Жанна🧠Психолог-наставник для женщин

2023-04-10 17:23:46 ЗДОРОВЬЕ требует..
Что на самом деле требуется для здоровья?

Это желание каждого человека-БЫТЬ ЗДОРОВЫМ !
И сейчас все больше людей занимаются здоровьем своего тела-это спорт,это здоровое питание,йога и тд.
Но это ведь ещё не все.

Когда все это сочетается с психологией,с работой со своим мышлением-это

ТЕЛО+РАЗУМ+ДУША

Не просто так все больше и больше людей обращаются к психологам.
Это такая же необходимость в поддержании своего здоровья
Все начинается с наших мыслей.

Работая с психологом на регулярной основе,человек выходит на абсолютно другой уровень в своей жизни!

Первый раз люди обращаются к психологу,когда у них творится полнейший «треш» в жизни-измены,предательство,насилие,развод,утрата близкого человека..

Есть и повседневные проблемы,с которыми тоже никак не получается справиться самому,когда не видишь выхода и не можешь ничего изменить:
⁃ не получается строить отношения
⁃ Не получается повысить доход
⁃ Не получается наладить контакт и нормальные отношения с близкими людьми
⁃ Нет радости в жизни
⁃ Все время усталость и нет сил
⁃ Не знаю чего хочу,нет целей
⁃ Неуверенность в себе,низкая самооценка
⁃ Постоянные страхи
⁃ Болезни одна за другой,без видимой причины
⁃ Постоянно болеют дети..
И этот список можно продолжать..

Все эти проблемы сильно осложняют жизнь,и даже ставят ее
«на паузу»,потому что борясь с этим,не замечаешь ничего вокруг.

Если вы в таком состоянии и хотите это изменить,изменить свою жизнь к лучшему и начать ЖИТЬ так как нравится
Значит Вам точно пора к психологу

Конечно психолог-это не волшебная таблетка (хотя как знать ), и он не решит ваши проблемы как фея, но он покажет вам путь,вы увидите свой ресурс,ответите на все вопросы,что волнуют и главное-научитесь всем этим пользоваться и главное-управлять

Запишись на бесплатную диагностику для решения своего вопроса zhanna0675 Открыть/Комментировать

2023-04-07 15:07:57 С чего стоит начать!
работать с
Отношениями

Прекрасных выходных вам и любви
#отношения Открыть/Комментировать

2023-04-05 11:53:59 4 пункта,которые не дают вам быть собой

1. Негативный опыт! Все ваши провальные моменты записываются в памяти и тем самым не дают действовать! Из-за них долго не получается потом делать что-либо, потому что там страшно и неизвестно ,а вдруг опять? Но это всегда про точку роста!

2. Родовые программы все что было уже в ваших поколениях записано . И вы дается,что это невозможно изменить,ведь у всех так было
На самом деле- это все можно переписать.
Я не буду рассказывать как это происходит, если у вас есть такой вопрос это можно узнать на своей диагностики.

3. Низкая самооценка
Она возникает из-за отсутствия своей личной внутренней опоры .
Когда ты все время опираешься на кого-то ,ищешь какого-то взрослого ,кто может решить твои проблемы . И нужно выстроить свою собственную опору

4. Это не слышать себя
Если ты не знаешь кто ты, не понимаешь ,не слышишь ,не доверяешь себе и своим чувствам.
А только всем угождаешь,приспосабливаешься- это и есть не слышите себя.

Все это решаемо

Хочешь узнать как работа с мышление и подсознанием решит все твои проблемы ,пиши @zhanna0675
«хочу диагностику» и мы вместе разберёмся,найдём то что мешает именно тебе Открыть/Комментировать

2023-04-03 09:32:57 Открыть/Комментировать

2023-03-31 10:17:30 Хочу,хочу,хочу…хочу на ручки,или..
А чего на самом деле я хочу?!

Я хочу..чтобы он,она сделал/а и это кто-то другой,не ты!
Есть такое?
Не,ну только честно!

Когда в голове постоянно крутятся мысли-вот что бы было,если б… итак до бесконечности.

- Хочу,чтобы муж любил,обнимал,проявлял нежность,гладил..
-хочу,чтобы Мама интересовалась моими делами,гордилась мной..
-хочу,чтобы папа ценил..
А на вопрос: Что было в детстве?слезы..

Где остались эти чувства,где они потерялись в детстве,все эти обнимашки,теплота,забота,которой так хочется сейчас ?В каком возрасте?

Муж может обнимать хоть 24/7, и все равно будет мало , ведь это только компенсация за маму,папу..

А как только находится «это самое» и прорабатывается,убирается,в отношениях с мужем/партнёром отношения выходят на новый уровень- мужчина женщина!

И это всегда уже абсолютно другие отношения,не мамы/дочки уж точно.

И Так звучат очень многие запросы.
Хотя конечно начинаются они не так и не всегда сам человек осознаёт это.
Но как только начинается общение,эти слова звучат сквозь боль..боль проблемы..
И хорошо,когда это убирается,та самая боль ,которая больше не тянет за собой сегодня и сейчас.

Как у вас с этим дела обстоят?
Умеете слышать эти «звоночки»?
#отношения Открыть/Комментировать

2023-03-29 08:52:50 НОВИГАЦИЯ

#психосоматика психологические причины различных заболеваний. Разбирая любые заболевания и находя их психологические(конфликты)можно рассоздать это заболевание.

