Последние два месяца прошли в психоактивном тумане. Я действит | сЛожный инсайт

Последние два месяца прошли в психоактивном тумане. Я действительно в пограничной зоне. Здоровье покатилось к чертям, булимия расцвела до пугающих масштабов, выхожу из дома не чаще раза в неделю.

Залезла в долги, потратив неимоверное количество денег на срывы. Приступы ярости, слуховые галлюцинации, страх и ненависть. Просыпаюсь, когда все ложатся спать. Не хочу никого ни видеть, ни слышать. Психотерапевт в отпуске.

Не скажу, что я в депрессии, потому что принимаю довольно большие дозы препаратов. Мне нормально, мне никак. Просто ощущение, будто душа онемела. Раньше я впадала в истерику от мысли о будущем, а сейчас просто плыву по течению, готовясь к худшему со смесью тревоги и равнодушия.

Единственное, что держит меня на плаву, это редкие встречи с братом и парой подруг, алкоголь и вещества, немного работы, много сна. Последний прилив эйфории был во время разговора с подписчицей, проходящей через кризис. Мне помогает помогать.

В личной жизни тоже беспорядок. Месяц назад меня выловил бывший, по которому я страдала несколько лет после расставания. Сходили в кино, гуляли-обнимались-целовались, меня сразу накрыла паника "а вдруг будет что-то большее" вперемешку с "а вдруг он меня бросит". Сначала его оттолкнула моя навязчивость. Потом его притянула моя холодность.

Началась моя обычная игра "иди ко мне, отойди от меня". Я поняла, что не готова к таким переживаниям, и разорвала едва появившуюся связь. И. говорил, что подобная движуха мне на пользу - и самооценку поднять, и потренироваться строить близкое общение. Но я не хочу снова чувствовать боль. Каждую секунду каждого дня я эту боль заглушаю.

Ураган противоречивых эмоций, апатия и саморазрушение, пустота и одиночество...это похоже на жизнь?

Конечно, я драматизирую. Чёрно-белое мышление никуда не делось. И я осознаю, что бывает намного хуже. Даже у меня были гораздо более мрачные времена. А может, я обесцениваю то, что происходит сейчас. Я ведь погружена в свой внутренний мир и игнорирую мир внешний.

Радует, что таблетки убивают слёзы, и мне кажется, что страдает кто-то другой.

Как у меня дела? Всё хорошо.

Обнимаю вас крепко-крепко.

#дорогой_дневник