Алгоритм здоровья 🚑 🇺🇿

2022-12-20 00:27:11 Отзывы о Атомере Открыть/Комментировать

2022-12-19 23:34:07 Назальные морские спреи изготавливаются из морской воды и используются для лечения заложенности носа , сухости , насморка при простуде , аллергии.

Одна из главных уникальностей назальных морских спреев заключается в том, что они изготавливаются из натуральных ингредиентов, в частности, из морской воды. Это означает, что они считаются более безопасными и щадящими для носовых ходов, чем традиционные деконгестанты.

Морской воздух и вода , которые насыщены различными микроэлементами , просто помогают организму самому искать способы борьбы с недугами , помогают слизистой оболочке носовой раковины дышать и очищаться от мертвых и больных клеток , бронхам и слизистым носа вырабатывать самостоятельно увлажнение и поддерживать тем самым защитный барьер от микроорганизмов и аллергенов.

Чтобы органы дыхания эффективно противостояли различной инфекции , человеку необходимо попытаться воссоздать первобытные условия окружающей среды - с этой целью отлично справляется назальный спрей на основе морской воды АТОМЕР. Открыть/Комментировать

2022-11-22 00:23:34 Бесплатные консультации.

Расшифруем анализы и дадим рекомендации по лечению бесплатно. Пишите @algoritmzdorovya Открыть/Комментировать

2022-10-25 09:00:38 Пить Кофе это хорошо или плохо ? ? Может мне нужно пить меньше? А Сколько это - слишком много? Как лучше пить? Стану ли я зависимым, если выпью N чашек в день? Сколько сливок я могу положить? Как насчёт кофе без кофеина ? Что если я буду пить его весь день?



Это всего лишь несколько вопросов, которые я получаю от пациентов и персонала, которые любят кофе. Обычно я отвечаю: «Я тоже ЛЮБЛЮ кофе! Я только что допил вторую чашку!»



Но давайте взглянем на некоторые сухие факты, которые не зависят от моих вкусовых предпочтений..читать полную статью. Открыть/Комментировать

2022-10-02 20:31:44 Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди в 1993 году. "Розовый" октябрь призван напомнить о важности своевременной профилактики этого наиболее распространенного вида рака

Рак молочной железы является самым распространенным злокачественным новообразованием выявляемым среди женского населения и на данный момент наблюдается тенденция роста числа случаев с каждым годом...читать полную статью Открыть/Комментировать

2022-09-29 18:50:02 Как я адаптируюсь к работе в это сложное время ? Как я буду адаптироваться к тому, что у меня не будет работы? Смогу ли я заработать в этом месяце достаточно, чтобы оплатить аренду или ипотеку? Будет ли на полках магазинов достаточно продуктов по доступной цене ?

Беспокойства и заботы могут продолжаться бесконечно. Мы подготовили для вас 8 правил , которые помогут вам справляться со стрессом....читать статью полностью Открыть/Комментировать

2022-09-16 01:37:29 Многим людям часами приходится сидеть на рабочем месте или выполнять статическую работу.

Многочисленные исследования этого вопроса уже давно доказали вредность сидячего образа жизни и , в частности , опасность длительного сидения на стуле или кресле без переодической смены позы и совершения хотя бы легкой разминки...читать статью полностью Открыть/Комментировать

2022-09-14 12:47:07 В этом году как никогда важно сделать прививку от гриппа как можно раньше. Поскольку из-за COVID-19 больницы и поставщики медицинских услуг несколько истощены, особенно важно замедлить распространение гриппа.

Чем больше времени ваш организм вырабатывает антитела, тем лучше вы защищены в течение всего сезона гриппа.

Исходя из научных данных - вашему организму требуется около двух недель , чтобы выработать антитела для защиты от вируса после вакцинации.

Планирование вакцинации против гриппа на сентябрь или октябрь обеспечит вам наиболее эффективную защиту — до начала сезона гриппа зимой и до весны...читать полную статью. Открыть/Комментировать

2022-09-13 14:38:10 Как отличить аллергию от простуды ?

У вас может быть простуда, если:

- Симптомы сохраняются в течение всего дня и усиливаются утром и вечером.
- Вы начинаете чувствовать себя лучше через семь-десять дней.
- Воспаленное красное горло, головная и мышечная боль, ломота в теле, озноб, слабость,повышенная температура тела
- Выделения из носа загустели, стали «желатиновыми», стали мутными или белесыми
- Симптомы проявились в осенне-зимний период...читать статью полностью. Открыть/Комментировать

2022-09-11 11:49:50 Список продуктов способствующих укреплению иммунитета :

- Цитрусовые ( грейпфрут , апельсины ,мандарины ,лимоны , лайм , клементины )
- Корень имбиря
- Киви
- Чеснок
- Шпинат
- Черника
- Плоды шиповника
- Зеленый чай
- Редька
- Квашеная капуста
- Рыба
- Грибы Шиитаке
- Семена подсолнечника
- Миндаль...читать статью полностью Открыть/Комментировать