Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Дикция | Правильная Уверенная Речь

Адрес канала: @diction_razvivay
Категории: Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 26.78K
Описание канала:

ВСЁ, ЧТО ТЫ ИСКАЛ УЖЕ ЕСТЬ ЗДЕСЬ!
По вопросам рекламы - @zubarec

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал diction_razvivay и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 46

2022-11-05 10:33:03 ​10 вредных советов Григория Остера

• Если вы по коридору
Мчитесь на велосипеде,
А на встречу вам из ванной
Вышел папа погулять,
Не сворачивайте в кухню,
В кухне твердый холодильник.
Тормозите лучше в папу.
Папа мягкий. Он простит.

• Нет приятнее занятья,
Чем в носу поковырять.
Всем ужасно интересно,
Что там спрятано внутри.
А кому смотреть противно,
Тот пускай и не глядит.
Мы ведь в нос к нему не лезем,
Пусть и он не пристает.

• Бей друзей без передышки
Каждый день по полчаса,
И твоя мускулатура
Станет крепче кирпича.
А могучими руками
Ты, когда придут враги,
Сможешь в трудную минуту
Защитить своих друзей.

• Если всей семьей купаться
Вы отправились к реке,
Не мешайте папе с мамой
Загорать на берегу.
Не устраивайте крика,
Дайте взрослым отдохнуть.
Ни к кому не приставая
Постарайтесь утонуть.

• Если вас застала мама
За любимым делом вашим,
Например за рисованьем
В коридоре на обоях,
Объясните ей, что это
Ваш сюрприз к Восьмому марта.
Называется картина
"Милой мамочки портрет".

• Начиная драку с папой,
Затевая с мамой бой,
Постарайся сдаться маме,
Папа пленных не берет.
Кстати, выясни у мамы:
Не забыла ли она —
Пленных бить ремнем по попе
Запрещает Красный Крест.

• Если ты попал в больницу
И не хочешь там валяться,
Жди, пока к тебе в палату
Самый главный врач придет.
Укуси его — и сразу
Кончится твое леченье,
В тот же вечер из больницы
Заберут тебя домой.

• Когда тебя родная мать.
Ведет к зубным врачам,
Не жди пощады от нее,
Напрасных слез не лей.
Молчи, как пленный партизан,
И стисни зубы так,
Чтоб не сумела их разжать
Толпа зубных врачей.

• Если друг твой самый лучший
Поскользнулся и упал,
Покажи на друга пальцем
И хватайся за живот...
Пусть он видит, лежа в луже, —
Ты ничуть не огорчен.
Настоящий друг не любит
Огорчать своих друзей.

• Дразниться лучше из окна,
С шестого этажа.
Из танка тоже хорошо
Когда крепка броня,
Но если хочешь довести
Людей до горьких слез
Их безопаснее всего
По радио дразнить.
3.2K views07:33
Открыть/Комментировать
2022-11-04 09:58:08 ​«Задыхание во время разговора», «короткие рубленные фразы», «прерывистая речь…»-
с такими проблемами часто приходят ко мне на обучение.

В основе формирования голоса лежит дыхание.

Дыхание - это естественный процесс и зачастую мы не задумываемся как он происходит и какие механизмы в нем задействованы. Большинство людей, в основном, пользуются поверхностным дыханием, в то время как правильное дыхание осуществляется диафрагмой.

Предлагаю выполнить небольшой тест: положите одну руку себе на живот, а другую на грудь. Сделайте вдох. На вдохе ваш живот должен выдаваться вперёд.
Если этого не происходит, значит вы используете для дыхания верхнюю часть грудной клетки.

Существует множество упражнений для диафрагмального дыхания, часть из которых я использую в своей программе для быстрого восприятия моим ученикам всего процесса. Эти упражнения позволяют следить за выдохом, ведь именно на выдохе рождается звук

Конечно, для хорошего звучания голоса и речи необходим комплексный подход: работа над дикцией, артикуляцией, интонацией, тренировкой мышц голосоречевого аппарата.
979 views06:58
Открыть/Комментировать
2022-11-03 10:21:51 ​Зажатая челюсть.

