•Тестостерон - в женском организме подавляет активность эстрог | Ketomariya

•Тестостерон - в женском организме подавляет активность эстрогенов, что ведет к развитию бесплодия, прекращению менструаций и набору массы тела. Также влияет на либидо.

Витамин D (является гормоном)

• участвует в профилактике сахарного диабета;
• регулирует работу половых гормонов
• регулирует репродуктивную функцию
• предотвращает развитие остеопороза
• снижает риск развития рака
• нормализует работу сердца и сосудов
• способствует профилактике развития кожных заболеваний, инфекционных заболеваний, болезни Альцгеймера и нарушения памяти
• помогает при лечении облысения, выпадения волос и ожирения.

И ЧТО ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ?

Недавно в сториз Инстаграм обсуждали эндокринологов, которые топят за гормональную терапию без влияния на образ жизни.
Я ратую за то, что работать нужно не с последствиями (гормональные нарушения), а с причиной (неправильный образ жизни и питания).
Кето-питание относится к гормонально-ориентированным типом питания. Все гормоны, перечисленные в карусели, поддаются корректировке при помощи кето.
Начать следует именно с этого. Попутно можно заручиться поддержкой грамотного эндокринолога, который и сам предложит Вам кето как способ восстановления слаженной работы гормонов в вашем организме.
А вы давно проверяли гормоны? Сталкивались с гормональными проблемами? Удалось решить?