Как я мотивирую себя сделать то, что постоянно откладываю? | Женский клуб I’M

Как я мотивирую себя сделать то, что постоянно откладываю?

За всё время, пока я учусь в университете у меня было тааак много задач, которые я совсем не хотела делать и постоянно откладывала. Но у меня появился рецепт мотивации! Конееечно, я не могла не поделиться им с вами

Весь рецепт - это создание атмосферы:

Арома-свеча

Приглушённый свет (люблю включать подсветку)

Перед началом самого дела могу уделить пару минут тишине или медитации

Вкусный чай и вкусняшки (выучила часть информации - съела вкусняшку. Работает)

Если это какая-то письменная работа - запасаюсь самой красивой канцелярией. Если это работа с информацией - привожу её в удобный формат - распечатываю на принтере

Включаю режим «не беспокоить» на телефоне и всех гаджетах. Убираю их подальше

Давайте сделаем этот пост максимально полезным и напишем в комментариях свои советы на эту тему?