Встречается в нашей жизни очень часто. Настолько часто, что это стало привычным и особо не выделяется (если, конечно, нет острых случаев). Но все не так просто и безобидно.

На что это влияет?

На деформацию гласных и согласных звуков.
На потерю тонуса языка.
На боль в мышцах челюсти и их быстрое утомление.
На блокировку звука вашего голоса.
На блокировку выражения чувств и отношения.
И так далее.

Казалось бы, просто зажатая или мало двигающаяся челюсть, что в этом такого.

Двигаемся дальше. Почему это происходит?

1. Региональная привычка (например, Сибирь, - боишься зубы отморозить)
2. Травма (что очень редко, но все же бывает)
3. Ускоренное мышление и ускоренная речь (лень двигать челюстью по большой амплитуде, лучше постараться успеть за мыслью и быстрее протараторить)
4. Блокировка и сдерживание своих чувств (здесь все ясно))
5. Психотравмы и установки («Рот закрой!», «Тебе слова не давали!», «Мальчики не плачут», «Стиснул(а) зубы и делай»…)
И так далее.

Казалось бы, просто зажатая челюсть, но за этим может быть много всего. Конечно, такие большие наборы далёко не у всех и в разной степени, но…

Почему я на это обращаю внимание?

Я сам говорил не открывая челюсть до 18-19 лет. в СПбГУ была хорошая школа сценической речи, и я многое усвоил.
Но только после 25 лет я понял, по какой причине я так говорил…

Интересный факт: вспомните, как удивляются чему-то маленькие дети.

Дам подсказку: они стоят, разинув рот.

Это наводит меня на мысль, что челюсть отвечает не только за качественное транслирование информации, НО и на качественный и полноценный прием.

Вывод: открывайте больше челюсть и позволяйте себе жить ярче, говоря то, что считаете нужным сказать.
3.5K views07:21
Открыть/Комментировать
2022-11-02 09:23:49 ​Слова

Это - важная составляющая нашей речи. Но - не ключевая.

Часто люди боятся говорить потому, что не знают, что сказать.
Также потому, что боятся сделать ошибку и сказать что-то не то.
И еще боятся оценивания и осуждения со стороны тех, кто услышит.
Более того, некоторых удерживает боязнь выразить свои чувства и мысли.
А также…

Как показывает практика, люди могут несколько минут рассказывать о том, почему они не могут говорить, приводя примеры других людей, из своей жизни, вспоминая статистические факты и прочие доказательства, цитируя классическую литературу и знаменитые поговорки из серии «Молчание - золото» и «Счастье любит тишину».

Словом, каждый может найти 1000 причин почему «НЕТ!!!».

И в этот момент я обращаю внимание на то, что человек ЗАБЫВАЕТ о том, что он находится в состоянии гармонии со своими мыслями и говорит то, что чувствует, отдаваясь этому полностью. Он забывает о том, что он боится говорить, и говорит с удовольствием и воодушевлением. Он говорит неистово, получая удовольствие и доверяя себе.

А слова сами рождаются и находятся.
Более того, если внезапно нет подходящего слова, человек или найдет его, или найдет аналог.

Слово - это способ передачи информации, но не сама информация.
Можно 20 способами сказать слово «ДА» и слово «НЕТ».
Есть огромное количество вариантов фразы «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ».
И обратите внимание: слово остается одно и то же. Но сколько же разных смыслов можно передать…

Мозг у нас - мощный инструмент, и он всегда найдет то, что запрашивается.
Почему нет? - вот почему...
Почему еще? - вот почему...
И он всегда находит слова, нужные нам.

Все необходимые слова у вас уже есть. Хотите их вспомнить и разнообразить вашу речь?

