SEX/LIFE

2024-05-30 16:17:10 Цвет спермы

Недавно мне в личку прилетел странный вопрос:

Писал парень. Говорил, что многие (!) мужчины комплексуют по поводу цвета и консистенции своей спермы, и приводил в пример себя. Я бы, пишет, хотел сделать цвет своей спермы более белым. Напишите статью о том, как возможно изменять её цвет и густоту!

В этой связи я вам, пацаны, хочу задать важный вопрос. Это действительно так? Вам не всё равно, как выглядит эякулят? Или я, как и подозревала, столкнулась с частным случаем?

Во-вторых, отвечу по существу вопроса.

Единственное, что вы можете изменить, это вкус и запах спермы, потому что они зависят от питания. Вот тут я рассказывала, что легенда про ананасы – вовсе не легенда, а рабочий метод. Ананас действительно делает эякулят более сладким.

Изменить таким же образом цвет нельзя. Если сперма полупрозрачная, желтоватая или сероватая, это абсолютная норма. Желтоватая она потому, что проходит по тем же каналам, что и моча. Сероватая или белая – потому что это и есть естественный цвет. Чем она прозрачнее, тем чаще вы кончаете, не давая предстательной железе время на производство необходимых компонентов. Или воды за день перепили. Или сперматозоидов в ней недостаточно (и если сперма прозрачная всё время, это уже повод обратиться к врачу).

Ещё она может быть всех оттенков розового и красного. Тогда точно надо к врачу, потому что этот цвет дают эритроциты, то есть в сперму вмешалась кровь.

Зелёный и грязно-жёлтый оттенки – цвета лейкоцитов, значит есть инфекция мочеполовых путей. Тоже к врачу.

Если она тёмно-серая, коричневая или бурая – опять же, эритроциты, и мы снова к врачу: это от следов старой крови.

Ну а с консистенцией и количеством совсем всё просто: чем «старше» сперма, тем она гуще и её больше. Чем чаще вы кончаете, тем жиже она становится. Так что вот на этот процесс можно повлиять: если вы решили показать своей даме сгущенку вместо молока, воздержитесь от оргазма пару недель.

Но хоть убей, не могу представить, откуда вообще может возникнуть такое желание. Потому что для нас имеют значение только вкус и запах. Конечно, за исключением случаев откровенной патологии – если мы увидим что-то бурое или зелёное, мы не обрадуемся.

Так что перечитайте статью о том, как влиять на эти важные факторы, и ни о чём не переживайте. Если вы, конечно, вообще переживали. Открыть/Комментировать

2024-05-29 17:17:06 Правда ли, что от капусты растёт грудь?

Да, но нет.

Для отдельного поста тема маловата, так что залью видос. И добавлю: в умеренных количествах капуста на грудь влияет хорошо, по крайней мере, есть исследования, подтверждающие взаимосвязь употребления капусты и снижения вероятности рака молочных желёз (за счёт стабилизации эстрогена).
Пруфы: раз, два, три Открыть/Комментировать

2024-05-28 18:04:04 ​​Выбираем массажёр простаты

Вот в этих постах, раз и два, обсуждали, как и зачем стимулировать простату, и почему это кайф незабываемый. Следом за ними обещала сделать подборку массажёров простаты.

Так как этого органа я лишена (что грустно – иметь настоящую точку G было бы круто!), то поделиться ощущениями от игрушки в этот раз не могу. Но многое из перечисленного я использовала в постели и видела эффект, а в каких-то рекомендациях полагаюсь на опыт своих партнёров и друзей.

Итак, топ масажёров простаты в порядке убывания крутости (и в данном случае цена ей соответствует во всех случаях):

1. Nexus Thrust. Британский Нексус, по моим наблюдениям, делают самые качественные и навороченные мужские игрушки. Чёрный матовый силикон, интеллигентные формы, подходящие новичкам, мощные и тихие моторы – короче, всё топ. А конкретно Thrust у них флагманская новинка, у которой добавилась фишка имитации спортивного массажёра, двигающегося вверх-вниз. Пульт управления прилагается (про него дальше писать не буду, потому что такие пульты есть во всех перечисленных моделях). Из минусов у Нексуса только цена, хотя отдать 10к за массажёр, который прослужит не меньше десятка лет, не так уж и дорого, имхо.

2. Svakom Iker App – это уже американский бренд, про который вы от меня слышали много раз. О-бо-жа-ю Сваком, по соотношению цена-качество это чуть ли не лучшее, что есть сейчас на рынке. Их Икер подходит не только для простаты, но и для стимуляции передней стенки влагалища, потому что там есть режим пульсации (мануальщина, но приятная). А две очень классных фишки: передача управления партнёру через приложуху и автоматическое выключение, если на игрушку оказывается чрезмерное давление. Цена с нашим промокодом KEKS – меньше 9к рублей. Рекоммендейшн!

