Что вас отвлекает? Думаю, вам приходилось тратить рабочее вре | Думай правильно

Что вас отвлекает?

Думаю, вам приходилось тратить рабочее время на разговоры с коллегами, переписку в социальных сетях или бесконечную проверку электронной почты.

К сожалению, в современном мире нас везде и всегда окружают какие-то отвлекающие факторы. И если им не пытаться сопротивляться, тогда выполнение даже самого банального задания превратится в вечность, которую будет сопровождать головная боль и стресс.

Чтобы этого избежать, составьте подробный план. Перечислите все самые важные задачи, которые предстоит выполнить за день, и укажите время, когда будете ими заниматься.

Затем подумайте и отдельно запишите то, что может стать препятствием на пути к выполнению назначенных задач. Например, тот же самый коллега, который ежедневно подходит и начинает отвлекать.

Важно изолировать себя от всех мешающих факторов до тех пор, пока вы не освободитесь. Любые разговоры, переписки и прочее переносите на потом, и продолжайте со спокойной душой заниматься делами.

Думай правильно