Каждый день находите 10 синонимов к одному слову. Например, к слову «красный». Или к слову «сила», или к слову «успех».

И вы их найдете. И захотите внедрить в вашу жизнь для своего удовольствия. Так что помните: слова - это инструмент передачи. Передавайте всего себя через слово.
Вот это и есть общение. Настоящее и глубокое.
3.4K views06:23
Открыть/Комментировать
2022-11-01 09:20:18 ​Природный голос

У каждого из нас есть свой уникальный голос. Равно как и уникальное прошлое, уникальная жизнь, уникальная личность. Как отпечатки пальцев или сетчатка глаза.

Многие, к сожалению, не осознают этого. Или просто не обращают на это внимание. И многие привыкли не любить свой голос, не воспринимать его.

Как можно не любить свои отпечатки пальцев?
Как можно не любить свою уникальность?

Природный голос есть у каждого с самого рождения. Кроме, конечно, патологии, которых меньше половины процента.

Вспомните маленьких детей до 2 лет. Их очень хорошо слышно. Они искренне чувствуют и по-настоящему транслируют свои ощущения. Только потом их начнут затыкать, успокаивать, перекрикивать, они начнут бояться и учиться выживать, забывая жить.

Сначала детей учат говорить и ходить, а потом сидеть и молчать…

Множество факторов влияет на наше восприятие мира, восприятие себя, и далеко не всегда это оказывает положительный эффект для человека.

Природный голос - мягкий, обволакивающий, согревающий. Он приносит удовольствие и от звучания, и от прослушивания. И его можно услышать, полюбить и вернуть.

Как?

Устранив помехи, зажимы, страхи, блокировки на уровне психологии, устранить результаты, привести в тонус и привыкнуть звучать по-другому.

Каждый может и обязан получать удовольствие от своего голоса.

В этом, в том числе, - сила голоса человека, сила самого человека, как результата ваших внутренних процессов.

И ваша - в вашем природном голосе.
1.2K views06:20
Открыть/Комментировать
2022-10-31 10:20:15 ​Тело - продолжение речи

Наше тело - первое, что видят наши зрители и слушатели. И первые 30 секунд о вас складывается первое впечатление.

Вначале - визуальное, потом - аудиальное.

И я сейчас говорю не только о костюме и прочих атребутах. Само тело уже о многом говорит. Положение голосы, шеи, плеч, груди, локтей, кистей, таза, ног… детально можно разбирать все долго.
Более того, есть и кинетики, и физиогномисты, которые работают с телом и его реакциями. Но сейчас не об этом.

Почему актерскому физическому тренингу из 4-5 лет учебы уделяется все время?!

Потому что на сцене актер существует полностью, и телом, и душой. А тело никогда не врет. Зажатое, боящееся тело можно и увидеть, и почувствовать в голосе.

Ради интереса, попробуйте поговорить расслабленно стоя, а затем - с напряженным животом. Или пройтись спокойно и естественно, а затем - с сильно зажатыми ягодицами.

Возможно, не многие умеют анализировать чужие тела и телодвижения, но большинство умеют воспринимать на инстинктивном уровне, на кинетическом. И если тело человека (точнее - его состояние) не соответсвует тому, что он говорит, это нас настораживает. Мы перестаем ему верить.

Походка, жестикуляция, работа корпусом - все важно. Ведь мы с легкостью сможет отличить человека, проводящего уже 1000 спектакль или семинар и человека, который вышел на сцену в первый раз.
Даже если мы ничего не будем слышать, мы все увидим.

Чем чаще тело повторяет движения, информацию, тем легче ему будет это воспроизвести.

В этом поможет самая простая репетиция «в полную ногу». Если у вас планируется публичное выступление, прорепетируйте его в полную ногу. Наденьте соответствующую одежду, выделите время и полностью вслух со всей жестикуляцией пройдите его.