3. Erocome Orion – самая простая модель из перечисленных, цена с промиком – чуть больше 4к рублей. Анатомическая форма, силикон достаточно качественный, размеры аккуратные. Короче, самое то, чтобы попробовать формат. Из прикольного: у него есть буст-режим, который можно включить прямо перед оргазмом, он одним нажатием увеличивает воздействие на максимум.

Не забывайте, пожалуйста, что любые анальные игрушки нужно использовать ТОЛЬКО со смазкой, и я рекомендую водно-силиконовую. Ни масла, ни слюни, ни вазелин не подходят, они либо неэффективны, либо могут испортить игрушку.

Если будете покупать перечисленные игрушки в Интимшопе (а я настоятельно рекомендую брать их только там, где есть производительские сертификаты и гарантия подлинности товара), не забывайте про промокод KEKS, тогда цена всей корзины будет ниже на 10%.

Энджой, пацаны ;) и не говорите потом, что я для вас ничего не рекомендую!

P.S. Понимаю, что тема скользкая, но оч прошу всех парней, которые используют подобные штуки, зайти в комменты и написать, что геями вы от этого не стали. Ну и вообще - поделитесь впечатлениями, чтобы развеять мифы вокруг стимуляции простаты. Открыть/Комментировать

2024-05-27 16:19:33 ​​Процедура, о которой вы вряд ли знаете - лазерная вагинальная подтяжка (LVT), или лазерная вагинопластика.

С помощью неё решают проблему «синдрома вагинальной релаксации» и «вагинальной слабости». По факту это просто недостаток эластичности стенок влагалища. Как правило, он появляется после родов, с возрастом, из-за генетических особенностей или от малоподвижного образа жизни (короче, считай шо вариант нормы).

В клиниках, где проводится эта процедура, вам будут заявлять её как «эффективное средство борьбы с женской сексуальной дисфункцией». Но нам с вами хватает образования понять, что это чушь собачья. Если бы оргазмичность зависела от ширины влагалища, самыми страстными у нас были бы девственницы.

В чем принцип работы лазера: это
фототепловое взаимодействие со слизистой влагалища. Лазерные импульсы проходят по стенкам влагалища, нагревают ткани и вроде как стимулируют выработку коллагена в ней. Для шарящих в косметологии - это что-то вроде смаса для вагины. Для не шарящих: коллаген — это фибриллярный белок, основа, в том числе, вагинальной ткани, обеспечивающий ее прочность и эластичность. Нагревание коллагена вызывает его мгновенное сокращение, волокна становятся короче и толще, облученная ткань сокращается и сжимается.

Зачем вам может быть нужна эта процедура - решайте сами. Я за то, чтобы эластичность влагалища повышать за счёт тренировок мышц тазового дна, потому что только в этом случае с эластичностью будет расти оргазмичность.

А такие процедуры, как этот лазер, по факту нужны только для мужского удовольствия. Никакой чувствительности это вам не добавит, не давайте себя обмануть. Открыть/Комментировать

2024-05-26 17:17:06 Стимуляция простаты - 2

Первая часть, если вы пропустили, здесь. Там мы обсуждали, какие функции выполняет простата, почему парням так приятно от её стимуляции, и какие мифы существуют вокруг этого процесса.

Естественно, в комментариях наплодились, как клещи в весеннему лесу, знатоки мужественности и пацанских понятий, по которым жопу трогать - западло. Оставлю их наедине с их безрадостной жизнью и унылым сексом и отвечу на вменяемые замечания.

“Простату можно стимулировать и внешне, через мост между сфинтером и мошонкой”. Это, ребята, будет примерно тоже самое, что массировать спину через живот, ну то есть бестолково. Там проходит пещеристое тело, простата находится ЗА ним, в глубине, поэтому от такой стимуляции толку практически ноль. Ни один уролог вам его выполнять не будет, только прямой.

Возражение номер два - “почему массаж простаты выполняют только в постсоветских странах, а на западе нигде не делают?”. Ну, во-первых, не только, эта процедура популярна ещё и в Китае. Западная медицина определила, и не безосновательно, что лечебной пользы от массажа простаты довольно мало, это всё-таки больше про профилактику. А когда уже простатит манифестировал, там быстрее справиться антибиотиками. Но пользу профилактического массажа не отрицают нигде, можете погуглить и убедиться. А ещё, западе куда больше мужиков, которые регулярно делают чекапы, следят за здоровьем и не боятся урологов.

