Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Мама троих , о красоте и не только !)

Логотип телеграм канала @apuresoul — Мама троих , о красоте и не только !)
Адрес канала: @apuresoul
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 142.00K
Описание канала:

Lifestyle-Beauty Blogger. Perfluence
Оплата админу➡️➡️⏬️
Сотрудничество: @double_Mv
@Kseniaa_LL
marina_khrapenkova@liveliness.agency
@tatyanafoxxx

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал apuresoul и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 6

2023-09-13 06:03:42
Смотри, какой легкий, сытный и полезный сандвич можно приготовить на завтрак В качестве дополнения используй красную рыбку

Ремесленный хлеб (на выбор)
моцарелла
Омлет
Авокадо
Зелень на выбор

Приготовление на видео
| #ппзатрак
169.3K viewsedited  03:03
Открыть/Комментировать
2023-08-07 06:22:04
Клубничное суфле

КБЖУ 49.93/4.71/0.76/5.94

Ингредиенты:⠀
100 гр замороженной клубники
100 гр натурального питьевого йогурта
170 гр мягкого творога Данон 5%
10 гр желатина
60 мл воды
4 гр фит парада

Приготовление:
Желатин заливаем водой до набухания. Ставим на плиту, растворяем полностью, но не кипятим. Остальные ингредиенты смешиваем блендером, пробиваем до однородной консистенции. Заливаем желатин, еще раз вжик блендером и в формы до полной стабилизации. Для яркости добавила немного натурального красителя - порошок красной свеклы. Вкус совсем не перебивает. Можно обойтись и без него

ПП
167.1K viewsedited  03:22
Открыть/Комментировать
2023-08-07 06:22:04
В холодный зимний период мой уход значительно увеличивается, чтобы поддерживать состояние кожи!

Недавно я почувствовала необходимость обновить свой уход и решила отправиться на поиски на уже проверенный сайт Faberlic. Листая ленту, я наткнулась на многоступенчатый уход Faberlic Collagen, который мне давно порекомендовали подруги, и решила попробовать его на себе.

Спустя неделю я заметила крутой результат от такого ухода
Теперь по утрам до макияжа я пользуюсь сывороткой-бустером, которая способствует лифтинг-эффекту и создает более четкие контуры лица. Затем я наношу дневной крем-флюид, состав которого не только уплотняет кожу, но и разглаживает морщинки!

А после работы мне нравится использовать тонер, благодаря которому кожа насыщается влагой и снижается чувствительность к внешним раздражителям, как например, к холоду
Перед сном же я наношу ночной крем для лица, который действует в течение всей ночи, восстанавливая её эластичность.

Кстати говоря, сейчас на сайте Faberlic можно приобрести всю серию по очень приятной цене. Достаточно лишь зарегистрироваться на сайте!
168.4K viewsedited  03:22
Открыть/Комментировать
2023-07-28 06:19:34
Салат с запеченной свеклой и брынзой

КБЖУ 51.27/1.65/0.94/8.86

Ингредиенты:
руккола
свекла
брынза (фета)
грецкий орех
масло оливковое
специи по вкусу

Приготовление:
Свёклу помыть, вытереть салфетками, завернуть в фольгу и отправить в предварительно разогретую до 220 градусов духовку примерно на час. Готовность можно проверить зубочисткой.
Как вариант, свеклу можно просто отварить.
Через час достать из духовки, остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиком.
Рукколу промыть и просушить.
Брынзу нарезать кубиком примерно такого же размера, как и свеклу.
Свеклу приправить и сбрызнуть маслом, перемешать так, чтобы все кусочки были покрыты маслом.
В салатник выложить рукколу, можно ее немного сбрызнуть маслом.
Сверху выложить кубики свеклы, брынзы и покрошенный грецкий орех.

ПП рецепт
173.4K viewsedited  03:19
Открыть/Комментировать
2023-07-26 20:32:17
Утром во время сборов на работу я стараюсь не тратить много времени на макияж за счёт нескольких универсальных средств, которые и сокращают необходимость использовать множество косметических продуктов.

Один из главных компонентов макияжа для меня это тональная основа, ведь благодаря ровному тону создается гармоничный образ на целый день. При этом подбор такого средства не всегда прост, поэтому я доверяю проверенному бренду и заранее закупаюсь необходимой косметикой

Недавно у меня появилась необходимость в обновлении тонального крема и я отправилась на поиски на страницу Faberlic. Я решила поэкспериментировать и заказать новый продукт. Моё внимание сразу привлекло тональное средство Glam’n Glow с эффектом сияния

Опробовав продукт на себе, я была приятно удивлена, как кожа буквально подсвечивается изнутри! И совсем небольшое количество средства позволяет выровнять тон и замаскировать все неровности.
Также прочитав состав, я отметила интересную формулу Skin Moon, которая устраняет гиперпигментацию кожи и при этом улучшает её эластичность!

Думаю, такой тональный крем станет моим крутым помощником на каждый день
176.5K viewsedited  17:32
Открыть/Комментировать