#отношения Все про отношения
Родители,дети,мужчины..а так же как отсутствие отношений,или «больные» отношения влияют на ваше здоровье!

#деньги посты по денежному мышлению и расширению финансовой емкости

#отзывырезультатыклиентов кейсы и отзывы моих клиентов

#наставничество мое обучение,которое вы можете получить под моим чутким руководством

#трекер сокращенный формат сопровождения для решения одной проблемы

#личное посты и подкасты на личные темы,где вы можете поближе со мной познакомиться

#обомне с чем я работаю

#техники техники/инструменты,практики,которые можно применять уже сегодня,в моменте,не теряя времени,используйте прямо сейчас!

#медитации мои авторские медитации,одну за подписку

#подсказкикарт рубрика для маккарт Открыть/Комментировать

2023-03-27 10:48:10 Не понимаешь почему так сложно идут ДЕНЬГИ?!

Не получается заработать?

Хочешь понять, Где у тебя та самая «денежная кнопка»,нажав на которую все пойдет как по маслу ?

Вот один только пример как это сделать
История запроса:
Клиентка пришла с запросом постоянная нехватка денег и слив денег
..Как только они появляются ,то сразу сливаются и вообще не понятно когда они будут в следующий раз…Итак длится довольно давно..

Терапия была очень глубокая потому,что на поверхности сначала всплывали убеждения /установки денежные,такие как:
- деньги зарабатываются очень большим трудом ,
-нужно пахать ,напрягаться тогда только они будут и то какое-то количество ,
-дальше шёл блог в родовом сценарии, нашли откуда эта история началась, что все в семье ,начиная с бабушек работали очень тяжелым трудом , и порой не на одной работе, и все это передалось и закрепилось на уровне подсознания, что только так и надо!
И еще вышли на такой блог очень глубокий, что деньги = предательство !
И вот, чтобы докопаться до этого предательства ,подняли очень много слоев и что эта несущая конструкция деньги = предательство и не давали деньгам прийти в жизнь клиентки.
Эта работа с подсознанием,ведь именно там сформировались все эти блоки/убеждения и зафиксировало подсознание.
Нашли в каком возрасте сформировался этот блок, что как только у меня есть деньги -обязательно происходит предательство! Это детский возраст,когда я чувствовала себя брошенной.
Сразу,в моменте перепрограммирование эту старую программу на новую ,заменяя эту конструкцию!
очистили убеждения/установки,которые в процессе всплыли
загрузили ресурсные программы
построили план на новых конструкциях

Вот так,на примере видно,какие блоки и какие убеждения бывают на пути к деньгам ,к финансам ,и почему так долго не удавалось сдвинуться с места.
Только со специалистом можно раскопать эти глубинные причины и поменять их.
Если у вас есть ощущения «хождение по кругу»,или такое, что вы не делали,как бы я не напрягались, денег всё равно нет ,или есть какое-то количество которое вам не хватает и кажется что вы всё делаете, а их так и нет ,
То поработать нужно именно с мышлением и найти ту самую связку которые и блокируют у вас приход денег!

#деньги #практика #медитации Открыть/Комментировать

2023-03-26 10:11:30 Открыть/Комментировать

2023-03-24 15:43:30 В любой непонятной ситуации сделайте ситуацию понятной

Вот вы пошли в новое и неизвестное и оказались в чистом поле (новая работа,новое обучение,новые отношения...)
И нет даже камня указательного (направо - пойдешь что-то найдешь, налево пойдешь - коня потеряешь..)

Что делать то? Всегда вопрос???

1. Во-первых, пойти и сделать то, что давно откладывали, боялись, сомневались и т.д.
По принципу "глаза боятся - руки делают". Пока вы первый шаг не сделаете, анализировать то будет нечего.

2. После того как сделали, выдохнуть, сказать "какой я молодец, что сделал", взять и разложить всё по полочкам. Сразу, не откладывая.

Так устроен наш - всю новую информацию ему нужно разъяснить, разложить по полочкам с объяснениями . Иначе эта информация будет просто валяться в дальнем углу..

Если этого не сделать, мозг скорее всего автоматом припишет свои старые «шаблоны» поведения, которые вам будут не на пользу. Например любую запинку будет отправлять в папку "провал",любую реплику в ваш адрес в папку "критика".
А так ли это было на самом деле?

Берем процесс в свои руки и разбираем гору информации

Какой(-ая) я во всей этой ситуации? - уверенный, растерянный...?
Какие мои сильные стороны (что мне помогло)?
Какие слабые (что надо подтянуть)?
Если бы у меня был второй шанс пойти в этот опыт, что бы я сдела(-а) по-другому?
(проводим работу над ошибками или выясняем что их вообще то и не было)

Что я буду делать с этим дальше:
что нужно проработать, усилить, на что сделать акцент на будущее?Где взять помощь/поддержку для этого?
Добавьте ещё вопросы, если этого недостаточно. Главное прояснить всё для себя.
Всё очень просто.
Я из тех,кто ищет легкие и быстрые пути !

Несмотря на простоту, это действительно важно!
Такой разбор дает вам спокойствие, стабилизирует эмоции и мысли.
Словно возвращает почву под ногами. Оттолкнувшись от которой можно уверенно делать следующий шаг.
Для максимальной эффективности, лучше сделать такой разбор со специалистом.
Приглашаю на первую бесплатную диагностику,где мы разберём вашу ситуацию и найдем пути решения
@zhanna0675
#техникиинструменты Открыть/Комментировать

2023-03-22 10:45:56 Открыть/Комментировать