ПСИХОЛОГИЯ | Женское пространство

2022-08-26 06:30:37 ТРУДНО БЫТЬ ЧЕСТНЫМ

По -моему очень. И меня это очень ранит, до глубины души. Это моя глубокая невероятная боль. Быть честным по отношению к себе, с самим собой, уметь быть всегда собой. В любой своей социальной роли не терять себя.

Это трудно, потому что ты бросаешь вызов обществу, и чаще всего общество не готово это принять. И срабатывает страх "быть отвергнутым", что на уровне подсознания равносильно смерти.

Приходится соответствовать....
Приходится кого то из себя строить. Замечаете ведь когда человек " строит из себя" - хочет казаться каким то другим, не тем кто он есть на самом деле. Часто мы осуждаем такое поведение, но не замечаем того, что и сами так делаем.

На самом деле нами движет страх. Мы просто хотим быть "своим" в обществе, как все, членом стаи. Но чем сильнее стараемся, тем дальше отдаляемся от настоящего себя.

Тем сложнее понять а кто я? Какая я? Какие у меня увлечения? В чем моя сила, талант? Какие у меня желания? Стараясь тянуться за обществом, за окружением - мы теряем связь с собой и становимся ещё более несчастны....

Сделать этот шаг - преодолеть свои страх и познать себя - это и есть нынешний этап эволюции. Мы больше не умрем вне стаи, нам ничего не угрожает, можно расслабиться, можно наконец-то прислушаться к себе, можно проявляться, можно быть собой, а не строить из себя.

И настоящий парадокс в том что мы настоящие станем ещё более ценны для общества, своей уникальностью, своим талантом, мы сможем дать и получить гораздо больше, чем когда бы то ни было.

Быть честным = быть собой. Это трудно, потому что страшно, но за этим стоит высшая степень награды - свобода.

БЫТЬ ЧЕСТНЫМ = БЫТЬ СВОБОДНЫМ Открыть/Комментировать

2022-08-02 04:29:32 Хожу сейчас к психологу, она говорит что не может меня спустить с уровня головы на уровень чувств.

Так и есть, я много думаю, анализирую, учусь, каждый день решаю множество задач, я очень много "живу в голове и головой" и очень мало чувствую.

И только сейчас наконец-то то я понимаю, что предназначение каждого человека - ВСТРЕТИТЬСЯ С СОБОЙ, ОБРЕСТИ СЕБЯ.

Часто нам кажется, что мы верим великие дела и решаем какие-то неподъемные задачи, и очень устаем, а на самом деле мы просто прячемся от себя, от своих чувств. Ведь проще жить самообманом. Решать проблемы - на работе, с детьми, в отношениях... и чувствовать себя героем.

Гораздо сложнее заглянуть внутрь себя, признать свои несовершенства, свою уязвимость, встретится со своими чувствами.

Для меня сейчас это невероятно сложно. Сложно отрывать от себя социальные маски, которые стали уже второй коже, сложно идти внутрь, учиться чувствовать, разрешать себе чувствовать.

Там нет логики, которую я привыкла искать во всём, но там огромная сила, огромная энергию, там целый мир.

Там предназначение, которое не нужно искать, которое случается с тобой, когда ты чувственно живёшь с миром, когда пропускаешь его через своё сердце, энергия проходит через твои чувства,раскрывается новыми красками и это ты можешь подарить миру, это то что нужно миру - энергия Вселенной, окрашенная красками твоих чувств... Открыть/Комментировать

2022-08-01 03:26:55 Девочки, огромная просьба к вам
Прошу поддержать мою дорогую мамулю в литературном конкурсе. Для неё это очень важно

https://pkbs.su/index.php/kraevoj-konkurs-korotkogo-fantasticheskogo-rasskaza-otrazhenie-drugikh-mirov/1204-didenko-elena-eduardovna-ussurijsk

Вверху кнопочка "ОЦЕНИТЬ" Открыть/Комментировать

2022-07-12 19:28:26 Счастье в жизни каждого человека уже есть, его не надо искать или строить, нужно всего лишь рассеять тьму и увидеть и разрешить себе его принимать.

Пролить свет на измерения, лежащие за пределами нашего чувственного восприятия и вашей психологической драмы, измерения которые мы в данный момент не способны воспринимать. Открыть/Комментировать

2022-07-10 20:40:37 Как пережить развод, после 11 лет брака?

Неожиданно и больно, но сегодня для меня встал такой вопрос.
Пока для себя накидала маленький список действий, которые буду выполнять ежедневно, чтобы быть в стабильном состоянии: (возможно сейчас для кого то актуально)

1. Ухаживать за собой - обязательно, в любом состоянии следить за своей красотой и молодостью и радовать обновками, приятными "девчачими" ритуальчиками, не забивать на себя ни в коем случае, даже если пока кажется, что всё равно не для кого, есть для кого - для СЕБЯ любимой!

2. Искать и использовать новые возможности дополнительного дохода. Лучше освободившееся время потратить на рост дохода, а не на рыдания в подушку

3. Много читать - опять же потратить своё время и энергию на развитие и рост, а не сжирание своего мозга мыслями "как он мог" или "какая я бедная, несчастая" - ну вы поняли

4. Много гулять на свежем воздухе - проветривать голову, чтобы мысли не застаивались и не закисали, разгонять энергию, ловить взгляды прохожих.

