че депрессуешь?

2022-05-02 14:40:05 Наверное, актуальнее новостей сейчас только роман Оруэлла «1984». Ощущение, что книгой вдохновлялись, когда писали современные российские законы — о фейках, оскорблении представителя власти, дискредитации армии.

Но, пока мы с вами можем читать ее и ужасаться сравнениям с реальностью, не все потеряно. Это значит, что мы все ещё мыслим и сопротивляемся. Значит, 2х2 все ещё 4.

Ну и если вдруг вы уже читали «1984», рекомендую перечитать в другом переводе — в прошлом году у «Альпина. Проза» вышел новый современный перевод Леонида Бершидского. а еще у издания приятная наощупь стильная чб обложка, лента-закладка и иллюстрации с пропагандистскими плакатами разных стран.

несколько цитат:

У Партии две цели — завоевать весь мир и навсегда погасить независимую мысль, устранив саму ее возможность.

Уинстону казалось, что он бродит по морскому дну в гуще водорослей, провалившись в какой-то чудовищный мир, в котором и он сам чудовище.

Здравый смысл — вот главная ересь. Открыть/Комментировать

2022-04-21 18:39:58 Ну и продолжая тему, напомню о скидке на психотерапию

по промокоду depressuesh вы получите скидку 20% на первую терапию в youtalk

Одна онлайн-сессия (можно в скайпе, зуме, тг, вотсапе — где хотите) стоит 2500 рублей, а по промокоду depressuesh — первая консультация будет стоить 2 тысячи рублей.

youtalk - сервис для общения с психологом онлайн, писала о нем здесь. Открыть/Комментировать

2022-04-21 18:33:06 че депрессуешь? pinned « Хорошие новости: добыла для вас скидку на психолога!! обычно по моему промокоду в youtalk у вас есть 10%, но из-за всех трудностей и тревог нынешней ситуации сервис увеличил скидку до 20% по промокоду depressuesh Я нашла свою психотерапевтку в youtalk…» Открыть/Комментировать

2022-04-20 12:15:53 даже нашла фотку той самой рекламы (19 декабря 2019)

я это все к чему: если вам плохо сейчас, постарайтесь, пожалуйста, дойти до психиатра и/или начать терапию. Лучше не станет мгновенно, но вы начнете обеспечивать себе здоровое, комфортное и счастливое будущее. не нужно рассчитывать, что пройдёт само. не нужно откладывать на мифическое «потом»: когда разбогатею, похудею, перееду, найду другую работу. терапия— это инвестиция в себя, психологическая подушка безопасности Открыть/Комментировать

2022-04-18 19:22:17 чудеса терапии

Я осознаю, что сейчас определенно один из худших периодов в моей жизни. Но! Мне впервые не хочется, столкнувшись с горем, тревогой, болью и страхами, сделать что-то с собой. И это огромный успех

Вспоминаю весну 2020 года, когда у меня было гораздо меньше трудностей и переживаний (по сути только боль после расставания и ощущение, что все рушится): тогда я неделями лежала на кровати с полными слез ушами и мысленно перебирала способы. До сих пор помню, как смотрела в окно [думая сами-знаете-о-чем] и видела рекламный щит с надписью «Выбор есть всегда». Это казалось грустной иронией.

А сейчас суицидальных мыслей просто нет!! При этом я тоже чувствую, что все разваливается, включая российскую политику и экономику. У меня нет работы (и этому предшествовал целый месяц мозгоебства и конфликтов с омерзительными людьми). Я ежедневно думаю, слушаю, говорю, смотрю о войне. Моя подруга буквально подверглась репрессиям, это впервые случилось так близко ко мне. Мои близкие и любимые уезжают из страны. Мой нежный прекрасный Себастьян умер в агонии у меня на руках. Нет возможности выйти на улицу с протестами. Классные свободные медиа подавлены или закрыты. В магазинах реально нет сахара и прокладок, а цены взлетели в разы. Хочется уехать, но страшно и некуда. Короче, ад

Но за эти два года я начала пить антидепрессанты и регулярно ходить на терапию, и мне стало гораздо легче. Да, сейчас ужасный период, но из него не хочется выбираться с помощью суицида. Хочется жить, работать, планировать, протестовать, строить будущее, общаться, объединяться, созидать, читать хорошие книги, облегчать чужие трудности. Так победим


[мораль: антидепрессанты и терапия — 10/10, девочки, рекомендую] Открыть/Комментировать

2022-04-14 13:52:12 Открыть/Комментировать

2022-04-12 21:24:49 Психологическая помощь пострадавшим (бесплатно и анонимно)

t.me/Psy_for_peace_bot

TW: в тексте описания сексуализированного, физического и эмоционального насилия Открыть/Комментировать

2022-02-24 13:50:55 все утро крутится в голове стихотворение Вертинского «То, что я должен сказать»


Я не знаю, зачем и кому это нужно,
Кто послал их на смерть недрожавшей рукой,
Только так беспощадно, так зло и ненужно
Опустили их в Вечный Покой!

Осторожные зрители молча кутались в шубы,
И какая-то женщина с искаженным лицом
Целовала покойника в посиневшие губы
И швырнула в священника обручальным кольцом.

Закидали их елками, замесили их грязью
И пошли по домам — под шумок толковать,
Что пора положить бы уж конец безобразью,
Что и так уже скоро, мол, мы начнем голодать.

И никто не додумался просто стать на колени
И сказать этим мальчикам, что в бездарной стране
Даже светлые подвиги — это только ступени
В бесконечные пропасти — к недоступной Весне! Открыть/Комментировать

2022-02-24 11:40:01

я не знаю, что написать. чувствую себя ужасно растеряно. мне ужасно, ужасно жаль. я против войны, все адекватные люди против этой и любой другой войны. моя прабабушка была украинкой, и я всегда испытывала очень нежные чувства к этой стране. мне страшно, тревожно, стыдно, больно и грустно.
старый тиран-шовинист ≠ Россия.
Россия не хочет войны.
простите, что все это происходит с нашего молчаливого согласия. простите, что мы бездействием и равнодушием довели ситуацию в стране до такого исхода.

вчера перед сном написала про войну в инстаграме, а проснулась уже в другом мире — в том, где в википедии есть страничка «российско-украинская война 2022».

посмотрите обращение Владимира Зеленского, если еще не. #янемолчу #нетвойне Открыть/Комментировать

2022-02-07 14:13:11 Илья Яшин создал петицию за отставку Кадырова и возникло только два вопроса:

почему никто не сделал этого раньше
как часто Яшин будет менять бронежилет?

мало к кому я чувствую такое презрение, как к Кадырову. Я хочу, чтобы журналистам и правозащитникам не угрожали, чтобы «Мемориал» мог свободно работать во всех регионах, чтобы убийцы Политковской и Немцова гнили в тюрьме.
Россия будет свободной, только когда у нас не будет тюрем для геев, похищений людей и убийств несогласных. И я хочу дожить до этого момента! Подпишите и распространите, если и вы Открыть/Комментировать