#цели 8 принципов работы с целями Во-первых, всех с наступив | Инфобиз из-за кулис | Блог Максима Василевича

#цели

8 принципов работы с целями

Во-первых, всех с наступившим! Поздравлений итак очень много было. Хочу лишь сказать каждому из вас спасибо, что подписались и следите! Со своей стороны обещаю в 2023-м приложить максимум усилий, чтобы тут было мега-полезно и интересно!

А теперь к теме. Новый год – отличная точка отсчета. Я ставлю цели ежегодно и вот какие принципы я для себя вывел. Пройдусь от очевидных, к более интересным:

Записывать цели
Не так важно, записываете вы на бумагу или в онлайне. Записанные цели будут достигнуты с большей вероятностью, чем те, которые у вас в голове. Это подтверждает мой личный опыт, а также различные исследования.

Ставить измеримые цели
Начать учить английский – плохая цель. Это можно сделать 31 декабря, посмотрев какой-нибудь видос на ютубе. А вот сдать экзамен по английскому на уровень B1 – хорошая, здесь уже будет четко измеримый результат. В общем, подойдет все, что можно измерить. Лучше в цифрах.

Выделять время на постановку целей
Казалось бы – очевидно. Но в новогодние праздники много суеты и мало времени на действительно важные дела. Я рекомендую забукировать таймслот на несколько часов в календаре для работы со своими целями. Идеально сделать это на новогодних каникулах.

Ставить цели во всех сферах жизни
Цели – это не только про зарабатываение денег или успехи в карьере. Есть много других сфер, где тоже можно и нужно ставить цели: семья, окружение, здоровье и спорт, духовность и творчество, личностный рост, яркость жизни. Чтобы жизнь была насыщенной, нужно работать над всеми сферами.

Отслеживать динамику прогресса
Ваши шансы достичь цель кратно вырастут, если вы разделите большую цель по месяцам и каждый месяц будете смотреть, как идет прогресс.

Делать анализ результатов
Важно не только поставить цели, но и в конце года подвести черту, сделав анализ результатов. Например, из 23 целей, которые я ставил на 2022 год, я достиг 13. И напротив каждой я пишу, почему я достиг или не достиг ее. Это помогает мне сделать выводы и более грамотно поставить цели на следующий год.

Планировать долгосрочно
Ставить цели не только на год, но и на 5, и на 10 лет. За год можно много всего успеть, но цели могут быть куда масштабнее на более длинных периодах.

Мечтать по-крупному
Цель – это как мотиватор, так и ограничитель. Вы задаете планку и говорите себе: "Я буду красавчиком, если достигну этой цели". А что, если взять планку х10? Или х100? Или то же самое, но в 2 раза быстрее? Скорее всего, это заставит вас мыслить по-другому.

Ставьте реакции, если пост зашел. А в комментариях поделитесь, как вы ставите цели и что помогает вам их достигать