Образование Разума - курсы, стажировки и гранты

2021-05-02 09:20:09 ПЯТЬ МИФОВ О МОЗГЕ В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ

Головной мозг является самым сложным и вместе с тем самым изучаемым органом человека. Сотрудники Института биологических исследований Солка называют человеческий мозг «самым эффективным вычислительным устройством на планете».
Вместе с интересными научными открытиями большое любопытство к работе органа породило в народе множество мифов.

В этой статье мы поговорим о самых распространённых стереотипах и главных заблуждениях, связанных с головным мозгом человека. Открыть/Комментировать

2021-05-01 10:25:00 ЧТО МОТИВИРУЕТ НАС РАБОТАТЬ, КРОМЕ ДЕНЕГ?

Зигмунд Фрейд считал, что у каждого человека есть две главные цели — любить и работать. Судя по тому, что в офисе мы проводим большую часть своей жизни, а без отношений считаем себя неполноценными, психолог был абсолютно прав. Однако в этом контексте смысл работы вряд ли сводится исключительно к зарабатыванию денег.

Какие еще причины заставляют нас терпеть невыносимых коллег, привыкать к неудобному графику и сдерживать свое мнение при каждом разговоре с начальником? Об этом вы узнаете в нашей статье. Открыть/Комментировать

2021-04-30 22:50:08 ПРЕДВЗЯТОСТЬ ПОДТВЕРЖДЕНИЯ

Мы любим соглашаться с людьми, которые соглашаются с нами. Именно поэтому мы, в основном, посещаем форумы, где собираются люди, разделяющие наши политические взгляды, и общаемся с людьми, вкусы и суждения которых схожи с нашими.

Нам неприятны отдельные личности, группы людей или сайты, которые заставляют нас сомневаться в собственной правоте. Эта избирательность и приводит к «предвзятости подтверждения» — мы часто подсознательно воспринимаем только ту информацию, которая «подпитывают» наши уже существующие суждения, игнорируя или отвергая всё, что с ними конфликтует и угрожает разрушить привычный для нас образ мира. Интернет, кстати, только усиливает эту тенденцию. Открыть/Комментировать

2021-04-30 15:10:07 НЕНАВИСТЬ К СЕБЕ: САМОПОМОЩЬ

Ненависть к себе — часто беспочвенный процесс. Ведь наша психология очень запутанная и сложная вещь. Порой тяжело понять даже причины нашего плохого настроения. Что уж говорить о вечной рефлексии, которая только приносит видимость понимания себя. В этом ролике, автор расскажет о том, как работает бессознательное, поможет немного поднять самооценку и чуть больше полюбить себя.

Смотреть на YouTube Открыть/Комментировать

2021-04-21 08:16:48 ​​ЛУЧШЕЕ, ЧТО МЫ МОЖЕМ ДАТЬ ДЕТЯМ...

Кто-то скажет, что лучше всего дать детям:
– дополнительное образование
– записать на кружки
– объяснять, что к чему в теории (без личного опыта)
– накопить им на квартиру или машину, чтобы дать им это и т.д.

Всё это херня

Лучшее, что мы можем дать детям, это пример.

Хотите, чтобы ребёнок был хорошим человеком? Будьте хорошим человеком.
Хотите, чтобы ребёнок был умным? Будьте умным.
Хотите, чтобы ребёнок был успешным? Будьте успешны.

Дать информацию без примера, это не работает. И очень смешно выглядит. Отец постоянно пьёт дома, а потом удивляется, почему ребёнок с двенадцати лет тоже начал пить. Хотя ему же сказали, что: "пить плохо", этого разве не достаточно? Нет!

Ребёнок в формировании своей личности слишком многое берёт от родителей. И только в редких случаях дополнительное образование помогает. Но личный пример всегда работал, работает и будет работать. Открыть/Комментировать

2021-04-20 20:08:44 Сразу записывайте свои идеи и мысли

Вам кажется, что не все ваши идеи стоят того, чтобы тратить на них бумагу, но это не так. Изучая биографию успешных людей становится ясно, что у большинства из них есть привычка записывать всё.

Наш разум пропускает через себя десятки тысяч мыслей ежедневно — и поэтому он недостаточно надёжное хранилище некоторой информации которая может попросту потеряться и даже самые крутые замыслы там могут не задержаться.

