Часто вижу совет в книгах по самопомощи - говорить себе приятн | Вкус свободы с Ириной Ушковой

Часто вижу совет в книгах по самопомощи - говорить себе приятные вещи, это называется аффирмации. Например, встать перед зеркалом и сказать себе: "Ты достойна любви вне зависимости от того, что показывают весы". Как вам кажется, это работает?