Тренируем извилины1. Включите в работу левую руку (или правую, если вы левша). Пробуйте ею чистить зубы, застёгивать пуговицы, принимать пищу, печатать на клавиатуре компьютера и т.д.
Зачем это делать? Активация моторной коры переносится с левого полушария мозга в правое, что благотворно влияет на творческие способности и нестандартное мышление.2. Испытывайте новые ощущения, развивайте новые способности. Передвигайтесь по собственной квартире, которую хорошо знаете, принимайте душ с закрытыми глазами. Пытайтесь на ощупь определить достоинство монетки, лежащей в кармане. Попробуйте освоить шрифт Брайля - систему чтения и письма для слепых. Договоритесь с домашними общаться целый день лишь на языке жестов.
Зачем это делать? До предела "накаляются" новые сенсорные области мозга, которые обычно мало задействованы или совсем не трудятся, что также является хорошей гимнастикой для нейронов во всём мозге.Brain Box | Искусство продуктивности