А если у вас получится записать все на видео и пересмотреть, то будет просто прекрасно! Важно: не перед зеркалом (вы будете думать только о теле), не перед фронтальной камерой (будете стараться попасть в кадр), а на обычную камеру телефона.

И затем посмотрите видео. Проанализируйте ваше тело, вашу походку. Какие движения вы делаете непроизвольно и они вам кажутся лишними, мелкими, странными.

Пройдите еще раз, пометив для себя важные моменты. Тогда ваше тело начнет работать вместе с вами.
И оно сможет рассказать людям намного больше.
10.8K views07:20
Открыть/Комментировать
2022-10-30 10:09:54
«Так и поступай, мой Луцилий! Отвоюй себя для себя самого, береги и копи время, которое прежде у тебя отнимали или крали, которое зря проходило. Сам убедись в том, что я пишу правду: часть времени у нас отбирают силой, часть похищают, часть утекает впустую. Но позорнее всех потеря по нашей собственной небрежности. Вглядись-ка пристальней: ведь наибольшую часть жизни тратим мы на дурные дела, немалую - на безделье, и всю жизнь - не на те дела, что нужно.»

˜Луций Анней Сенека - Нравственные письма к Луцилию
11.5K views07:09
Открыть/Комментировать
2022-10-29 10:29:31 ​Вредные советы: как легко завалить презентацию

Вам нужно создать или провести презентацию? Тогда тринадцать вредных советов подскажут вам, чего точно не стоит делать.

1. Никогда не готовьте презентацию самостоятельно, обязательно поручите кому-нибудь. Зачем отвлекать себя ненужной работой? К тому же во время выступления вы будете не менее заинтригованы своим докладом, чем ваши слушатели. Аудитория не сможет не оценить вашу искреннюю заинтересованность.

2. Если в процессе выступления вы не можете объяснить тот или иной тезис/слайд, не стесняйтесь сказать, что слайд готовил помощник и вы сами не понимаете, что он там понаписал. Так вы сразу повысите свой статус в глазах аудитории. Как же: у вас есть помощник, а мероприятие для вас не настолько важно, чтобы к нему готовиться. Уважение и зависть слушателей обеспечены.

3. Соглашайтесь выступать на любую тему, неважно, насколько хорошо вы ею владеете. Помните, что лучше лишний раз засветиться перед аудиторией, чем рассказать что-то важное и запоминающееся. Через какое-то время вы примелькаетесь и станете настоящей публичной персоной. В конце концов, компетентность аудитории обычно еще ниже.

4. Помните, что навыки публичных выступлений позволят вам справиться с любой темой. Любой тренер скажет, что лишнее знание создает лишь дополнительные проблемы. Лучше потратить время на тренировку артикуляции перед зеркалом, чем на размышление о сути рассматриваемой проблемы.

5. Обязательно напишите речь. А еще лучше – поручите кому-нибудь. Вдруг вы забудете, что собирались сказать, тогда написанная речь придет на помощь. Опять же, все статусные ораторы, от Брежнева до Путина, говорят по писанному. В такой компании быть не стыдно.

6. Как можно больше сил прикладывайте к подготовке слайдов. Их должно быть много. Именно по тому, насколько сложны слайды, будут судить о качестве вашего выступления. Люди обычно легче воспринимают визуальные образы, поэтому нужно стараться жестко подавить визуальное восприятие с самого начала. Тогда недостатки выступления могут остаться незамеченными.

7. Обилие и сложность слайдов удобны еще и тем, что сбивают слушателя с толку и мешают задавать провокационные вопросы. Попробуйте сами сформулировать вопрос, если на слайде 6 графиков и три абзаца текста.

8. Обязательно договоритесь с кем-то в зале, чтобы вам задали вопрос про вашу компанию, и как она отвечает на вызовы современности. Это всегда очень интересно слушателям.

