Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать с | БизBook
Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации — Линн Хендерсон
Нет ничего плохого в том, чтобы быть застенчивым. Но если застенчивость или социальная тревожность мешают вам строить отношения, продвигаться по служебной лестнице или получать удовольствие от жизни, то пришло время это изменить.
Хорошая новость заключается в том, что существуют проверенные эффективные методы, которые помогают справиться с застенчивостью и начать жить той жизнью, в которой страх не мешает достигать поставленных целей. О них вы узнаете из этой книги.
