2022-11-18 18:13:36
Как улучшить жизнь, не ломая себя
Одни мечтают реализовать свой потенциал в работе, другие – найти любовь всей жизни и построить крепкие отношения. Читают умные книги, одобрительно кивают, пытаются применять рекомендации, но ничего не получается. Это происходит всего по одной причине.
Для реальных перемен нужно брать глубже: работать с психологическими установками и убеждениями. Психолог Мария Алексеева в канале Давай без иллюзий рассказывает, как сделать первый шаг и повысить качество жизни. Из постов вы узнаете:
→ Нужен жно ли контролировать негативные эмоции и как это делать
→ Что такое самосбывающиеся пророчества и как они мешают достигать целей
→ Почему вы не можете просто взять и полюбить себя, найти классную работу и построить отношения
Разбирайтесь в отношениях с людьми и собой с помощью канала Давай без иллюзий!
2.3K views15:13
Ж