9. Всегда соглашайтесь участвовать в конференциях, в которых с выступающих берут плату. Тогда вы со спокойной совестью можете посвятить большую часть своего выступления рассказу о своей компании, продукции и услугах. Если остальные выступающие тоже заплатили деньги и поступят так же – то слушатели вынесут очень много полезной информации и будут благодарны выступающим и организаторам.

10. Побольше анимации. В эпоху 3D дергающаяся анимация в PowerPoint всегда вызывает неподдельный интерес. Слушатели часто приходят на конференции именно в надежде увидеть винтажную анимацию. Если вдруг в самом ответственном месте анимация застопорилась – поступайте согласно п.2. Скажите, что помощник никогда не может нормально сделать презентацию.

11. Избегайте визуального контакта с аудиторией. У слушателей может создаться впечатление, что вы приглашаете их к дискуссии. Их дело – слушать и записывать.

12. Не давайте слушателям слайды. Тогда они будут внимательнее слушать и конспектировать, а вы сможете с этой презентацией выступить еще не один десяток раз.

13. Никогда, слышите, никогда не демонстрируйте свои эмоции! Настоящий профессионал всегда холоден и отстранен. Высший пилотаж – легкая брезгливость и презрение. Но это достигается годами тренировки.
11.3K views07:29
Открыть/Комментировать
2022-10-28 10:12:23 ​ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАРАБАТЫВАЕТ РАЗГОВОРАМИ

Техника “нога в двери”.

После соглашения с изначальной маленькой просьбой, люди более склонны согласиться с существенно большей просьбой.

Теория само восприятия.

Дай мне 5 рублей.
Спасибо, дай мне еще 5 рублей.
Базовая страховка, затем продажа продвинутой страховки для всей семьи.

Техника броска мяча ниже пояса.

После соглашения на сделку с изначальными условиями, люди более склонны придерживаться сделки, даже в случае, если условия изменятся.

Более мощная техника, чем предыдущая.

Теория приверженности к курсу действий.
Продавец поднимает цену в последний момент.
Если человек долго выбирал машину и согласился заплатить $25000, тогда он согласится заплатить за нее и $30000.

Техника “дверь в лицо”.

После того как чрезмерно большая и неуместная просьба отвергается, заметно увеличивается вероятность соглашения со второй, более разумной просьбой.
Дайте мне 1 доллар – нет.
Дайте мне 25 центов – да.

Техника “это еще не все”.

Повышая привлекательность сделки, также повышается вероятность ее заключения;
бесплатные бонусы при покупке продукта.

Техника множественных понижающихся запросов.

Более двух запросов в понижающемся порядке увеличивают степень и количество удовлетворенных запросов.

Техника “даже копейка”.

Чрезвычайно маленькие запросы увеличивают степень приверженности;
показательная рациональность заставляет людей отвечать рационально.
8.1K views07:12
Открыть/Комментировать
2022-10-27 11:13:14 ​Как начать выступление?

Вступительная речь необходима. Её задача задать эмоциональную тональность. Cамой важной является первая минута выступления. То, как она прошла, и определит ход всей речи.

Сделайте паузу, соберите взглядом взгляды слушателей. И только после того, как все умолкнут, перестанут ёрзать и кашлять, начинайте говорить.

Первая фраза всегда должна содержать приветствие. Оно не должно быть формальным. Произносить первые слова можно глядя на самого симпатичного вам слушателя. Но как только вы увидите его доброжелательный ответный взгляд, нужно перевести своей взгляд на другого человека и установить контакт с ним. Атмосфера в зале станет теплее.

Зачином может служить обращение непосредственно к интересам собравшихся, оригинальная цитата, интересный факт, впечатляющая цифра, вопрос, или цепочка вопросов, приём сопереживания («недавно я стал свидетелем такого разговора...» или «когда я шёл на сегодняшнюю пресс-конференцию...»), шутка или остроумное замечание.
8.2K views08:13
Открыть/Комментировать