КАШЕЛЬ/МОКРОТА/БОЛЬ В ГОРЛЕ/ПЕРШЕНИЕ + При при воспалительных | juliapolza

КАШЕЛЬ/МОКРОТА/БОЛЬ В ГОРЛЕ/ПЕРШЕНИЕ

+ При при воспалительных заболеваниях дыхательных путей добавить пастилки с Исландским мхом, обволакивает слизистые, будет хорошо отхаркиваться! Обладает антимикробной, антигрибковой, антивирусной, антипаразитарной активностью. Также его можно покупать россыпью, проваривать на водяной бане и пить. Можно детям !!!
Я покупаю пастилки на Озон, есть классические: https://www.ozon.ru/product/bad-isla-moos-pastilki-1000-mg-30-140463865/?sh=dJ9WKwAAAA&utm_campaign=productpage_link&utm_medium=share_button&utm_source=smm

Мятные: https://www.ozon.ru/product/isla-mint-30-sht-x-1000-mg-140463867/?sh=dJ9WKwAAAA&utm_campaign=productpage_link&utm_medium=share_button&utm_source=smm

Пользуйтесь промокодом для скидки при покупке на озоне: OZONJHK14G

ТЕМПЕРАТУРА

+ В этом случае добавляем тысячелистник ( его можно детям )! Либо заваривать в виде травы, либо настойка: https://ru.iherb.com/pr/nature-s-answer-yarrow-alcohol-free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5438?rcode=APO7924

Или + Кора белой ивы, также снижает температуру но ещё и обладает жаропонижающим эффектом: https://ru.iherb.com/pr/nature-s-answer-white-willow-alcohol-free-2-000-mg-1-fl-oz-30-ml/5158?rcode=APO7924

СУСТАВНАЯ БОЛЬ

+ Добавляем куркумин 500 мг 2 р в день: https://ru.iherb.com/pr/natural-factors-curcuminrich-theracurmin-30-vegetarian-capsules/105935?rcode=APO7924

ЖКТ

Ковид не щадит! Может появиться нарушение работы кишечника, диарея, боли в животе, ощущение «несварения».

+ В этом случае добавить комплексные ферменты 3 р в день ( курс 1-2 мес ): https://ru.iherb.com/pr/now-foods-super-enzymes-90-capsules/51072?rcode=APO7924

+ Базовые пробиотики 1-2 р в день натощак ( кур 2 мес ): https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-lactobif-probiotics-30-billion-cfu-60-veggie-capsules/64009?rcode=APO7924

АСТЕНИЯ

Астенические симптомы и недомогания могут сохраняться ещё какое-то время после выздоровления. Если чувствуете, что нет сил, в прямом смысле ощущаете себя стареньким, словно вселенская немощность поработила, сложно доставать вещи с верхних полок и рука вот-вот отнимется. Всё время хочется лежать, устаёшь, даже если сходил в другую комнату - это они, астенические симптомы.

+ В этом случае добавляем Цитрулина малат: https://ru.iherb.com/pr/allmax-nutrition-citrulline-malate-unflavored-300-g/79811?rcode=APO7924

Если аптека, то «Стимол». Про астению я уже писала выше.

НАРУШЕНИЕ СНА

+ В этом случае добавить 3 гр мелатонина - это профилактическая дозировка. Мелатонин не только для сна! Снижает воспаление ( СРБ ), защитник сосудиков!

на айхербе для России недоступен, можно заказать на озон: https://www.ozon.ru/product/melatonin-natrol-melatonin-3mg-fast-disolve-90-tabl-178140602/?sh=dJ9WKwAAAA&utm_campaign=productpage_link&utm_medium=share_button&utm_source=smm

КОВИДНАЯ ДЕПРЕССИЯ

Не только Астения накрывает… может присоединиться депрессия!
Соли лития, выбирайте оротат или аспартат, не только стабилизирует настроение, облает антидепрессивным эффектом, также снижает воспаление! Смотрите уровнь СРБ, литий в данном случае можно если он > 3.

Вариант 1: https://ru.iherb.com/pr/kal-lithium-orotate-5-mg-60-vegcaps/70121?rcode=APO7924

Вариант 2: https://ru.iherb.com/pr/solaray-lithium-aspartate-5-mg-100-vegcaps/18946?rcode=APO7924

ЗАБЫВЧИВОСТЬ/МЕДЛИТЕЛЬНАЯ РЕЧЬ/ДОЛГО ВСПОМИНАЕТЕ СЛОВА

+ В этом случае добавить глицин 500 мг утром, 500 вечером. Если аптека, то будьте внимательны, в 1 таблетке 100 мг, то есть нужно 5 шт, чтобы было 500 мг.
На айхерб весь глицин разобрали…

+ Магний именно в форме L-треонат 3 капс: https://ru.iherb.com/pr/life-extension-neuro-mag-magnesium-l-threonate-90-vegetarian-capsules/40244?rcode=APO7924

Ребята, будьте ЗДОРОВЫ Вместе победим всё и всех -