Адрес канала:
Категории:
Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков:
23.00K
Описание канала:
Тренер: Фитнес| Диеты| Похудение
Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям.
По всем вопросам: @rebarekpetr
Биржа: telega.in/c/fitnes5u?r=NHStgwzZ
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал fitnes5u и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения 319
2021-05-24 08:05:10
Исправляем осанку!!
Тренер
1.3K views05:05
2021-05-23 17:50:39
Тренер
1.6K views14:50
2021-05-23 15:05:39
Работаем над красивым животиком!!
Тренер
1.5K views12:05
2021-05-23 08:06:08
Если у вас нет времени на полноценный тренировочный комплекс, то «Стульчик» именно для вас.
Тренер
173 views05:06
2021-05-22 21:05:47
Упражнения для спины
Тренер
783 views18:05
2021-05-22 15:05:46
План тренировок в домашних условиях для начинающих и для тех, у кого нет времени на более длительную тренировку.
Тренер
1.2K views12:05
2021-05-22 12:05:27
Хочешь научиться рисовать, но не знаешь с чего начать?
На канале" Художник Рисовать ". Художник с 6-летним опытом расскажет:
• с чего начать
• как практиковаться
• какие инструменты нужны
• как выработать стилистику
Уроки и советы каждый день!
Подписывайся,чтобы ничего не пропустить!
392 views09:05
2021-05-22 08:05:45
Подтягиваем ягодицы без инвентаря
Тренер
702 views05:05
2021-05-21 20:20:44
Упражнения на растяжку от боли в шее и плечах.
Тренер
1.2K views17:20
2021-05-21 19:15:37
Хотите в 50 лет выглядеть на 30, как Джениффер Энистон?Весь секрет – в питании.
Соблюдая простые правила, на которые забивают 90% людей, вы
уберёте мешки под глазами, наладите сон и заметно подтянете тело.Все хитрости можно найти на канале Еда и Здоровье. Здесь на пальцах объясняют, как перейти на здоровое питание буквально за 1 день.
БЕЗ стрессов, БАДов, диет и прочих трудностей – @food_4_health
1.3K views16:15
Т
