РПП молодеют Обычно считается, что РПП начинается в подрост | Вкус свободы с Ириной Ушковой

РПП молодеют

Обычно считается, что РПП начинается в подростковом возрасте. И действительно, наступление пубертата может быть триггером, так как у ребёнка меняется тело и аппетит.

Подростку важно вписаться в группу сверстников и многим кажется, что похудение сделает их более интересной_ым для ровесников.

Но свежее исследование, опубликованное в JAMA, показывает, что дети уже в 9-летнем возрасте демонстрируют признаки приступообразного переедания.

В своей практике я сталкиваюсь с тем, что дети начинают ограничивать питание (сами или под влиянием взрослых) уже в дошкольном возрасте.

РПП молодеют, поэтому родители должны сохранять бдительность и пресекать следующее поведение, чтобы не позволить болезни развиться:

Похудение и ограничение питания.
Чрезмерные тренировки.
Фиксация на теле (помочь укрепить самооценку с помощью занятий, которые не связаны с внешностью и весом).

Родителям важно организовать регулярное и разнообразное питание без ограничений и демонизации определенных групп продуктов (сладости, фаст-фуд, сложных углеводы, молочные продукты и другие).

И, конечно, обращаться за помощью, когда поведение вашего ребёнка перестало быть гармоничным.

Клинический психолог,
Ирина Ушкова