Психолог Похудение Лишний Вес

2021-06-02 11:33:22 #авторский #мысливслух

Наблюдая за людьми, с которыми взаимодействую ежедневно, мне пришла одна мысль в голову. Встречаются те, которые обесценивают себя на ровном месте своими же словами и действиями.

Пример: когда человек очень часто говорит такие слова, как "Прости" и " Спасибо" по мелочам, на каждом, бл%ть шагу. Это, честно говоря, порою раздражает.

Если ты будешь суетливо просить прощения по 100500 раз за сутки , люди перестанут воспринимать тебя всерьёз и соответственно, ты потеряешь некую ценность, что векторно повлияет на твоё положение в обществе и успех.

Думай.

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать

2021-06-01 19:54:00 #подкасты #мотивация

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать

2021-06-01 19:54:00 Автор: Дэн Пинк
Длительность: 18 мин

Об идеальной науке мотивации

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать

2021-06-01 18:54:24 Какой канал почитать, чтобы это было интересно и одновременно полезно для жизни?

Есть в Телеграме одна девушка. Много лет она работала финансовым журналистом в ведущих СМИ - "Интерфаксе", "Коммерсанте", РБК и так далее.

Но в Телеграме эта девушка – не строгий и заумный корреспондент, а автор канала "Свинкины финансы" про личные финансы, экономию и разумные траты.

Не платить НДФЛ с з/п из-за плохих дорог и медицины нельзя. Но можно забрать у государства назад эти 13%

Сбербанк не афиширует такую опцию. Как защитить деньги на вкладе от мошенников

Деньги, льготы и кэшбэк. Какие сервисы Госуслуг могут пойти на пользу кошельку

Это и многое другое можно почитать на канале. Новым подписчикам автор дарит бесплатную инструкцию со ссылками для экономии и оптимизации расходов.

Чтобы забрать инструкцию, нужно:

1) Подписаться на канал "Свинкины финансы".
2) Отправить боту @svinmagnit_bot кодовое слово SVINBONUS. Открыть/Комментировать

2021-06-01 13:11:04 #авторский

«Созависимость» - термин который обозначает описание неких отношений, в которых…

К примеру, муж у тебя пьёт беспросветно, или близкий друг начал принимать какие-то весёлые вещества.
Но вместо того, чтобы как-то ограничить или отправить в отрезвитель, в больничку для дальнейшего освобождения-лечения. Нет, нахер, берешь и покупаешь алко, сопереживая присутствие трезвости, даёшь в долг деньги другу и сопутствуешь продолжению проблемы.

Твои чувства превратились в болезнь, которая вредит и тебе и близким. Проблема увековечена. Будь аккуратнее, созависимость - враг.

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать

2021-06-01 12:11:01 ​• Как убить в себе страхи и загоны?
• Как наслаждаться жизнью и реализоваться в любимом деле?
• Как преодолевать неудачи?

Не думай — действуй. Не хватает знаний и опыта в работе над собой? Канал @deystvuy_razvitiye поможет эффективно и грамотно начать совершенствоваться.

Только практический подход к решению задач доведёт тебя до прогресса.

Изучай рабочие методики и результаты не заставят себя долго ждать — @deystvuy_razvitiye

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать

2021-06-01 07:13:00 #авторский #мысливслух

На днях стало интересно посмотреть своих подписчиков... пролистал немного список и наткнулся у одной из безграничных на цитату в строке "о себе":

"Удивительно, как много не сказано, хотя мы постоянно говорим". Это цитата Даниэля Глаттауэра

Лично меня она заставляет задуматься о прошлом, настоящем и будущем. О том, каким образом я живу, чем "питаюсь" и как взаимодействую с обществом. Какое качество моего общения с другими и каков смысл всех моих сказанных фраз и слов в прошлом...

А о чем задумываетесь Вы, читая данную цитату?

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать

2021-05-31 18:01:35 #авторский

Люди не могут буквально читать мысли других.
Но могут создавать в головушке своей некие модели, чтобы эффективно интуитивно понимать мысли и чувства людей.

Это называется эмпатической точностью и включает в себя «чтение» сигналов, передаваемых словами, эмоциями и языком другого человека. Важный, кстати, аспект, умение «читать мысли».

Зачастую такие знания и умения используют для гнусных целей. Но в целом, если ты научишься, то сможешь предотвратить ту же ложь или манипуляцию. Учимся.

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать

2021-05-31 17:00:49 Быть лентяем и успевать больше тех, кто пашет 24/7? На изи.

Пока «хомячки» упарываются в книги про успех и смотрят мотивационные ролики, подписчики Гарцующего Пони знают:

• почему визуализация целей - дичь и как достигать их в 2 раза быстрее
• как быть продуктивным лентяем
• какие техники сна сделают тебя энергичным на весь день

Жёстко, зато по делу и с результатом: @ponytells Открыть/Комментировать

2021-05-31 08:13:00 #авторский #психологияздоровье

Тревога - это как умственное, так и физическое состояние плохих ожиданий.

Психологически характеризуется повышенным возбуждением и опасениями, превращающимися в мучительное беспокойство, а физически – учащённое сердцебиение, нервозность. Всё это приведёт тебя к тому, чтобы ты начал менять необходимые аспекты своей жизни и сохранил своё здоровье. Смотри внимательно, чтобы такие беспокойства не переросли в расстройство.

Вылечить себя можно будет изменением образа жизни, подвергай себя страхам, бросай вызов беспокойству. И пожалуйста, будь здоров.

Громов Антон. Без Границ. Открыть/Комментировать