Теперь к главному - как именно её стимулировать?

Про минет с массажем простаты я уже писала вот здесь. Гайд, имхо, достаточно подробный, повторяться не будем. Единственное уточнение хотела бы внести - кому-то нравятся круговые движения, кому-то поглаживающие вверх-вниз; степень давления тоже зависит от партнёра и его чувствительности. Если вам сложно её нащупать, просто задействуйте зону на 2-3 сантиметра от входа, на передней стенке прямой кишки (той, что ближе к яичкам).

А что делать, если попробовать хочется самостоятельно или во время секса?

Здесь самый толковый вариант - специальные вибропробки, которые пульсируют и надуваются внутри. Про некоторые из них я писала вот в этом посте с рекомендациями, обязательно почитайте.

Пробка вставляется перед стимуляцией пениса, единственное обязательное условие - смазать как следует её и внешний сфинктер силиконовой или водно-силиконовой смазкой (если не знаете, что это, читайте здесь). Без этого не обойтись, слюна не смазка! Вводите пробку постепенно, расслабляя сфинктер. Получится быстрее и проще, если одновременно с этим тужиться. И мой личный совет - если готовы к этому удовольствию, освойте анальный душ или клизму, чтобы в прямой кишке ничего постороннего не находилось. Это и дискомфорт убавит, и гигиеничнее получится.

У всех таких пробок есть пультик, чтобы дистанционно управлять режимами вибрации и массажа. Начинайте постепенно, добавляя интенсивности по мере приближения оргазма. После того, как благодаря пробке и у вас случится самый мощный в жизни оргазм, возвращайтесь ко мне с письмами благодарности, я такое люблю.

К слову, даже обычная анальная пробка безо всякого вибро тоже вполне подойдёт. Конечно, ощущения будут менее яркими, но если загорелись попробовать прямо сейчас - они продаются чуть ли не на каждом углу.

Если вы стесняетесь пробовать подобное с партнёршей, начните самостоятельно. Большинство парней, открывших для себя стимуляцию простаты, мастурбируют тоже исключительно с пробками (вот настолько большая разница в ощущениях, ага).
Я бы даже настаивала на таком варианте. Прежде, чем приносить пробку в постель, особенно если это массажёр простаты, изучите и освойте его сами.

Есть ли вероятность, что вы наткнётесь на девчонку, которая скажет “фу, какая гадость, ты что, не мужик, тебе меня мало?”. Ну, конечно, есть. И здесь совет будет такой же, какой я даю девчонкам, чьи парни против клиторальных стимуляторов: шлите их в жопу от моего имени и ищите адекватного партнёра. Адекватный - это тот, кто за любое удовольствие в постели, которое происходит по обоюдному согласию и с пользой для здоровья.

Стимуляция простаты - это абсолютный кайф. Попробуйте хотя бы раз. Открыть/Комментировать

2024-05-25 17:17:06 Особая нюдсуббота!

Не даю вам расслабиться, потому что терпеть не могу однообразие :) давайте всё время придумывать новенькое!

Сегодня мы выкладываем не фото-нюдсы, а видео. Я вас искусственно ограничивать не буду, вместо этого дам мотивацию: лучшие видео-нюдсы, которые я отберу лично, пойдут в качестве поста на канале в следующую нюдсубботу. С указанием авторства или без - как решат владельцы :)

Для тех, кто в танке, напоминаю, что такое нюдсуббота: это особый день, когда мы учимся любить себя и друг друга, развиваем сексуальность и уверенно шагаем к здоровому бодипозитиву. Как? Очень просто: снимаем и присылаем свои нюдсы в комментарии под этим постом, и там же наслаждаемся чужими.

Обратите внимание, что наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в условном инстаграме. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Фото вне этих правил админам придётся удалять а особо непонятливых нарушителей - банить! Открыть/Комментировать

2024-05-25 15:32:56 ​​Ходить к психологу Стать психологом!

После того, как я рассказала, что учусь на когнитивно-поведенческого терапевта, мне стали писать люди, которые подобные штуки уже изучали. И я до сих пор удивляюсь, какой на это запрос с двух сторон: и клиенты множатся с каждым днём (не удивительно, учитывая происходящее, у нас мало кто со здоровой психикой остался), и профессию психолога осваивают всё больше и больше народа. Даже при этом их, кстати, сегодня дефицит, а толковых так вообще с огнём не сыщешь.

