Чему инвесторы могут научиться у йогов Йога — намного больше, | Нормальные инвестиции

Чему инвесторы могут научиться у йогов

Йога — намного больше, чем просто фитнес. Принципы древней практики можно применить и к другим аспектам жизни, например к финансам. Рассказываем о принципах йоги, которые будут полезны инвесторам.

1. «Отключать» шум
Йога учит удерживать внимание на главном, сохранять самообладание в любой ситуации. Одна из базовых вещей, которую постигают йоги, — умение концентрироваться на дыхании и отключаться от внешнего шума, останавливать суету мыслей и чувствовать внутренний покой.

Эта практика отлично применима и к инвестированию. Эмоции — плохой советчик, особенно в кризисные времена. Нельзя отвлекаться на внешнюю шумиху, даже если появились «черные лебеди», а Илон Маск снова призывает подписчиков пользоваться мессенджером Signal. Любые решения о покупке или продаже активов в портфеле инвестор должен принимать на основе выбранной стратегии и своих финансовых целей.

2. Иметь четкую цель
В словаре последователей йоги есть термин «санкальпа» — решимость в осуществлении задуманного. Практикуют санкальпу во время медитации, чтобы максимально сосредоточить ум на заветном желании.

Также и инвестору важно иметь четкую цель инвестиций: сохранение и приумножение капитала, накопление средств на крупную покупку или, например, формирование финансовой подушки безопасности. От цели и сроков ее достижения во многом будет зависеть набор инструментов и доли активов в портфеле.

3. Избегать ненужной боли
Новичкам в йоге нужно внимательно следить за своим состоянием: боль во время занятий — это неправильно. Не стоит пытаться встать в позу павлина или орла, если тело к этому не готово.

Этот принцип напоминает риск-профиль инвестора: не надо покупать высокорискованные бумаги, если вы консервативный инвестор и не готовы к сильным просадкам.

Еще 4 полезных совета из йоги можно найти по ссылке.