Как побороть застенчивость Ты настолько зажат, что даже не мо | БУДЬ НАЧЕКУ | СИЛА ДУХА

Как побороть застенчивость

Ты настолько зажат, что даже не можешь завести новые знакомства? Люди тебя игнорируют и не замечают? Ну что ж, давай это исправлять, не вечно же быть серой мышкой.

Стесняйся как можно больше.

Суть этого метода заключается в том, чтобы хотя бы один раз в день принимать участие в ситуации, которая воспринимается как шоковая. С каждым разом тебе будет легче и проще, стеснение постепенно исчезнет.

Подходить к каждой второй девушке необязательно, но практиковать случаи, когда ты испытываешь дискомфорт в непривычных для тебя обстоятельствах, нужно.

В очереди можешь поддержать беседу о том, как всё плохо сейчас и раньше было лучше. Не упускай возможности о чём-нибудь поболтать.

Если ты стеснялся поговорить о повышении — вперед