Get Health

2022-08-22 14:20:27 Все уже видели эту вкладку в Яндекс музыке? Бесконечные плейлисты под разное состояние:
— спокойствие,
— бодрость,
— вдохновение,
которые созданы с помощью умных алгоритмов и нейросети.

С утра не выключаю Вдохновение, и кажется, что правда работает. Мультисенсорность в деле. Открыть/Комментировать

2022-08-12 15:48:02 Еда, которая поможет справиться с беспокойством:
— кейл
— зелёный чай
— бразильские орехи
— имбирь
— яйца
— горький шоколад
— жирная рыба
— ромашка
— авокадо Открыть/Комментировать

2022-08-01 20:38:14 Открыть/Комментировать

2022-08-01 15:06:00 Вчера на мастер-классе нас спросили, какое отношение по БЖУ (белки, жиры, углеводы) в рационе мы соблюдаем. Интересный вопрос! Захотелось поделиться нашим ответом и здесь - обычно это 40/40/20.

А как у вас? Интересно, чего больше в вашем рационе: белков, жиров или углеводов? Задумывались об этом? Открыть/Комментировать

2022-07-22 16:33:53 Эта маска просто нереальная за свои деньги!
Наносила без ожидания — но вау! Даже мои супер капризные волосы после неё стали мягкими и послушными. Охотно с вами делюсь Открыть/Комментировать

2022-07-21 19:03:59 Приглашаем на мастермайнд для нутрициологов, подробнее по ссылке Открыть/Комментировать

2022-07-15 09:39:27 Ты: 2-3 чашки кофе в день — это нормально.
Комментарии: индульгенция на наркоманию!! Открыть/Комментировать

2022-07-14 17:22:14 Давайте сохраним это здесь Открыть/Комментировать

2022-07-11 15:44:22 Вдруг кому тоже актуально Открыть/Комментировать

2022-07-06 20:34:53 Открыть/Комментировать