Так к чему это я? Психология - вещь серьёзная, и обучаться ей нужно в толковых учебных заведениях с государственной лицензией.
Сегодня у нас такой рекомендасьён - Академия Eduson, которая предлагает старт психологической практики «под ключ». Ну это я так назвала, потому что у них есть опция помощи в начале собственной практики, чего не хватает большинству выпускников. Обучение по современным стандартам: с интерактивом, интересной практикой и прочими плюшками.

Чем они лично мне, как уже отучившейся, зашли:

1. Больше 70% курса у них - практика. Это максимально важно, её в любой гуманитарной науке пипец как не хватает. А такого объема практики, как у Eduson, я вообще нигде не видела.

2. По цене они в рынке, даже чуть ниже. Кому как, а для меня адекватная цена - один из самых важных параметров.

3. Доступ к обучающим материалам пожизненный - то есть нет такого, что заплатили за курс, и по окончанию обучения досвидули. В любой момент можно открыть/повторить. Если что, так вообще мало кто делает.

4. В 10 месяцев обучения там входят live-сессии с экспертами (все они практикующие профи), супервизии-интервизии, работа с реальными клиентами, сами лекции интерактивные, короче, кайф. Хорошее обучение, как я уже писала, обязательно должно быть развлекательным.

Из минусов, которые я нашла - диплом о профессиональной переподготовке, не полноценный. Но, объективно, мы хороших психологов и не по диплому выбираем, скорее, по рекомендациям и отзывам. В обучении от Eduson из 500 академических часов 400 - практика, это несомненное преимущество перед вузами, в которых выдают весомые документы, но к клиентам не подпускают. По рассрочке на два года стоимость за месяц получается чуть больше 6 000 рублей: и вы сможете закрыть оплату уже из заработанных в профессии денег.

Ну и последняя плюшка: для самых расторопных есть грант на обучение в размере 40 000 рублей. Жмякайте на эту ссылку и начинайте учиться! А по моему промокоду LIFE вы ещё получите скидку 65%! Открыть/Комментировать

2024-05-24 16:16:34 Пятничка, пост-знакомство!

В комментариях нужно опубликовать свою анкету, в которой указать страну/город проживания, пол и формат отношений, который вы ищете (FWB или ONS). По желанию можете указать возраст и другие подробности, или прикрепить фото (с ним шансы на успех значительно выше).

После публикации читайте другие анкеты и пишите в личку тем, кто вам понравился.

Аббревиатуры, которые мы используем:

FWB – friends with benefits, «дружба с привилегиями». В этом формате вы периодически встречаетесь, чтобы заниматься сексом, а параллельно можете общаться, как приятели. А можете и не общаться, как сами захотите. Смысл в том, что это формат не на одну ночь, а на относительно долгий срок. Такой формат выбирают люди, которым лень каждую неделю заморачиваться поисками нового партнёра, переживать о безопасности, особенно тщательном предохранении и так далее.

ONS – one night stand, секс на одну ночь. Один раз встретились и разошлись, как в море корабли :) можно даже имён друг друга не спрашивать. Подходит для тех, кто любит острые ощущения, или чувствует себя свободнее с незнакомым человеком (таких много, ага).

Чтобы секс был максимально классным, загляните в навигацию - там лежат рекомендации по лучшим секс-игрушкам, недорогим и качественным презервативам, обучалки для хорошего секса и много чего ещё Открыть/Комментировать

2024-05-23 15:57:52 Что делать с простатой?

Хочется с вами поговорить о мужской простате и о том, почему у парней, которые открыли её стимуляцию, жизнь не бывает прежней.

Пацаны в своём отношении к простате делятся ровно на три категории: «ой, нет, в жопу только геи!..» (их, к сожалению, на постсоветском пространстве процентов 80), «хотел бы попробовать, но страшно» (таких около 10) и «о боже, конечно да, ничего приятнее в жизни не испытывал» (оставшиеся 10). Сегодня буду разговаривать с первыми двумя категорями, ибо третья уже всё поняла и просветлилась.

Для начала короткий ликбез: простата, она же предстательная железа, это орган, который производит основную часть спермы (подробно писала здесь). Когда начинается эрекция, в ней замешивается секрет, в котором потом будут плавать сперматозоиды – то есть почти всё жидкое, что выделяется во время оргазма. Во время работы простата кровенаполняется, увеличивается в размерах и становится особенно чувствительной.

Таким образом простата является не только частью половой системы, но и, по сути, частью эректильного органа, отвечающего за кайф во время секса. Если её правильно стимулировать в процессе, эрекция происходит быстрее, а оргазм становится гораздо ярче и продолжительнее. В разы ярче. Существенно продолжительнее. Настолько, что каждый мужик, открывший для себя точку G, задаёт только один вопрос – «какого х*я я не попробовал раньше?».

