НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE ЧАСТО ПЕРЕЕДАЕТЕ? Чтобы достичь сытос | Доктор Берг (Dr. Eric Berg) | кето диета | здоровье | похудение

НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE
ЧАСТО ПЕРЕЕДАЕТЕ?

Чтобы достичь сытости, нужно есть пищу, богатую нутриентами и содержащую полезные жиры. Также важно наладить пищеварение, чтобы хватало желчи для извлечения жирорастворимых нутриентов. Но это не все секреты

В этом видео Доктор Берг рассказывает о главном факторе, который позволяет утолять голод