Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Диагностический центр N3 ДЗМ

Логотип телеграм канала @diagnosticcenter3moscow — Диагностический центр N3 ДЗМ Д
Логотип телеграм канала @diagnosticcenter3moscow — Диагностический центр N3 ДЗМ
Адрес канала: @diagnosticcenter3moscow
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 793
Описание канала:

ДЦ3: ул.Сормовская,д.9
Медицина и Здоровье
Контакты филиалов смотрите на сайте ДЦ3
#дц3 #спасибодоктор
m.dc-3.ru

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал diagnosticcenter3moscow и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 6

2022-06-16 18:25:56
47 views15:25
Открыть/Комментировать
2022-06-15 14:17:31 Профилактика остеохондроза поясничного отдела

Небольшой комплекс упражнений служит отличной профилактикой остеохондроза поясничного отдела позвоночника.
Включите его в утреннюю гимнастику и выполняйте ежедневно.
Он не займет много времени, пользу же принесет огромную: поможет сохранить ваш позвоночник гибким, подвижным до преклонного возраста.

1.Исходное положение — стоя руки на бедрах. Наклоны вперед, назад, вправо, влево. Повторите по 10 раз в каждую сторону.

2.И.п. — стоя, руки на бедрах. Движение тазом вперед, назад. Повторите по 10 раз в каждую сторону.

3.И.п. — стоя на коленях, упор прямыми руками в пол. Сложитесь как перочинный ножик, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 15 — 20 раз.

4.И.п. — лежа на животе, упор согнутыми руками в пол. Выпрямите руки, отожмитесь от пола, не отрывая ног. Повторите 10 — 15 раз.

5.И.п. — стоя на коленях, упор прямыми руками в пол. Максимально прогните спину вверх, вернитесь в и.п. Повторите 10 — 15 раз.

6.И.п. — лежа на спине. Прижмите согнутые в коленях ноги к груди. Повторите 10 — 15 раз.

Следите за нашими публикациями.
Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00.
Контактный телефон ДЦ3-122

#ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач
#здоровье #НовостиПоликлиник
8 views11:17
Открыть/Комментировать
2022-06-15 14:17:26
6 views11:17
Открыть/Комментировать
2022-06-15 14:17:05 Укрепление фасада здания поликлиники 5 филиала ДЦ 3 дело тонкое и хлопотливое. Строители делают все в соответствии с технологией. Смотрите видео

Посмотреть, как будут выглядеть лечебные учреждения после ремонта, и узнать, где сейчас можно получить медицинскую помощь, можно в спецпроекте mos.ru.

#лефортово #ДЗМ #ювао #выхино #жулебино #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #капремонт #новыйстандарт #московскаяполиклиника
7 views11:17
Открыть/Комментировать
2022-06-15 14:17:04
8 views11:17
Открыть/Комментировать
2022-06-14 14:32:47 Всемирный день донора крови проводится каждый год 14 июня. Эта памятная дата была учреждена для того, чтобы:
- повысить осведомленность мирового сообщества о потребностях в безопасной крови и ее продуктов для переливания крови;
-  отметить важнейший вклад добровольцев, безвозмездно сдающих кровь, в работу национальных систем здравоохранения;
- поддержать усилия национальных служб переливания крови, донорских и других неправительственных организаций по укреплению и расширению программ добровольного донорства крови путем активизации общенациональных и местных кампаний.
 
ТЕМА КАМПАНИИ ЭТОГО ГОДА.
 В 2022 г. Всемирный день донора крови проводится под лозунгом «Донорство крови — акт солидарности. Станьте донором и спасайте жизни», который призван привлечь внимание к значению добровольного донорства крови для спасения жизни людей и укрепления солидарности в обществе. Конкретные цели кампании этого года заключаются в том, чтобы:
- выразить признательность донорам крови во всем мире и повысить осведомленность широкой общественности о необходимости регулярно и безвозмездно сдавать кровь;
- напомнить донорам о необходимости систематически сдавать кровь в течение всего года, поскольку это позволяет поддерживать достаточные запасы крови и повсеместно обеспечивать возможность своевременного и безопасного переливания крови;
- признать и пропагандировать значимость добровольного безвозмездного донорства крови для укрепления общественной солидарности и социальной сплоченности;
- повысить осведомленность о необходимости направлять больше государственных ресурсов на формирование стабильно функционирующей и надежной национальной системы крови и увеличение объема безвозмездно и добровольно сдаваемой крови.
Ваше участие и поддержка помогут провести Всемирный день донора крови 2022 г. с большей отдачей, повысить осведомленность людей во всем мире о том, что сдача крови — жизненно важный акт солидарности, а службы, предоставляющие безопасную кровь и ее продукты, — важнейший элемент каждой системы здравоохранения.

Следите за нашими публикациями.
Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00.
Контактный телефон ДЦ3-122

#ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач
#здоровье #НовостиПоликлиник
36 views11:32
Открыть/Комментировать
2022-06-14 14:32:43
36 views11:32
Открыть/Комментировать
2022-06-14 11:39:26 Сохраняйте здоровье на рабочем месте!

Следите за нашими публикациями.
Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00.
Контактный телефон ДЦ3-122

#ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач
#здоровье #НовостиПоликлиник
38 views08:39
Открыть/Комментировать
2022-06-14 11:39:22
37 views08:39
Открыть/Комментировать
2022-06-14 11:35:40 Знакомьтесь , доктор Елена Александровна Кожевникова. Врач эндокринолог ДЦ3.
В 2014 году окончила Нижегородскую государственную медицинскую академию.
Специальность «лечебное дело».

Следите за нашими публикациями.
Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00.
Контактный телефон ДЦ3-122

#ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач
#здоровье #НовостиПоликлиник
39 views08:35
Открыть/Комментировать