно, хватает ли ему питательных веществ для роста и развития. Скорее всего, это просто этап, и скоро ребенок будет готов экспериментировать с новыми вкусами и текстурами еды.
1.0K views06:00
Открыть/Комментировать
2021-10-11 17:00:05ПРЕВРАЩАЕМ УБОРКУ В ИГРУ

Обучая ребенка убирать за собой игрушки и помогать поддерживать чистоту в доме, очень важно не забывать о главном — любая работа должна приносить радость и удовольствие. Новизна от освоения веника или изготовления пены из моющего средства быстро проходит, и ребенок остается наедине с каждодневной рутиной. Сколько пройдет времени, пока под понуканием poдительских «должен» и «обязан» разовьется сила воли и выработаются полезные привычки? И выpaботаются ли или на всю жизнь останется ненависть к домашней работе, отношение к мытью посуды или влажной уборке как к наказанию?

Как же заинтересовать и увлечь уборкой?

СЮЖЕТНО-РОЛЕВЫЕ ИГРЫ
Для маленького ребенка нет лучшего способа, чем игра. Можно представлять себя бульдозером, сгребающим мусор или развозить кукол по домам на такси. Можно «клевать» крупинки мозаики, разбросанные на ковре. Или изображать робота-сортировщика. Можно практиковать специальную уборочную игру, в которой силы чистоты борются с мусорными монстрами.
За пределами детской не меньше поводов для игр. Например, пылесос очень похож на существо, требующее еды. А ботинки — на лошадок, которых нужно мыть от грязи и тереть щеткой.

ИГРА «УГАДАЙКА»
Правила просты — родители занимаются своими делами, а ребенок бежит в детскую, расставляет по местам несколько игрушек одного типа и потом сообщает, сколько вещей он убрал. Родители с трех попыток стараются узнать, что это было: «Лего? Карандаши? Солдатики?» Если не угадали — ребенок получает столько очков, сколько убрал игрушек, и бежит расставлять по местам новую порцию.

ВРЕМЯ УБОРКИ
Многим детям трудно оставаться с беспорядком один на один. Именно поэтому они охотнее помогают мыть полы и посуду, лишь бы не возвращаться к разбросанным игрушкам. Но поскольку игрушки убирать тоже нужно, приходится выдумывать что-то интересное. Один из способов увлечь — объявления. Объявляется «время мусора» — и ребенок несколько минут собирает обрезки бумаги, потом объявляется «время лего» — ребенок складывает детали в контейнер. И так далее: «время канцелярии», «время мягких игрушек», «время посторонних предметов».

МИССИЯ ВЫПОЛНИМА
Для домашних дел можно использовать карточки миссий на несколько дней. На каждой — список каких-то повторяющихся дел. Например: «Вымыть 20 тарелок, 5 раз убрать постель, 3 раза вычистить раковину». На обратной стороне карточки очки за выполнение. Одновременно ребенок получает 3 миссии, полностью выполненная миссия заменяется новой.
1.1K views14:00
Открыть/Комментировать
2021-10-11 09:00:0610 УДИВИТЕЛЬНЫХ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ

Все очень просто!

1. Светящаяся вода
Чтобы вода в ванной светилась, как белая блузка на дискотеке в свете неоновой лампы, достаточно растворить в ванне 2 крупные таблетки витамина В (45–60 мг каждая). Чтобы свечение было ярким, выключите в ванной комнате свет и установите лампу около ванной (только будьте внимательны, чтобы лампа не упала в ванну, и не оставляйте детей без присмотра.

2. Таящий снеговик
Сделать снеговика теперь можно не только на улице, не только зимой и не только из снега. Вам понадобится 2 стакана соды, 2 столовые ложки соли, все это хорошо перемешать, добавить жидкого мыла для рук (примерно 1 ложка чайная) и 8 чайных ложек воды. Все это надо хорошо перемешать, когда пройдет реакция, пена должна получиться густой, так что из нее можно будет лепить. Для украшения используйте любые подручные, но не очень тяжелые предметы — пуговки, веточки и пр.

3. Рисуем шариками
Создавать съедобные картины — это легко! Ваш ребенок может рисовать, а вы можете не бояться, что он потянет краски в рот. Все, что нужно, — семена базилика, пищевые красители и немного воды. Перед тем, как играть с окрашенными шариками, добавьте на поверхность немного воды, чтобы они могли свободно скользить.

4. Радуга из пены
Все, что понадобится для создания красивых разноцветных гор из пены, — это жидкость для мытья посуды, пищевые красители и немного теплой воды. Все нужно хорошо размешать до образования пены, и рисуйте себе на здоровье.

5. Тесто для радуги
Чтобы сделать тесто, вам понадобятся: пена для бритья и кукурузный крахмал в пропорциях 1 к 1. Добавьте краски, чтобы получить тесто разного цвета.

6. Красивая слизь
Дети очень любят играть с такими вещами, которые, казалось бы, лучше и не трогать. Вспомните все эти лизуны, эластичные шарики с подсветкой и прочие игры. Теперь вы можете сделать нечто подобное сами. Возьмите 2 чашки канцелярского клея и 1–2 столовые ложки жидкого крахмала. Чтобы придать цвет, можно использовать пищевые красители. Такая слизь не пачкает мебель, не клеится к вещам, и ее можно снова собрать, разорвав на кусочки. Только следите, чтобы дети не брали ее в рот.

7. Светящееся тесто
Вы не поверите, как просто можно перенести светящиеся игры из ванной в комнату, просто сделав светящееся тесто. Приготовьте любое тесто, как для пирога, но чтоб оно было достаточно густое, и добавьте тот же витамин В. Как красиво, правда?

8. Ледяные фигуры
Если ваш ребенок хочет создавать красивые ледяные фигуры, пусть проявит фантазию и немного выдержки. Если взять длинный или высокий контейнер и постепенно замораживать его, слоями добавляя воду и красивые аксессуары, можно получить целое произведение искусства.

9. Поиграем в Деда Мороза
Чтобы сделать снег, не нужно быть волшебником, Дедом Морозом или принцессой Эльзой. Достаточно взять 3 чашки соды для выпекания, четверть стакана шампуня, каплю пищевого красителя голубого цвета и немного воды. Все это хорошенько перемешайте, а чтобы тесто было более рассыпчатым, но лепилось, добавьте лимонной кислоты в порошке.

10. Соляные башни
Это удивительно интересное занятие развивает творческое мышление и займет вашего ребенка на долгое время. Все, что вам нужно, — это крупная соль, немного воды, чтобы соль не была сухой, но и не расплывалась, и формочки для игры в песочнице. Создайте с ребенком свой соляной шедевр, а затем возьмите жидкую акварель и аккуратно пипеткой наносите краску на соляную скульптуру. Обратите внимание, если делать это кисточкой, то соль может осыпаться, пипетка же не нарушит гармонии вашего творчества.
1.1K views06:00
Открыть/Комментировать