Гимнастика для лица | А. Бурдюг

2024-05-08 09:53:56 UPD: задерживаемся и начнем после 16 30 Друзья, оставляйте свои вопросы, на самые интересные отвечу в прямом эфире уже СЕГОДНЯ Открыть/Комментировать

2024-05-08 08:01:44 Генетика или Дисциплина

Все говорят о генетике, что она отвечает за продолжительность жизни, болезни, строение кожи и старение. Нельзя сказать, что это изучено или доказано до конца

«Но есть ли иной способ продлить молодость/жизнь/здоровье?» — этим вопросом задаются все чаще. Пока одни ученые ищут «таблетку молодости» (что, кстати, выходит не очень), другие тестируют более здравые подходы: как влияет спорт, экология, питание на продление молодости

Например, ученые недавно изучили базу данных «Инициативы по охране здоровья женщин» и пришли к выводу, что если женщина занимается кардио и силовыми тренировками, а также находится в постоянном движении, она живет дольше тех, кто просто имеет генетическую предрасположенность к долгожительству

То есть, если ты из семьи долгожителей, но ведёшь сидячий образ жизни. Значит, с большой вероятностью ты проживёшь меньше той и будешь старее, у кого в роду нет долгожителей, но кто активно занимается спортом.

И все мнения о моей «удачной генетике» попытка обесценить мой труда, благодаря которому я победила генетику птозного лица, брылей и кожи с акне. И, кто бы что не говорил, выгляжу я моложе и здоровее многих своих сверстниц. Я победила генетику

Кто со мной? Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tg8 Открыть/Комментировать

2024-05-07 20:01:10 ВСЕГО 4 ЧАСА ДО КОНЦА АКЦИИ — ДОСТУП НАВСЕГДА — последние места

Почему нужно выбрать гимнастику для лица?

Это инвестиция на всю жизнь. Только представьте: вы один раз платите за курс, учитесь выполнять упражнения и занимаетесь всю жизнь. В конечном счете, вы экономите на уходовых средствах, ведь с гимнастикой для лица их расход становится меньше, либо сокращается до нуля.

Это дешевле процедур омоложения, а эффект аналогичный и даже лучше. Тем более, инъекционные процедуры имеют свойство утрачивать свой эффект, в то время как результаты от гимнастики для лица радуют все то время, пока вы ей занимаетесь. А для это необходимо уделять ей всего 15 минут в день

Присоединяйтесь по ссылке: anyclass.com/tgb Открыть/Комментировать

2024-05-07 18:01:15 Открыть/Комментировать

2024-05-07 11:02:24 Понимаю, что это все от незнания, но как же достали эти горе-"специалисты», которые под моими видео пишут: «О, боже, зачем приводить мышцы в тонус! Еще больше будет морщин! Их нужно расслаблять!» А потом такое ненавязчивое: «приходите ко мне на ботокс»

Ничего общего нормальный тонус мышц с ГИПЕРтонусом не имеет.

Мышца в гипертонусе:
— зажимается, становится жесткой и неэластичной
— не держит собой кожу, которая начинает обвисать под гравитацией

Мышца без тонуса:
— висит как тряпочка
— оттягивает вместе с собой кожу

Мышца в НОРМОтонусе
— упругая и эластичная, хорошо «скользит» при движении
— держит собой кожу, чтобы та не обвисала

Вот последнее — это наш с вами вариант. Вариант тех, кто занимается гимнастикой для лица. Именно в такое состояние приходит мышца от регулярных занятий на курсе.

Проработанная мышца не зажата и не расслаблена, хорошо снабжается кровью, не мешает оттоку лимфы, она гармонично работает держит все ваши овалы, веки, межбровки и лоб.

Так что, не поддавайтесь на сомнительные высказывания, присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg11 Открыть/Комментировать

2024-05-07 08:01:11 «Я НЕ МОГУ НАЙТИ ВРЕМЯ НА ГИМНАСТИКУ!»

Кто в моем канале давно, знает, что я периодически здесь спрашиваю девочек: за что они выбрали меня, как давно занимаются, и, если не занимаются на курсе, то почему.