Теперь о том, что мешает этим заниматься каждому уважающему себя любителю секса. Вот эти мифы:

1. «Давление на простату болезненно». Нет, потому что это не похоже на медицинский массаж, который делает уролог. Его задача размять, а наша - нежно гладить. Но если вам действительно больно даже от прикосновений, это значит, что простата уже воспалена, и нужно бежать к врачу. И потом в качестве профилактики он однохуйственно назначит упомянутый массаж.

2. «Это вредно». Наоборот – полезно. Чем чаще вы массируете простату, тем она здоровее, смотри пункт выше. Ещё одни важный пойнт в копилочку за «попробовать».

3. «После этого я стану геем! Это не по-мужски!». Геи – это не те, кому палец в попу засовывали, а те, кого возбуждают мужики. Их жопы, руки, голос, щетина. Больше того скажу – можно с удовольствием практиковать пассивный анал (со страпоном, например), и оставаться при этом стопроцентным гетеро. Ориентация – это про то, кто вас возбуждает, а не какое отверстие вы используете для кайфа.

4. «В попу больно». Нет, потому что при правильном подходе сфинктер расслабляется (вот здесь я писала гайд). Вы же, когда в туалет по-большому ходите, вам не больно? То-то и оно: сфинктер расслаблен. Тем более, палец или пробку вы вообще не почувствуете.

Всё, буковки в посте закончились, поэтому продолжим в воскресенье. Напишу, что можно попробовать самостоятельно, что лучше с партнёршей, как всё сделать правильно и где там будет самое удовольствие. А пока можете почитать вот этот гайд по минету с массажем простаты. Открыть/Комментировать

2024-05-22 16:16:32 Самый надёжный метод контрацепции, известный науке

Прилетел через Бусти интересный вопрос, на который отвечу здесь.

«Какие самые надёжные методы предохранения? Есть ли то, что даёт стопроцентную защиту от беременности?»

Самое любопытное, что человек, задающий вопрос, был против презервативов, спиралей, противозачаточных и всякого такого вмешательства. Видимо, он надеялся, что у меня за пазухой притаилась волшебная таблетка, которую сексологи прячут от человечества, и которая даёт все возможные гарантии безо всяких последствий.

Но вы, как умные люди, понимаете, что её нет. Поэтому расскажу про самые надёжные методы контрацепции – то есть стерилизацию и вазектомию.

Обычно эта тема людей пугает; даже тех, кто не хочет иметь детей. Потому что где-то в подкорке всё равно держится, что способность к зачатию — это некий ресурс, которым нельзя просто разбрасываться. Пугает необратимость. Пугают сомнения в собственных решениях.

Так что неудивительно, что на эту процедуру решаются немногие. Больше того, у нас законодательно стоит «защита от дураков» - сделать вазектомию или стерилизацию вы можете или после 35 лет, или уже имея двух и более детей. Ни в каких других случаях врач вас просто не примет.

В случае вазектомии перерезают и перевязывают семявыводящие протоки, а при женской стерилизации тоже самое делают с маточными трубами.

Теперь медицинские факты по этому поводу:

Обе процедуры гипотетически обратимы в течение нескольких лет после совершения (но безо всякой гарантии результата, поэтому на обратимость лучше не рассчитывать).

У них нет никаких последствий из тех, которыми принято пугать. Ни нарушений гормонального фона, ни снижения качества секса (а многие говорят и про улучшение), ни увеличения рисков развития рака (тоже скорее наоборот: например, перевязка маточных труб снижает вероятность рака яичников и эндометрия по данным BioMed Central Cancer). Единственные плохие последствия могут быть, как и от любой другой операции – в некачественном проведении, развитии инфекции и тэдэ.

Врач, к которому вы записались на процедуру, должен провести оценку того, насколько этот шаг психологически взвешен, и насколько вы понимаете ответственность. Вас ещё и бумажку заставят подписать.

Казалось бы, при всех озвученных фактах какой смысл ограничивать людей в возможности распоряжаться своим телом? Ведь если человек эту процедуру сделал неосознанно (хотя это, мягко скажем, не так же легко, как таблеточку проглотить), значит, он совсем дурачок, и размножаться ему и так не стоило. Есть теория: государству, в котором есть аналогичные законы, нужны не столько счастливые и психологически здоровые граждане, сколько… просто граждане, хоть какие-нибудь :)

Но всё это лирика, а пока так. Единственный более-менее надёжный метод контрацепции для тех, у кого в презервативах «ощущения не те», а противозачаточные «вредные». Ну как, нравится? Решились бы? Или уже сделали? Открыть/Комментировать