Dr Skin

2022-04-11 18:13:31 Омолаживающая маска для лица с какао

Ингредиенты:

какао порошок натуральный без добавок — 1 ч.л.
зеленый чай — 1 пакетик
мед — 0,5 ч.л.
горячая кипяченная вода

В пиалу извлеките содержимое чайного пакетика. Добавьте к чаю какао-порошок. Теперь добавляйте горячую воду чайной ложкой и размешивайте до получения густой кашицы.

Когда будет однородная масса, добавьте мед и опять все тщательно размешайте.

Нанесите маску на очищенную кожу, даже можно под глаза. Помассируйте легкими движениями лицо, так очистятся поры. Держите на лице 20 минут, затем смойте прохладной водой. После ухода нанесите на кожу увлажняющий крем.

#домашняямаска Открыть/Комментировать

2022-04-11 10:13:00 Избавься от “мешков” под глазами, отеков и синяков

Долой отеки под глазами. Натри на мелкой терке сырую картофелину. Затем полученную кашицу наложи на глаза и подержи 20 минут. Это средство отлично «вытягивает» лишнюю жидкость с век.

Прочь синяки. Чтобы освежить взгляд, завари 2 чайных пакетика – черного или зеленого – на твое усмотрение, подожди, пока остынут. Наложи на глаза и полежи с ними минут 15-20. Как вариант, 2 ватных диска смочи в молоке и оставь на глазах 15 мин.

#уходзалицом Открыть/Комментировать

2022-04-10 18:13:00 Упражнение против морщин под глазами

Итак, наносим крем вокруг глаз.

Затем сделайте массаж подушечками пальцев:

Легкими постукиваниями продвигайтесь от внешних уголков глаз к внутренним. После помассируйте средними пальцами внешние уголки.

Это упражнение не только поможет справиться с морщинками, но и уменьшит припухлость вокруг глаз, а также сотрут сонный вид с вашего лица.

#фейсфитнес Открыть/Комментировать

2022-04-10 10:13:00 Наращивание ресниц упростит ежедневный макияж глаз до неприличия

Все женщины после наращивания перестают пользоваться тушью для ресниц, но мало кто знает, что каждая коррекция создает иллюзию, будто глаза накрашены карандашом или подводкой для глаз.

Мало того, что вы будете просыпаться каждое утро красивой, так еще и всегда будете готовы делать #селфиселфи.

Если захотите накрасить глаза карандашом или подводкой для глаз, нарощенные ресницы выпадут или повредятся

Если вам нужно смыть макияж с глаз, возьмите средство для демакияжа на бесспиртовой и без масляной (oil-free) основе, нанесите на ватный диск, приложите к веку на 20-30 секунд, после чего аккуратно проведите им вниз, чтобы смыть косметику

#полезнаяинформация Открыть/Комментировать

2022-04-09 16:13:00 Подтягиваем щеки

Наберите в рот воздух и перекатывайте его из стороны в сторону, надувая по очереди сначала правую, потом левую щеку.
Затем направьте воздух к губам и перекатывайте его от верхней губы к нижней и наоборот. Губы и зубы должны быть плотно сжаты.

Сделайте по 10 повторов.

Или ещё вариант подтяжки щёк:

Надуйте щеки и медленно нажимайте на них ладонями, следя, чтобы не выпустить воздух. Повторите 15 раз.

При выполнении упражнения надо ощутить работу мышц щек.

Дайте огонька, если вам понравилось упражнение

#фейсфитнес Открыть/Комментировать

2022-04-09 10:13:00 Маска для блеска волос с эфирными маслами

Средство бережно ухаживает за шевелюрой, питая волосы и луковицы. В результате регулярных процедур пряди становятся здоровыми, упругими, приобретают шелковистость и блеск.
После применения средства исчезает ломкость и тусклость, пропадают посеченные кончики.
Потребуется:
1 ст. л. глицерина;
5 капель кипарисового масла;
5 капель масла жожоба;
5 капель апельсинового масла.

Смешать между собой составляющие и слегка взбить.
Нанести на влажные волосы и выдержать 30 минут, укутав голову платком.
Смыть водой с использованием шампуня. Ополоснуть отваром из лекарственных трав – ромашки, крапивы, лопуха.

#уходзаволосами Открыть/Комментировать

2022-04-08 18:13:00 Женщинам надо спать на 20 МИНУТ больше, чем мужчинам

Мозг женщины во время бодрствования расходует больше энергии, работая в режиме многозадачности.

На восстановление, соответственно, требуется больше времени.

Девушки, покажите этот пост своим мужчинам и пусть приготовление завтрака они возьмут на себя

#полезнаяинформация Открыть/Комментировать

2022-04-08 09:13:00 Как лучше принимать витамины: с едой или без неё

Витамины по-разному взаимодействуют с организмом человека, друг с другом и с минеральными веществами. Есть водорастворимые и жирорастворимые.

Если в вашем витаминном комплексе только водорастворимые, то есть витамины C, PP, а также группа B, лучше принимать их утром. Рекомендую пить их за 30 минут до приёма пищи, во время или сразу после еды.
Витамины жирорастворимые — A, D, E, K — надо принимать только с жирной пищей. Если хотите помочь им усвоится быстрее, стоит съесть их вместе с орехами, авокадо или салатом, заправленным любым растительным маслом.

Поливитаминные комплексы лучше принимать утром за завтраком и запивать хорошей порцией воды — хотя бы стаканом. Вода должна быть нейтральной температуры, не горячей и не холодной.

Единственное исключение делается для железа. Усвоению этого минерала способствует витамин C. Запить таблетку можно апельсиновым соком

#полезнаяинформация Открыть/Комментировать

2022-04-07 18:13:00 Витаминно-медовая маска для гладкости

После применения средства волосы приобретают гладкость. Ингредиенты, проникая внутрь волосяного стержня, запаивают чешуйки. Волосы становятся шелковистыми и приятными на ощупь.
Пропадают посеченные кончики. Эффективно лечатся поврежденные окрашиванием и химзавивкой пряди.
Потребуется:
ампула витамина В6;
ампула витамина В12;
1 ст. л. меда;
5 капель масла лаванды;
желток.

Желток, мед и масло лаванды взбить до образования однородной пены.
Аккуратно добавить в смесь витамины.
Еще раз перемешать состав и распределить его с помощью щеточки по прядям. Держать 20-30 минут. Смывать прохладной водой.

#уходзаволосами Открыть/Комментировать

2022-04-07 10:13:00 Выбираем консилер

Например, консилер Vivienne Sabo Idéal Sublimé Concealer стоит около 200 рублей, он легкий и немного подсвечивает кожу.

Maybelline New York Fit Me стоит 330–380 рублей, хорошо ложится, перекрывает любые покраснения, не скатывается и прекрасно держится. Им можно заменить Prolong от M.A.C Cosmetics (1800 рублей).

Не отчаиваемся и ищем дальше бюджетные варианты

#косметика Открыть/Комментировать