Очень просто переоценить важность одного решающего момента и н | Dr.Marina’s Diary

Очень просто переоценить важность одного решающего момента и недооценить роль небольших изменений, которые происходят на ежедневной основе.

Люди часто убеждены, что заметный успех в чем-либо требует заметных усилий. А улучшение, скажем, на 1% - не очень то и заметно.

Но при этом улучшение на 1% может быть намного важнее, особенно в долгосрочной перспективе: например, если совершенствовать себя каждый день на 1%, то через год вы будете в 37 раз лучше себя самого, чем в начале этого эксперимента.

То, что начинается как небольшая победа, постепенно приобретает существенные формы.

«хорошие привычки - производная процесса самосовершенствования»

Подробнее в книге: Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Джеймс Клир.

#эпидоктор_книги