Салют Выше я писала, что не различает реальные события от | Katyakley 🔹life Coach

Салют

Выше я писала, что не различает реальные события от воспоминания или мыслей.
И момент отчаяния, когда вам придет в голову "Я не смогу и не справлюсь с чем-то", вспомните об этом

И просто, дайте вашему мозгу информацию, что вы все можете и все у вас получиться
Это можно сделать следующими способами: 

Аффирмация. Желательно перед
Так будут задействованы два канала восприятия (зрительный и аудиальный) Двойное бинго для .

Постоянно говорите себе (вслух)об этом и представляйте себя в состоянии когда вы все можете
Так вы проложите новые нейронные связи и ваш примет это за реальность). Со временем, конечно. Инструмент рабочий, проверенно

Поверьте в свои силы Если эта уже появилась в вашей голове, то мозг уже знает об этом и верит в это.

Это простая физиология, ничего больше)

Хорошего дня