2022-06-21 10:52:32
Влияние питания на здоровье
Рациональное питание гарантирует правильное развитие организма.
Чтобы обеспечить необходимые процессы, нужно употреблять калорийные, хорошего качества продукты.
Они должны попадать в организм в нормальном количестве с пищей, чтобы покрыть затраты энергии организма.
Качественная еда, разнообразие в выборе и правильный рацион – это главное требование рационального питания.
Не следует забывать, что все вещества, содержащиеся в пище, имеют свое биологическое значение, это очень важно.
Вот так от жиров и углеводов мы получаем энергию.
Чтобы человек имел правильный обмен веществ, нужно употреблять биологически активные витамины.
Еда обеспечивает человека важными функциями, главное это энергия, помогающая организму выполнять умственные и физические работы.
Следите за нашими публикациями.
Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00.
Контактный телефон ДЦ3-122
#ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач
#здоровье #НовостиПоликлиник
50 views07:52