Куда уходит наша внутренняя энергия и что с этим делать? Внут | Faming News
Куда уходит наша внутренняя энергия и что с этим делать?
Внутренняя энергия – это жизненная сила, необходимая для достижения наших целей и ведения счастливой и полноценной жизни. Однако иногда наша внутренняя энергия, то, что заставляет нас чувствовать себя бодрыми, мотивированными и живыми, кажется, тает в воздухе. Куда же она исчезает, и что мы можем с этим сделать?
Бессмысленная деятельность. Если вы делаете какое-то дело, и чувствуйте, что вам не хватает на него энергии - возможно вы не понимаете, а зачем вы его делаете. А ещё хуже, если вы понимаете, что это дело полностью бессмысленно. В такой ситуации вы точно не будете наполнены энергией, потому что бессмысленная деятельность с одной стороны забирает больше энергии, а с другой - не даёт энергию взамен. Это причина почему мы часто не можем начать что-то делать, мы просто не понимаем, а зачем это делать.
Неумение расставить приоритеты. Сегодня объявлена охота на наше внимание. Множество вещей, событий, людей хотят отнять наше внимание. А куда внимание - туда энергия. Мы стараемся ухватить все сразу и это приводит к тому, что наша энергия рассеивается. Лучший способ находиться в ресурсном состоянии - это направлять энергию на то, что для вас действительно важно. Делая это вы не только будете добиваться тех целей, которые нужны именно вам, но и получать энергию взамен.
Отсутствие результатов. Людей сильно мотивируют достижения, но откуда брать энергию, если результатов не видно? У нас может быть большое и сложное дело, над которым мы должны постараться сейчас, а результат получим потом. И чтобы получать энергию на пути к нашей цели, можно разбить её на мелкие задачи, каждая из которых будет источником энергии. Если мы научимся получать удовольствие от процесса достижения цели, то начнём извлекать из него энергию которая нас наполнит.
Управление внутренней энергией — это динамичный процесс, который требует практики и самоотверженности. Экспериментируя с этими методами и находите те, которые лучше всего подходят для вас. А поможет вам с этим канал — Energy Club.
Его автором является Анастасия Велина — эксперт и наставник по управлению энергией на уровне сознания, подсознания и тела человека. На своём канале Анастасия пишет комплексно об энергии, про то как вдохновится на более спокойную, осознанную жизнь и найти для себя новые методы для расширения своего сознания.
А также рассказывает о том как: восстановить связь со своим телом, освободиться от деструктивных программ и раскрыть в себе интуитивные способности. Помимо этого на канале вы найдёте много другой полезной информации, поэтому рекомендуем ознакомится с ней на канале — Energy Club. Здесь вас научат управлять своей энергией и по-новому строить свое будущее!