Поэтому записывайте каждую мало-мальски стоящую идею — кто знает, вдруг она вам когда-нибудь пригодится. Кроме того, ведение записей помогает сосредоточиться, напоминая вам, над чем вы работаете и к чему стремитесь.

Вспомните слова учителя математики: «Если вы не записали решение задачи — вы не решили ее». Может, пора воспринимать этот совет всерьез? Открыть/Комментировать

2021-04-19 12:21:50 ​​ЧЕМ МЕНЬШЕ ГОВОРИШЬ, ТЕМ УМНЕЕ СТАНОВИШЬСЯ

Представьте себе ситуацию: четыре монаха собрались медитировать в течение двух недель. По традиции, ознаменовали свой обет зажжённой свечёй. В первую же ночь она погасла.

Первый монах воскликнул: «Блин, свеча погасла!»
Второй монах его прерывает: «Эй, нам пока нельзя говорить!»
Третий монах, раздраженный: «Почему вы двое нарушаете обет молчания?»
Четвёртый начал смеяться: «Ха! Я единственный, кто не сказал ни слова»

Это байка подчёркивает, что большинство наших разговоров, а в данном случае все 100%, не делают ничего для решения. Мы говорим о себе, о событиях и вещах, которые мы не можем контролировать. А это, разумеется, не приводит ни к каким результатам.

В этой истории каждый из монахов увлёкся мелочами настолько, что никто не удержал свой язык за зубами. Они позволили обстоятельствам завладеть их разумом при первой же возможности.

Первый, потому что хотел донести до других новость. Второй, потому что был сторонником правил. Третий — не сдержал эмоций, а четвёртый из-за своего эго.

Вместо того, чтобы "лечить" свои мысли, они выплёвывали их, словно верблюды, когда для каждого очевидно, что нужно зажечь свечу и продолжать начатое.

Что бы сделал пятый, более мудрый монах? Не сказал бы ничего и продолжил медитировать. Этого было бы достаточно для всех остальных, чтобы указать на то, что они упустили.

Чем больше вы говорите, тем больше шансов сказать что-то глупое. Чем меньше вы говорите, тем больше вы можете слушать, а слушать — значит учиться.

Когда вы молчите, вы можете наблюдать за происходящим и выждать момент, чтобы высказаться, убедившись, что всё, что вы скажете, будет иметь значение.

Чем меньше вы говорите, тем умнее становитесь. И, может быть, не случайный тот факт, что чем умнее вы становитесь, тем меньше говорите. Открыть/Комментировать

2021-04-18 21:23:56 ​​​​​​Каузальная атрибуция: КАК НАС ОБМАНЫВАЕТ МОЗГ
⠀
Наша психика вообще молодец. Заметили, что если вы где-то накосячили, то виной тому, как правило, обстоятельства? Например: вы третий раз на неделе ошибаетесь в документе. Почему? Потому что позавчера не выспались и мозг не работал, вчера наорал начальник и выбил вас из колеи, а сегодня глаз замылился, потому что 100500 документов за день не вывезешь.
⠀
А сотрудник смежного отдела пятый раз присылает отчет с одним и тем же косяком, потому что берут на работу друзей и родственников, которые бегают курить весь день и забили на работу.
⠀
Этот феномен в психологии называется фундаментальной ошибкой каузальной атрибуции. Каузальная атрибуция — это когда мы приписываем другим свойства без углубления в тему. Например: все худые злые, а толстые добрые, блондинки — милые кошечки, а брюнетки — волевые и амбициозные. А фундаментальная ошибка атрибуции — это когда мы объясняем чужие действия их личностными качествами, а свои — внешними обстоятельствами.
⠀
Почему так происходит? Потому что мы знаем, что с нами происходит в данный момент, поэтому сосредоточены на обстоятельствах. А причин ошибок других не знаем, поэтому проще поискать их в них самих. Тот случай, когда «в своем глазу не видим соринку, в глазу соседа видим бревно».
⠀
Такая внешняя диспозиция не обязательно плоха. Это в некоторой мере защитный механизм, потому что вы не чувствуете вины, не портите себе настроение и оптимистически смотрите на мир. Но она же может привести к постоянному поиску оправданий и деградации личности. Открыть/Комментировать