Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Alina Shpak

Логотип телеграм канала @alishka_shpak — Alina Shpak A
Логотип телеграм канала @alishka_shpak — Alina Shpak
Адрес канала: @alishka_shpak
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 35.21K
Описание канала:

#НАДЫШАЛА
Ешь, пей, дыши, худей©️
Твой бьюти инфлюенсер 🧲
Все вопросы: @shpakmetod
Купить курс: http://ilovebodyflex.online/charger

Рейтинги и Отзывы

2.00

3 отзыва

Оценить канал alishka_shpak и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 7

2023-04-28 03:46:56
Приехали в командировку в Санкт-Петербург поужинать в новом безумно вкусном ресторане
6.4K views00:46
Открыть/Комментировать
2023-04-27 18:31:27
Санк-Петербург vibe
7.2K views15:31
Открыть/Комментировать
2023-04-27 09:42:50 Рекомендации на 27 Апреля #ШпакМетод_Астро

Вайб дня

Если вы четко распланировали свой день, не удивляйтесь, если придется корректировать планы по ходу дела.

Посвятите время непринужденному общению. И помните о том, что сегодня стоит больше доверять внутреннему чутью, нежели доводам холодного рассудка.

⚕️Здоровье

Если вам нужно к врачу, имейте в виду, что сегодня есть вероятность неправильной постановки диагноза.

Возникшая в этот день болезнь может перерасти в тяжёлую форму и нанести урон всему организму в целом.

Еда

В этот день рекомендуются все тонизирующие продукты.

Выпейте чащечку кофе для тонуса и улучшения умственной деятельности. Добавьте сегодня лимоны, апельсины, ананасы, киви и все прочие богатые витаминами продукты.

Одежда

Пестрые тона

Все монотонное, серые тона и красно-коричневые цвета.

Приметы

Увидеть зарницы, падающие звезды – к новым знакомствам или приятным неожиданностям.

Если на вас упадет перо птицы – знак благой вести.

Если вы споткнулись или упали – вас предупреждают о том, что в своей жизни вы можете упустить очень важный шанс.

Что-то падает на вас сверху – готовьтесь к резким и неожиданным переменам в жизни.
7.7K views06:42
Открыть/Комментировать
2023-04-25 23:14:33
Рандевушная telegram тусовочка
Я обожаю женские компании, когда все активные, со своим мнением, реализованные.

Like.
8.2K views20:14
Открыть/Комментировать
2023-04-25 10:18:25
Базовый курс с доступом на 1 год


http://ilovebodyflex.online/charger
9.4K views07:18
Открыть/Комментировать
2023-04-25 08:30:13
Привет, дорогие подписчики

Скоро стартуют продажи агрессивного марафона #ШпакМетод_Оксисайз с Алиной Шпак. Начинаем 28 мая

Специальная цена НА
АГРЕССИВНЫЙ МАРАФОН
будет действовать с 10 по 15 мая (на 40% меньше) по ссылке доступной
ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИКОВ БАЗОВОГО КУРСА.

#ШпакМетод_Оксисайз – агрессивная техника дыхания, где мы работаем так: силовые упражнения в динамике + интенсивное дыхание Окончательно сушимся и создаем рельеф!

Что вас ждет в теории?

Лекции от врача-косметолога на темы:

Как выбирать косметолога?

Массаж лица
. Миф или реальность? Все про самомассаж и фейсфитнес.

Инъекции. С чего и когда их начинать? Можно ли сохранить лицо без них? Топ 3 самых эффективных инъекций.

Аппараты. Когда прям нужно, а когда можно обойтись? Что выбрать: аппараты или инъекции?

Все про анти эйдж.

Проблемы кожи.
Второй подбородок, шея, нависшее веко, руки, локти и колени.

Лекции от меня

Энергетический дисбаланс.
Как он проявляется и где искать силу и энергию?

Деньги, Отношения, Реализация.



Эта техника проходит всего 2 раза в год! Так что не пропускайте, это финишная прямая в подготовке к лету ОБЩИЙ СТАРТ ПРОДАЖ 16 мая.
8.1K views05:30
Открыть/Комментировать
2023-04-24 16:44:22
Меня один друг пригласил коллекцию монет посмотреть у него дома и мы реально смотрели только коллекцию.
8.0K views13:44
Открыть/Комментировать
2023-04-24 10:48:51 Рекомендации на 24 Апреля #ШпакМетод_Астро

Вайб дня

Это день мира и покоя, восстановления гармонии и энергии. Старайтесь привнести в этот мир доброту, милосердие и сострадание.

День благоприятен для любви (с*кс) и зачатия ребенка (кому-то надо и если бабки есть на продолжение рода ).

Обратите внимание на еду, не закидывайте в себя что попало!

⚕️Здоровье

Болезнь, проявившаяся в этот день, может стать мерилом вашей внутренней чистоты и свидетельством "загрязненности" вашего организма.

Чем чище будут ваши мысли – тем быстрее вы поправитесь.

Еда

В этот день желательно употреблять в пищу злаковые.
Каши, плов, гречка, булгур... кому что нравится!

Одежда

Успокаивающие, пастельные тона

Яркие тона

Полезно носить медные изделия/украшения.

Приметы

Если в этот день рвутся ботинки или отлетает каблук, - предупреждение о вашей беззащитности.

Хорошо, если вы увидите много хлеба, хлебных крошек или встретите большое количество птиц – знак богатства и помощи в трудную минуту.

Найти деревянное изделие означает, что вам может быть оказана помощь в продвижении по службе.

Зуд кожи – притяжение экстремальных событий. Вы сами явились нарушителем гармонии.
8.3K views07:48
Открыть/Комментировать
2023-04-23 20:00:13 Контент для умных подъехал



2.6K views17:00
Открыть/Комментировать
2023-04-23 13:32:59
Частота – это скорость, с которой энергия вибрирует. Это измеряется в герцах (Гц). Вибрация – это амплитуда или интенсивность энергии. Чем выше вибрация, тем мощнее энергия. Все во Вселенной состоит из энергии, которая вибрирует на разных частотах. Этот эксперимент демонстрирует сходные частоты в резонансе друг с другом.


Поэтому когда вы живете по
#шпакметод или ок, назовем это дышите каждое утро #Шпакметод_зарядка то ваша частота меняется и именно поэтому и люди, и события в вашей жизни меняются, кто-то отваливается, кто-то приходит…..интресно
4.0K views10:32
Открыть/Комментировать