Интересно ближе узнавать своих подписчиков, в конце-концов, я здесь пишу для вас
Лидеры ответов всегда: «боюсь сделать неправильно» — это новички, «лень» — зато честно и «нет времени». Про цену, кстати, уже почти не пишут, потому что тут объективно не придраться)

«Нет времени» меня ставит в тупик, хотя я уже столько лет в теме гимнастики для лица. Понимаю, когда нет времени ходить по салонам, но 5-10 минут. Серьезно нет? Даже один раз в день? Или просто листать вечером ленту соцсетей проще, чем сделать пару-упражнений? В общем, как хотите, девочки, но «нет времени» — это ваш выбор.

Я сделала так, чтобы уход за собой у каждой девушки сводился к 10 минутам. Собрала все в готовую систему: открывай и делай. Единственное, что я не могу сделать за вас — это принять то самое решение.

Но это можете сделать вы: anyclass.com/tg8 Открыть/Комментировать

2024-05-06 20:00:31 ВПЕРВЫЕ В ИСТОРИИ КУРСА ТАКОГО НИКОГДА НЕ БЫЛО — ТОЛЬКО В ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ — ПОЖИЗНЕННЫЙ ДОСТУП НА КУРС SUPER Лицо

Как долго вы живете с проблемами на лице?

Носогубка
Отеки
Круги и мешки под глазами
Межбровка
Купероз
Воспаления и прыщи и прочее, и прочее…

Может быть уже хватит

Сколько сил, времени и денег вы уже потратили впустую, чтобы хоть как-то улучшить состояние своей кожи?!

А ведь есть способ с минимальными затратами как времени, так и средств — это гимнастика для лица. ЗАНИМАЙТЕСЬ СКОЛЬКО ХОТИТЕ С ДОСТУПОМ К КУРСУ НАВСЕГДА

Онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tgb Открыть/Комментировать

2024-05-05 20:02:01 ПОТОК ЗАКРЫВАЕТСЯ — ДОСТУП НАВСЕГДА К КУРСУ SUPER ЛИЦО

Я знаю, если вы здесь — то вы в поиске способа сохранить свою красоту и молодость бережно. И у меня есть для тебя что-то особенное!

ТОЛЬКО на пару дней мы разместили тариф с ВЕЧНЫМ ДОСТУПОМ к курсу

Навсегда твой: купи один раз — пользуйся вечно

Экспертная поддержка, обратная связь, все подробные разборы в твоем полном распоряжении. А, значит, яркие стабильные результаты обеспечены

ЭТА АКЦИЯ УНИКАЛЬНА И ДОЛГО НЕ ПРОДЛИТСЯ — УСПЕВАЙ
ЗАПИСЫВАЙСЯ по ссылке: anyclass.com/tgb Открыть/Комментировать

2024-05-05 18:01:33 Отвечаю на вопрос: «Как она это делает?»

А именно: не пользуется гелями для душа и моет голову раз в неделю.
На самом деле, сначала, когда я об этом говорила, почти ВСЕ комментарии были скептическими. А, вот, сейчас, уверена, найдутся девушки, которые со мной давно и по моему примеру попробовали и редкое мытье и жизнь без гелей для душа.

Осталось только, чтобы БОЛЬШЕ девушек поверили в то, что поддерживать молодость лица можно БЕЗ инъекций, подтяжек и болезненных процедур.

Именно для этого и создан мой курс: anyclass.com/tg18 Открыть/Комментировать

2024-05-05 11:01:57 Пять Тибетцев или Око Возрождения +БОНУС: постукивания для разгона лимфы в конце

Так называются мои любимые упражнения для тела Они в начале видео

Я делаю их уже больше трех лет. Начинать нужно с трёх повторений, раз в неделю или реже, прибавляя ещё по одному дню

Они имеют большое влияние на мое настроение, на мою стройность и на поддержание здоровья тела в целом

Моя фигура и моё лицо сейчас — это не заслуга генетики. После родов я продуктивно поработала над своим телом (йога, 5 Тибетцев, гимнастика для лица)

Наули делаю также каждое утро. Красивый пресс и жкт, как часы благодаря ему! И бонусом показала вам, как делаю постукивания для разгона лимфы

Но не забывайте и о гимнастике, мое лицо не было бы таким без нее
Остальное — вспомогательное!

Еще не на курсе? Жми скорее ссылку профиля и узнавай подробности акции: anyclass.com/tg11 Открыть/Комментировать