НЕЙРОКОУЧ🪷Елена Севрюкова

2023-03-09 19:42:07 ЗАПИСЬ ЭФИРА
«КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ»

Для того чтобы любить себя , нужно просто дать себе разрешение .
уменьшить значимость мнения других
начать делать для себя маленькие приятности Открыть/Комментировать

2023-03-09 14:11:15 Идеальная картинка, любящей себя женщины.

Так почему мы так редко себе позволяем любить себя?

Вчера я проводила групповое стояние на гвозди и были женщины которые просто плакали. Нет они не смоги встать на гвозди, они плакали стоя рядом с ними.

-Откуда берется чувство жалости к себе?
-Почему я готова принести себя в жертву?
-И как же начать себя любить?

Об этом я сегодня хочу провести прямой эфир в 19.00 мск «КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ» здесь в телеграмм.


Возможно вы захотите стать участницей разбора вашей истории, напишите Открыть/Комментировать

2023-03-09 11:38:28 Есть очень простое упражнение, которое может повысить уровень гормонов радости.

Вы просто встаёте перед зеркалом и начинаете улыбаться. Возможно в начале это будет вынужденная улыбка или гримаса.
Но ваш мозг через мышцы и нервные окончания начнёт отправлять импульсы и начнётся выработка гормонов радости .

Буквально через 3-5 минут вы почувствуете естественную улыбку на вашем лице.

Ваше настроение улучшится и подниматься энергия в теле.

Можете ещё потанцевать и тогда отличное настроение вам обеспечено . Открыть/Комментировать

2023-03-09 10:49:40 Доброе утро мои дорогие

Особенно когда на улице нет солнца важно пробуждать солнце в себе Открыть/Комментировать

2023-03-08 17:51:26 Женская энергия

Откуда она берется?
Все очень просто.

Энергия РАДОСТИ, самая мощная и ее получить проще всего.

Потому что мы можем радоваться даже мелочам. Для этого нам не нужно создавать что-то сверхъестественное.

Если ваша голова не занята мыслями о проблемах вы обращаете внимание на то, что происходит вокруг. Разные Мелочи и вашу реакцию на них.
-Запахи
-Звуки
-Ветер
-Температуру
-Солнце
-Улыбки
-Еду
-Тактильные ощущения
-Ощущения в организме

Вы учитесь чувствовать и ловить свою реакцию на события. Если вы понимаете, что вам это не нравится, не насилуйте себя- меняйте фокус. Ловите плюсы вокруг. И в ответ на эти плюсы –улыбайтесь.
Это самый простой способ получения энергии.

Улыбка и радость.

Научитесь видеть то, что вызывает улыбку и заставляет вас радоваться. Открыть/Комментировать

2023-03-08 17:39:26 Открыть/Комментировать

2023-03-08 12:26:13 Дорогие мои девочки с праздником весны вас

Сегодня день обмена женских поздравлений и энергии.
Каждая сегодня чувствует весну и возрождается в ней.

Это всегда время нового,, роста. Ожидания тепла, Улыбок.
Мы интуитивно тянемся к солнцу, оно всегда согревает нас.

Солнце есть в каждой из нас . Давайте этой весной пробудимся окончательно , возродимся и расколки в себе свой уникальный цветок.

Тысячи лучиков любви вам Открыть/Комментировать

2023-03-07 14:53:22 Вот такой результат за 1,5 месяца работы Открыть/Комментировать

2023-03-07 14:51:55 Я ГЛУБОКО ВЕРУЮЩАЯ, КАК ВЫ МОЖЕТЕ ГОВОРИТЬ, ЧТО Я НЕ ВЕРЮ В БОГА?
⠀
Это не просто фраза для того, чтобы привлечь ваш интерес. Это мне так ответила моя клиентка на фразу: «Вы совсем не верите в Бога и пространство, раз постоянно боитесь остаться без средств к существованию.»
⠀
Если быть честной до конца, то моя клиентка пришла в негодование. И вопрос о дальнейшей работе повис в воздухе. Но я просто мягко предложила ей порассуждать на тему Веры, своих Страхов и Сомнений.
Тут клиентка продолжила: «Я каждый день встаю с дочерью на колени и молюсь, прошу для нас самое лучше.»
«А что для вас самое лучшее?» - спросила я ее снова.
⠀
Постепенно тон разговора поменялся и мы начали рассуждать.
Прошло несколько дней и пришло сообщение со словами: «Я действительно прошу и постоянно сомневаюсь. А чтобы находить баланс и не терять Веру, я вкалываю как лошадь. Я ничего не могу отпустить. Все контролирую. Работаю для того, чтобы у дочери было самое лучшее. А дочь с каждым годом хочет все больше и больше.
А сейчас я поняла, что у меня подорвано здоровье и я в полной зависимости от денег, поэтому не могу расслабиться.»
⠀
Работа была направлена именно на то, чтобы:
Почувствовать свое тело, прожить и избавиться от болей, которые застряли в нем.
Научиться принимать отказ клиентов и не чувствовать себя никчемной и оставшейся без денег.
Научиться говорить нет всем любителям решать свои проблемы за чужой счет.
⠀
И самое эпичное произошло тогда, когда она с «детской короной» на голове сказала соседу о том, что он постоянно курит у нее под окном. (Корону я рекомендую иногда носить). Результат: сосед молча выслушал и перестал курить.
⠀
Важно понимать, что в работе, мы всегда добиваемся 3 вещей:
Учимся быть честными.
Учимся себя слышать.
Учимся делать маленькие, но новые действия каждый день.
⠀
И тогда та картинка, которая вас окружает, начинает резко меняться. Вы не стараетесь изменить всех вокруг, вы убираете отягощения прошлого и экологично встраиваете новые сценарии в свою жизнь!
⠀
А взамен на ваши изменения жизнь подарит вам новые возможности!
⠀
Результат- она увидела жизнь и позволяет себе быть собой.
А деньги? Ну куда же без них
Она получает их больше и легче.

Ниже о том, что происходит с ней и ее изменения Открыть/Комментировать

2023-03-07 14:48:24 Вчера я не просто так спросила вас про информационный шум в голове.

Большенство ответили, шум есть когда есть многозадачность .
Девочки дорогие мои, а в вашей жизни есть дни когда перед вами стоит всего одна задача .

То то и оно. Как не крути мы постоянно, особенно женщины, решаем ворох задач.

Что же делать ?

Я предлагаю вам такой эксперимент.

Провести всего один день с одной задачей - Я Становлюсь Счастливой Сегодня

Завтра, самое время попробовать.

Не решайте задачи :кому, что подарить , чем угостить, куда посадить, чем порадовать. Проживите этот день в поисках радости для себя.

Договорились
И к вечеру вы будете наполнены до краев энергией . Открыть/Комментировать