Анастасия Балашова | Отношения и манипуляции

2022-08-26 08:43:22 Новое видео рекомендую к просмотру всем девушкам, особенно тем, кто считает себя недостаточно привлекательной



Открыть/Комментировать

2022-08-26 08:42:06 И я очень рада, что начав разбираться в отношениях, вы понимаете, что все проблемы лежат внутри нас Открыть/Комментировать

2022-08-26 08:39:10 Ко вчерашнему посту поступил интересный вопрос: "Что значит позволять не писать или позволять писать? Разве я могу на это повлиять?"

Представьте, что на улице идёт дождь, вы выходите из дома без зонта. Идете, мокнете, мёрзнете, психуете. На следующий день просыпаетесь, а на улице снова дождь, но по неведомым причинам вы опять не берете зонт. И ситуация повторяется, вы снова мокрая и злая. Сезон дождей продолжается и вы месяц мокнете на улице без зонта.

Да, в этой ситуации вы не можете повлиять на дождь, однако позволяете себе промокнуть

НО самый главный вопрос: почему вы не берете с собой зонт? Потому что вы хотите, чтобы на улице светило солнце... А оно не светит, но вы ждете, потому что очень хочется Разгонит ли ваше желание тучи на небе? Нет.

В вопросе с мужчиной такая же история:
Да, он не пишет, и вы не можете повлиять на это.
Да, вы хотите, чтобы он писал, но вашего желания не достаточно.
Но вы можете не позволять себе испытывать негатив из-за него.

Сделать это очень легко, зонт есть у каждого из нас, просто не все могут им воспользоваться.

Работайте со своими мыслями

Если мужчина вам не пишет, зачем вы о нем думаете? Зачем принимаете его спустя неделю или месяц молчания и игнора?

Скажите себе: "Мне это не подходит. Мне не интересен человек, которому я не нужна"

Выходите из детского невроза "я хочу" и активизируйте своего внутреннего взрослого.
Тому, как работать со своими "я хочу", посвящён мой курс "Хватит страдать". Открыть/Комментировать

2022-08-25 09:14:40 Совет дня Открыть/Комментировать

2022-08-25 09:12:49 Итак, что мы имеем?

Коммуникацию на расстоянии? Отношения с нарциссом? Иллюзию отношений? Если честно, то это не особо важно.

Потому что вся суть этой истории можно свести к следующему:

Желание девушки копаться в чужой голове.

И уже отсюда нужно исходить в дальнейших рассуждениях. Переходить от анализа поведения другого человека к анализу своего собственного поведения!

Не кто я для него?
А кто он для меня?

И дальше уточняющие вопросы:
А как я попала в эту ситуацию?
А нравится ли мне эта ситуация?
А почему я вообще терплю?

Понимаете, тут вообще не важно: может ли нарцисс доверять, как он к вам относится, где он живет.

У себя спросите сначала, вас устраивает эта ситуация или нет. Если нет, то сколько вы готовы в ней ещё находиться? Как бы вам хотелось? Что он должен сделать, чтобы вас ситуация устроила? Если подвижек, чтобы вы чувствовали себя хорошо нет, то какая разница, что происходит в его голове?

Мы часто начинаем думать о других, когда нужно подумать о себе любимом

Почему мой муж меня унижает?
Какая разница почему? Спросите себя: "Почему я терплю унижения?"

Почему мужчина мне не пишет?
Почему я позволяю мужчине мне не писать и жду его сообщения?

Поэтому, разберитесь сначала с собой, не нужно копаться в голове другого человека.

Себя не любим, контакт с собой потерян, вот и другие люди становятся важнее, чем я любимый

Уверена, что проблема заключается в том, что девушке просто не комфортно в этой ситуации, но выйти из неё не хочет, на стрессовую ситуацию повлиять не может, вот и пытается найти какие-то способы принять происходящее. Но принять тоже не получается, потому что нарушен баланс. Если бы она хоть что-то от него получала, то это компенсировало душевный дискомфорт.

Вот и невроз Стресс есть, а сделать с ним ничего нельзя. Потому что из всех вариантов (выйти из ситуации или принять ее) не нравится ни один, хочется, чтобы было так, как я уже намечтала. Но и изменить ситуацию она тоже не в силах.

Как решать подобные жизненные задачки, я рассказываю в своем курсе "Хватит страдать". Поработайте с неврозом, с самооценкой, полюбите себя, научитесь справляться со стрессом, и вас перестанут интересовать вопросы из серии "А почему он себя так ведёт?" Открыть/Комментировать

2022-08-25 09:12:32 Открыть/Комментировать

2022-08-25 09:12:28 Помните, я спрашивала у вас, что вам интересно, и у меня остались ещё неотвеченные вопросы

Сегодня разберем этот комментарий Открыть/Комментировать

2022-08-24 08:15:35 Совет дня Открыть/Комментировать

2022-08-24 08:15:07 Важные напоминания, если ваше сердце разбито

Это пройдёт. В вашу жизнь придут другие люди, появится новая любовь, новые друзья.
Эмоции со временем стихнут, боль останется в прошлом. Банально, но время лечит.
Не вините себя за свои чувства, порой они нам не подконтрольны.
Вы проживаете нарциссическую травму и это сделает вашу психику более устойчивой в будущем.
У каждого человека бывают сложные периоды в жизни, вы не один столкнулись с неудачей.
Лучше быть одному, чем в отношениях с тем, кто тебя не любит, не ценит и кому ты не нужен.
Если вас оставил один человек, то это не значит, что вы никому не нужны.
Если вы скучаете по человеку, то это не значит, что он вам нужен и он вам подходит.
Каждый день вы будете думать об этом человеке всё меньше и меньше.
Однажды вы забудете того человека, который причинил вам боль, которого сейчас кажется, что невозможно забыть.
Пережив сложный период в жизни, вы сможете в следующий раз брать в нем ресурс, вспоминая о том, что вы смогли выжить и не сойти с ума.
Этот человек дал вам опыт, который навсегда останется с вами, и вы будете его использовать в будущем, чтобы не ошибаться.
У вас высвободилась энергия, которую вы давали этому человеку, поэтому теперь вы можете потратить ее на себя и на улучшение своей жизни.

Надеюсь, что вам не актуально, но как показывает практика, всегда найдётся человек, который переживает расставание.

Помните про эти вещи и восстанавливайте свое состояние

Если вам нужна моя помощь и вы не можете справиться самостоятельно, то рекомендую вам пакет материалов "Хочу выйти из зависимости". Открыть/Комментировать

2022-08-23 08:17:44 Именно так многие думают про свои отношения:
Я уже столько времени и сил потратил на этого человека, что просто взять и найти другого, не могу.

Ловушка заключается в том, что мы можем тратить время или другие свои ресурсы на ерунду, на то, что бесполезно или даже вредно для нас.

Но признать это получается не у каждого... Открыть/Комментировать