2022-08-02 08:54:47
ТЕЛО - идеальный и самый точный индикатор того, что с вами происходит в контакте с другим человеком. Здесь и сейчас, не в прошлом, не в будущем, а в моменте.
Ум может говорить - пойдём, давай, он такой успешный, красивый, с классной тачкой, с интересным хобби и тп. А тело может сжиматься рядом или подниматься странная тошнота, или его запах будто пугает и отталкивает. Доверяйте своим ощущениям, учитесь замечать даже еле слышные.
Наши телесные сенсорные системы (которые вместе создают интуицию) работают по сложным, отстроенным за многие поколения, настройкам. Но мы всё время пытаемся контролировать эти настройки умом, нашей рациональностью, у которой, к сожалению, в качестве опоры, только прошлый опыт, шаблоны и цифры.
И тогда есть большая вероятность в итоге оказаться там, где плохо - больно, небезопасно, печально, тоскливо и глубоко одиноко, где тело уже устало подавать импульсы о дискомфорте и в итоге подаёт сплошные симптомы.
Неважно, вчера вы познакомились или живете вместе 15 лет - спрашивайте своё тело - помимо ощущений и мыслей, там всегда есть и чувства. Что в теле, как я себя сейчас чувствую? Говорите о своих чувствах честно, хотя бы себе. И как только сформируется навык отслеживать состояние - увидите, как станет легко в жизни и в контакте с партнёром.
Эту красивую парочку я сняла на Ольхоне сразу после того, как мы с мужем закончили практику совместного энергодыхания на 5ю чакру
Совсем скоро отметим 15-ю годовщину свадьбы в лёгкости, взаимоуважении и осознании ценности нашего союза
191 views05:54
К
