Girl;s Degree

2022-09-13 15:49:18 #кабинетфилософии

Я поняла, как сильно изменилась за этот год

Когда начала обнимать маму, встречая и провожая ее. Когда начала благодарить за самые простые вещи, на уровне напоминаний "Завтрак уже готов", когда эмоционально стала спокойной.

Для того, чтобы увидеть это, мне нужно было просто вернуться домой спустя год.

Я переехала к маме на пару дней из-за удаления мудрых зубов и небольшого ремонта. Но этих пару дней мне хватило для того, чтобы отследить свой прогресс. И я им осталась очень довольной.

Помню, в прошлом году, я была оголенным проводом, стоило меня немного задеть и искры летели в разные стороны. Меня опрокидывало, буквально, все. В какой-то момент, я не знала куда мне деться от себя самой же. Я готова была сесть на поезд куда угодно вперед, лишь бы остаться одной. И без себя желательно тоже.

И за этот год, у меня случился внутренний масштабный переворот.

Я узнала, что люблю готовку и не люблю постоянную уборку. Что люблю запах лаванды в доме. Белоснежное хрустящее белье. Спокойную музыку. И небольшой от свечи огонек. Я люблю уют и тепло. И еще больше люблю атмосферу в доме.

Мне нужен был год полного одиночества, чтобы познакомиться с собой. И вот тогда я нашла свою глубоко спрятанную доброту и свое истинное спокойствие. Я как будто вошла в свою колею и чувствую себя собой.

Я искренне принимаю и благодарю все события за этот год. Потому что, наконец-то...

...

Чувствую себя взрослой... Открыть/Комментировать

2022-09-08 23:34:21 Я помню эти золотые времена. Один из лучших годов в моей жизни: я просрала все лето в клубе романтики :D

Чтоб вы понимали, я бежала на работу с утра пораньше, чтобы посидеть и поиграть. Я сидела дома, чтобы поиграть. Мы со всеми подружками обсуждали клуб романтики. Господи. Да, мы всем офисом обсуждали КЛУБ РОМАНТИКИ!

Но вышка этого - мой бывший мужик, который уже смирился с тем, что я любитель 2д парней и по приколу называл меня "Мое солнышко" и "моя маленькая". А записан он был у меня "Мой Волк"

ВСЕМ ДОСВИДАНИЯ! Позорнее этой истории уже не будет Открыть/Комментировать

2022-09-08 23:31:50 Ой, нашла Открыть/Комментировать

2022-09-08 22:44:56 Обалдеть! Нашли...

Как нашли, цитирую:
яндекс-поиск по фото. Увидела похожую морду лица модели с фото и фон ,смотрю цена +- тоже одинакова, открыла ссылку на Wb и выбрала весь ассортимент худи
По поиску "толстовка на молнии кремовый"

Считаю, что в чате собрались гении. Я в шоке до сих пор.

А можно мне мужика так еще найти, пожалуйста?
Параметры для поиска: 185+, светлые глаза, амбиции, хочет детей, клоун Открыть/Комментировать

2022-09-08 22:32:20 Ситуация

Мама друга спросила его: это цена за комплект?

Мы ищем этот костюм на вб уже полчаса чисто по приколу. Если тут тоже кому-то интересны шерлоковские квесты машинного поиска с айкью за триста, то велком под комменты.

P.S. ссылки нет, уже все потерялось на телефоне. Интересно найти чисто из принципа поиска

Я продолжаю искать... Открыть/Комментировать

2022-09-07 11:53:00 #кабинетфилософии

Я не люблю новомодное слово "не в ресурсе". Потому что его так объездили все, что сам корень слова "ресурс" уже вызывает у меня отторжение. Но, к сожалению, я пока не нашла лучшее описание бессилия и поиска эмоционального подъема. Поэтому напишу, как инстаграмовская чика - эти дни я была не в ресурсе.

Казалось бы, сломала палец - сиди дома, но август был таким насыщенным на события и встречи, что к началу сентября у меня не было сил даже на то, чтобы помыть посуду за собой и постирать белье. И я счастлива, что в этом году научилась анализировать свое состояние "нересурса". Раньше я ложилась и смотрела в окно. Потому что не понимала, от чего мне может быть так плохо. А сейчас складываю два и два легко, спокойно принимая свое желание "побыть дома".

