2022-11-12 03:08:17
В развитии акне участвует целый ряд внешнесредовых факторов, среди которых одним из ведущих является характер питания человека.
ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
- показатель, по которому оценивается скорость попадания глюкозы в кровь. Чем он выше, тем быстрее глюкоза попадает в кровь и тем более резким будет скачок ее уровня.
Важно подчеркнуть влияние сладких напитков, как продукта с наиболее высоким гликемическим индексом, на возникновение
и течение воспалительных кожных элементов.
В перекрестном описательном исследовании с участием студентов Университета Бэбкока (Нигерия) было оценено влияние
сладких напитков на возникновение акне.
Воспалительные высыпания были зарегистрированы у 391 студента (88,5%). Возрастной диапазон респондентов составлял
от 15 до 35 лет, а средний возраст – 19,51 + 2,25 года. Средняя продолжительность сим птомов составила 47,46 + 38,27 месяца.
Результаты слепого исследования влияния шоколада на возникновение и тяжесть течения акне с участием мужчин в возрасте 18–35 лет, имеющих акне разной степени тяжести, продемонстрировали статистически значимое увеличение количества акне у лиц, потребляющих какао, а также небольшой положительный коэффициент корреляции Пирсона между количеством съеденного какао и количеством новых воспалительных кожных элементов. Однако выводы данного исследования нельзя считать полностью достоверными, т.к. была
использована только одна марка шоколада.
Два рандомизированных контролируемых исследования, в которых принимали участие 43 мужчины, показали, что диета с низкой гликемической нагрузкой снижает количество поражений акне, массу тела и жировые отложения по сравнению с высокоуглеводной диетой.
Спасибо, что ставите
Читайте продолжение на следующей неделе.
68 views00:08
D