5. Много проводить времени с детьми, если нет своих, с детьми родственников, знакомых, просто погулять в парке и посмотреть на чистые искренние глаза и улыбки - все детки очень мудрые от природы, их разум ещё не обременен социальными предрассудками, слушать их и учится у них искренней радости.


Мне мой сын 8 лет говорит так "Мама просто почаще улыбайся и всё будет хорошо", и так тепло становится на душе, невозможно не улыбнуться ))))

Я желаю каждой любви - в первую очередь к себе, всё остальное обязательно сложится наилучшим образом Открыть/Комментировать

2022-07-06 15:44:48 ЗАДАЧА БУДДЫ - БЫТЬ БУДДОЙ.

Каждый уже есть, уже уникален, уже самодостаточен.

Не нужно создавать излишнее сопротивление, нужно быть.

Отсечь всё лишнее, отказаться от стереотипов, принять реальность как случившийся факт, без оценок, и с благодарностью за то, что она сейчас с вами происходит.

Позволь себе быть, позволь жизни случаться с тобой. Это и есть ПОТОК - поток энергии жизни через тебя.

Чем свободнее твоё сознание, тем выше и чище проводимость энергии жизни. Открыть/Комментировать

2022-06-14 16:14:17 НЕ ВАЖНО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ.

Важно из какого состояния вы это делаете.

Вы можете успешно реализоваться в любом деле, за которое захотите взяться, когда живете в гармонии с собой, когда слышите и доверяете себе, следуете за своим интересом и делаете из состояния ХОЧУ, из изобилия и достаточности.

В таком состоянии вы точно знаете что вам по душе, и следуете за тем, что вам нравится, за тем что приносит удовольствие, успех и ещё большее изобилие - легко и в потоке.

И напротив, вы можете точно знать своё предназначение, но так и не познать успеха ни в одном деле, если будите действовать из состояния нехватки, дефицита или эго.

Успех или разочарование в любом действии зависит от состояния из которого вы его делаете. Открыть/Комментировать

2022-05-30 16:11:02 Наша реальность = нашему мышлению!

Думаю, многие из вас уже готовы согласиться с этим фактом. Но что с ним делать, спросите вы

Как изменить это мышление? Как реализовать в жизни свои самые смелые мечты и самые банальные желания?

Ну тут 2 новости:
1. Всё действительно возможно реализовать в жизни так как вы этого хотите в любой сфере (и во всех и сразу конечно тоже)

2. Нужно работать, очень много работать

И вторая новость реально самая злободневная. Работать много, долго и усердно никто не хочет. Я сама проходила через желания подучить быстрые результаты, приложив минимальные усилия - в итоге, разочарование, выгорание и всё что к этому прилагается.

Работа должна быть глубокая, а глубокая совсем не значит сложная или нудная, глубокая значит ОСОЗНАННАЯ.

Результаты можно получать легко и быстро действительно, но есть очень важный нюанс - Важно идти (работать) не за результатом, а ради пути.

Путь - это и есть на самом деле то чего мы всё ищем и чего жаждим, мы хотим быть просто счастливы на своём пути. Это мы придумали что счастливыми нас сделают такие то и такие результаты (деньги, машины, дома и т.д.) . Это всё будет бонусом, когда мы будем сосредоточены на своём пути.

Далее я предлагаю заменить слово работать на слово путь. Потому что считаю что это не та сложная, утомляющая работа от которой мы всех так шарахаемся, и хотим откреститься и найти варианты полегче (но почему то не работает).

Путь это именно то что в полной мере отражает вашу индивидуальную глубокую, осознанную работу над собой.

Не надо напрягаться, не надо выжимать что то из себя, менять себя и т.д.. Смысл пути в том, чтобы всегда выбирать себя.

Не идти с собой на компромисс, научиться чувствовать себя и идти по внутреннему компасу.

Да будут ошибки, которые вам нужно будет пройти и вынести из них свои уроки.

Будут трудности, которые нужно будет научиться преодолевать.

Это часть пути. Так же как результаты, которые несомненно будут, и вы будите чувствовать себя абсолютно счастливым человеком.

Свой путь - это та самая ценность, которую мы все хотим обрести, и она не стоит ничего, и доступна абсолютно каждому, просто нужно перестать его избегать, в погоне за быстрыми результатами Открыть/Комментировать

2022-05-28 16:50:00 С - СВОБОДА

Весна это всегда глоток свежего воздуха. Куча энергии, куча позитива, хочется гулять дни напролёт и ловить тёплые лучики света.

Помню, ещё будучи студенткой, в мае я всегда прогуливала всё солнечные дни . Я просто не понимала как можно половину солнечного дня провести в скучной, душной аудитории.

Потом была работа в офисе, и там нельзя было сорваться и уйти гулять на полдня просто потому что весна, солнце, тепло. Это очень меня угнетало, каждую весну мне хотелось бросить всё и бежать навстречу солнечным лучам, благо летом всегда был отпуск и это хоть немного грело изнутри.

Но как же я счастлива сейчас осознавать, что я всё таки сделала этот шаг, я выбрала свободу, я выбрала наслаждаться своей весной, дышать полной грудью, и даже зимы мне кажутся не такими суровыми, по сравнению с теми, когда я бежала утром в мороз в офис, и вечером по морозу домой.

Пост навеян тёплой солнечной весной, и кто не понял он о свободе . Всегда выбирайте себя, чтобы быть свободным, у вас уже есть для этого всё возможности, просто перестаньте бояться, доверьтесь себе Открыть/Комментировать

2022-05-28 16:49:59 Открыть/Комментировать