Я устала за лето. Оно было невероятным. Но настолько для меня нетипичным, что маленькая Аня, которая привыкла сидеть дома, просто ахринела от всего, что вокруг нее происходит. Поэтому, поговорив с собой, я поняла, что мне нужно уединиться, окружив себя привычными и "ресурсными" атрибутами.

Я принимала ванну, слушала медитации, убиралась, ухаживала за цветами, нахаживала 10 тысяч шагов под подкасты, разбирала одежду, мыла косметику (да, я мою тюбики) и кисти. Просто занималась собой и своим пространством в одиночестве. Потому что это мой личный излюбленный метод ресурсного восстановления. И у каждого он свой.

Кто-то чувствует себя хорошо, когда каждую пятницу видится с друзьями за бокальчиком полусухого или игристого, кто-то любит уезжать на природу или в другой город, кто-то ищет вдохновения в тишине и книгах, а кто-то просто смотрит в окно - и это тоже способ восстановления.

И мой пост именно о том, как важно знать то, что приводит вас в "ресурсное состояние" снова. Какие вещи, атрибуты, окружение и обстановка создают внутреннюю наполненность теплоты и уюта. И даже если это не действие, а любимый фильм или книга - очень важно пометить эту вещь как "С нежностью и любовью - мое". Потому что именно вот такие, казалось бы, мелочи, помогают удерживать внутреннее равновесие душевного спокойствия.

Это все.

Всех обнимаю и люблю! Открыть/Комментировать

2022-08-31 11:32:26 #безжирка

Я не ем сладкое уже целый месяц от слова совсем.

Для меня "совсем" - это не есть шоколадки, конфеты, всякие сладкие булочки и даже мороженое. Сразу говорю, я не избегала продуктов, где был бы в составе "сахар". Например, я иногда ела бананы или абрикосы. То есть я не ставила для себя цель - отказаться от сахара, я поставила цель "отказаться от сладкого".

Отвечая сразу на вопрос, как я избавилась от вздутия? - Отказалась от сладкого на месяц.

У меня нет коликов в животе или тошноты, я забыла что такое внезапные газы поджопных скоростей, вес распределяется равномерно, я стала лучше спать, мое настроение больше не зависит от количества съеденных шоколадок. Но это не главное - обострились вкусовые рецепторы. Для меня каждый прием пищи наслаждение.

Сразу говорю, меня не тянет на тортики и пирожные, даже если я сижу в пекарне рядом с витриной. Я не думаю о сладком и не ложусь спать с мыслью "Вот бы сникерс с нутеллой навернуть". Как так вышло? Все просто - вместо сладкого, я увеличила порцию основной еды.

Своим постом я не призываю делать то же самое. Это был мой личный эксперимент. Я хотела понять: я заедаю стресс сладким или заедаю его едой. Как выяснилось "едой", хотя, честно говоря, всегда думала, что сладким. Буду ли я есть сладкое дальше? Да, когда захочу. Но пока не особо хочется. Планирую идти дальше.

Проблема РПП на сегодняшний день одна из самых острых проблем в моей жизни. Ни на что я не трачу так много сил и ресурса, как на постоянную войну с собой. И под войной я не подразумеваю "Вот это не ешь и вот это", а простое банальное "Мне очень плохо - я пойду поем". И "поем" выливается в обжорство до боли.

Честно говоря, я хочу максимально выйти из острой фазы проблем с едой в этом году. Иначе я так и буду топтаться на месте. А хочется как-то уже вперед выдвинуться и вздохнуть полной грудью без мысли "Чем же я сегодня обожрусь?" Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:37:44 Я сразу выбрала Макса вообще то Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:37:24 Я сторонник магического мышления. Все карма, не иначе как. В прошлой жизни вы не могли выбрать кого любите: вампира или оборотня. Это ваша расплата за их страдания Открыть/Комментировать

2022-08-26 15:26:56 Вот этот вот короб

А это я лежу в ванной. Не знаю зачем. Тушу жопу или затыкаю рыдания Открыть/Комментировать